由于DHA對(duì)嬰幼兒腦細(xì)胞及視覺身體結(jié)構(gòu)的形成發(fā)育至關(guān)重要,，對(duì)兒童大腦思維及記憶形成很有幫助,，包括我國(guó)在內(nèi)的很多國(guó)家批準(zhǔn)DHA藻油可應(yīng)用于嬰幼兒及兒童食品生產(chǎn),。在歐美,、日本等發(fā)達(dá)國(guó)家，有嬰兒配方液態(tài)奶,、乳粉,、奶酪、軟糖,、餅干等產(chǎn)品上市,，國(guó)內(nèi)伊利、蒙牛等出名乳制品生產(chǎn)企業(yè)近幾年也推出了加有藻油DHA的嬰幼兒配方乳粉和兒童液態(tài)乳制,。

值得注意的是,，為保障嬰幼兒食品的安全性，選擇微膠囊DHA制品作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑添加時(shí),，應(yīng)注意壁材及乳化劑等原料的種類,，應(yīng)符合嬰幼兒食品對(duì)原材料的特殊要求。

在我們的日常飲食中,，新鮮的蔬菜水果幾乎不含有DHA,。合江DHA藻油如何

    只要按照正常的母乳喂養(yǎng)量可以基本滿足寶寶對(duì)DHA的需求。但哺乳期媽媽需要注意一下自己的飲食結(jié)構(gòu),，可以適量食用深海魚,、亞麻籽油或紫蘇油、雞蛋或者通過藻油補(bǔ)劑來獲取足量的DHA,。另外,，孕期攝入充足的DHA，對(duì)胎兒神經(jīng),、視力,、免疫系統(tǒng)和智力發(fā)育有促進(jìn)作用。建議媽媽在懷孕期,，就攝取足夠的藻油DHA（200mg/d）,。2配方奶粉中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)**組在《中國(guó)孕產(chǎn)婦及嬰幼兒補(bǔ)充DHA的**共識(shí)》中提出在無法母乳喂養(yǎng)或母乳不足的情況下，可應(yīng)用含DHA的配方粉,，其中DHA含量應(yīng)為總脂肪酸的,。3輔食富含DHA的食物主要以魚類為主，尤其是深海冷水域的魚類,，如大西洋三文魚,、大西洋鯡魚。但由于寶寶*依靠輔食不定能攝取足夠的DHA,，因此建議哺乳期媽媽調(diào)整膳食以母乳的方式給寶寶補(bǔ)充或者給寶寶服用DHA補(bǔ)充劑,。4藻油DHA/魚油DHA營(yíng)養(yǎng)品目前DHA用作食品和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑的主要來源是深海魚油和微藻油，經(jīng)過前面相比對(duì)比,，其實(shí)已經(jīng)對(duì)兩種來源的DHA有了一定的認(rèn)識(shí),。因此在給寶寶或者孕婦挑選DHA營(yíng)養(yǎng)品時(shí)可以優(yōu)先考慮藻油DHA，并注意看它的DHA含量如何,，是否存在達(dá)不到標(biāo)簽值的問題,。在達(dá)到標(biāo)示值的基礎(chǔ)上（DHA濃度應(yīng)≥35％），DHA濃度越高,，EPA含量越低（EPA應(yīng)≤3％）,，說明藻油中DHA的提純度更高。合江DHA藻油如何蛋白質(zhì),、鐵,、碘、硒和B族維生素在我們的飲食當(dāng)中相對(duì)容易獲取,。

DHA藻油口服劑主要有粉狀制劑和軟膠囊兩種,，以軟膠囊居多，均作為保健品銷售,。粉狀制劑一般采用微膠囊包埋技術(shù)生產(chǎn),，軟膠囊則一般是將微藻DHA油脂直接裝填制成。這兩類產(chǎn)品多為復(fù)合營(yíng)養(yǎng)素制劑，粉狀制劑多添加乳粉,、功能性甜味劑,、及鈣、鋅等微量元素,。軟膠囊多添加核桃油,、亞麻酸油等富含不飽和脂肪酸的油脂以及維生素E等油溶性營(yíng)養(yǎng)素。產(chǎn)品的服用人群主要集中在孕婦,、產(chǎn)婦,、嬰幼兒、兒童和老年人,。DHA藻油作為一種新資源食品,，自身具有的獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、生理功能和高安全性,。隨著微藻兼養(yǎng)技術(shù),、超臨界萃取技術(shù)及分子蒸餾等新型培養(yǎng)、提取,、分離技術(shù)的推廣應(yīng)用,，使其生產(chǎn)安全性得以更好的保障。

DHA藻油提取自海洋微藻,，未經(jīng)食物鏈的傳遞,，相對(duì)更安全，其EPA含量非常低,。

有一個(gè)有趣的現(xiàn)象：大部分人認(rèn)為魚就是DHA的主要來源,，事實(shí)上，魚類之所以含有DHA,，是因?yàn)轸~食用了富含DHA的海藻,，而海藻中的DHA通過食物鏈傳遞才在魚體內(nèi)累積下來。因此直接服用藻類DHA不僅更直接,，而且也不會(huì)有魚油的腥味,。

藻油DHA相對(duì)更加穩(wěn)定和安全，適合孕產(chǎn)婦和嬰幼兒食用,。

（二十二碳六烯酸）,，俗稱“腦黃金”，是一種對(duì)人體非常重要的多不飽和脂肪酸,，屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員,。

DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成脂肪酸,，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%,，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例比較大，約占50%。對(duì)嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要,。

寶寶好營(yíng)養(yǎng),，關(guān)鍵三歲前，把握孩子生長(zhǎng)發(fā)育的黃金期,，一起來看看寶寶DHA怎么選,？

藻類DHA含量高,，幾乎不含EPA,，如果從藻類中提取DHA，DHA和EPA的比例為20:1,，如果是從魚油提取,，則是（4～5）:1。藻類提取的DHA是天然,、植物性的,、抗氧化能力強(qiáng)、EPA含量少,；而從深海魚油提取的DHA,，性質(zhì)比較活躍，很容易氧化變性,，EPA含量極高,。EPA有降血脂、稀釋血液的作用,，所以從深海魚油中提取的DHA和EPA有利于成年人和老年人,。

海藻油提取的DHA比較有利于嬰幼兒的吸收，請(qǐng)媽媽們選擇藻類DHA,，因?yàn)閷W(xué)術(shù)界方面也一致認(rèn)為,，藻油DHA更適合嬰幼兒。

對(duì)于早產(chǎn)兒,、雙胞胎或多胞胎,，DHA可以是寶寶身長(zhǎng)、體重及頭圍達(dá)到正常水平,，視力和智力發(fā)育良好,。廣東DHA藻油價(jià)格

藻油DHA相對(duì)更加穩(wěn)定和安全，適合孕產(chǎn)婦和嬰幼兒食用,。由于價(jià)格較高,，大部分營(yíng)養(yǎng)食品中添加的量并不夠。合江DHA藻油如何

dha在視網(wǎng)膜發(fā)育過程中扮演的角色也不容忽視,，據(jù)了解dha占視網(wǎng)膜中的總脂肪酸的60%以上,。在人體的視網(wǎng)膜當(dāng)中，富含dha的磷脂分子包裹著重要的視紫質(zhì)分子，從而可以提高眼睛的視覺敏銳性,，對(duì)于眼睛的發(fā)育有著很大的作用,，同時(shí)有助于大腦神經(jīng)系統(tǒng)的主要部分的傳遞。其實(shí)dha藻油是一個(gè)比較不錯(cuò)的產(chǎn)品,，可能被污染的概率會(huì)比dha魚油要低一些,，所以家長(zhǎng)可以考慮給孩子選擇dha藻油產(chǎn)品。當(dāng)然目前關(guān)于dha藻油的產(chǎn)品類型有很多,，所以盡量到正規(guī)的平臺(tái)選擇大品牌的dha藻油,，至少在品質(zhì)上更放心。合江DHA藻油如何