DHA藻油藻類可以通過自身發(fā)酵合成DHA,,因此隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展,,人們將海藻養(yǎng)殖在大型不銹鋼發(fā)酵罐中,這種發(fā)酵罐是藥品,、食品和生物技術(shù)產(chǎn)業(yè)中所常用的,。依照良好生產(chǎn)規(guī)范(cGMP),全程控制整個生產(chǎn)過程,,保證了藻類干凈,、環(huán)保、不受污染,,從而保證生產(chǎn)出安全,、高效、無污染的***DHA,。而一個有趣的現(xiàn)象是:大部分人認(rèn)為魚就是DHA的主要來源,,而事實是,魚類之所以含有DHA,,是因為魚食用了富含DHA的海藻,,而海藻中的DHA通過食物鏈傳遞才在魚體內(nèi)累積下來。因此直接服用藻類DHA不僅更直接,而且也不會有魚油的腥味,。小貼士:藻油DHA相對更加穩(wěn)定和安全,,適合孕產(chǎn)婦和嬰幼兒食用。由于價格較高,,大部分營養(yǎng)食品中添加的量并不夠高,,消費者要仔細(xì)閱讀各種食品說明書,并結(jié)合DHA的需要量來進(jìn)行選擇和判斷,。2.大腦發(fā)育所需一直以來,多數(shù)人都通過給寶寶或孕婦自己補充DHA(二十二碳六烯酸)讓寶寶更聰明,。但是,,寶寶大腦的發(fā)育不僅*需要DHA。我國兒科**期刊-《臨床兒科雜志》早在2003年就發(fā)表了一篇《營養(yǎng)與兒童腦發(fā)育和腦功能》的論述,。其中明確闡述了兒童腦發(fā)育所必須的8大營養(yǎng)素,,分別是蛋白質(zhì)、?;撬?、脂肪酸、鐵,、鋅,、碘、硒,、B族維生素,。藻類可以通過自身發(fā)酵合成DHA。廣東DHA藻油價格
1 孕期及哺乳期婦女 建議DHA平均攝入量不低于200毫克/天,。這是由于孕期及哺乳期的婦女體內(nèi)的DHA,,除了需要應(yīng)付本身的需求外,還要滿足胎寶寶成長發(fā)育的需要,。在孕期,,胎寶寶腦細(xì)胞數(shù)量會以驚人的速度增長,DHA是大腦的重要組成部分,,而且需求量也隨著胎兒的腦部發(fā)育越來越高,。而對于哺乳期的婦女,母乳是寶寶比較好的天然食物,,只有營養(yǎng)均衡的母乳才能養(yǎng)育出非凡寶寶,。
2 嬰幼兒 建議0-6個月每天DHA適宜攝入量為0.2-0.36%總脂肪酸,6-24個月根據(jù)嬰幼兒體重每日適宜攝入20毫克/公斤,。2-4歲,,DHA的每日適宜攝入量為100-150毫克。嬰兒出生后至3歲這1365天是嬰兒腦部發(fā)育**快的“黃金期”,不容忽視,。腦部的迅速發(fā)育會產(chǎn)生對DHA的大量需求,,因為被譽為“腦黃金”的DHA大量存在于腦和視網(wǎng)膜組織中,在嬰兒期持續(xù)補充適宜的DHA對他們的大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育至關(guān)重要,。
3 健康人 EPA+DHA每天可接受的攝入量范圍為0.25-2克,。
江油DHA藻油選哪種DHA,二十二碳六烯酸,,俗稱腦黃金,,是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸。
由于日常飲食轉(zhuǎn)化DHA的效率很低,,所以需要另外補充DHA,。對早產(chǎn)兒來說,特別是低出生體重的嬰兒(出生體重<1500g),,由于對必需脂肪酸缺乏特別敏感,,加之從母體中獲得的DHA相對不足,若長期適量補充DHA可以改善脂肪酸營養(yǎng)狀況,、視覺功能及學(xué)習(xí)能力等,,對其發(fā)育也有更加明顯的促進(jìn)作用。
因此,,孕期補充DHA能優(yōu)化胎兒大腦錐體細(xì)胞的磷脂的構(gòu)成成分,。尤其胎兒滿5個月后,如人為地對胎兒的聽覺,、視覺,、觸覺進(jìn)行刺激,會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經(jīng)元增長更多的樹突,,這就需要母體同時供給胎兒更多的DHA ,。
只要按照正常的母乳喂養(yǎng)量可以基本滿足寶寶對DHA的需求。但哺乳期媽媽需要注意一下自己的飲食結(jié)構(gòu),,可以適量食用深海魚,、亞麻籽油或紫蘇油、雞蛋或者通過藻油補劑來獲取足量的DHA,。另外,,孕期攝入充足的DHA,對胎兒神經(jīng),、視力,、免疫系統(tǒng)和智力發(fā)育有促進(jìn)作用。建議媽媽在懷孕期,,就攝取足夠的藻油DHA(200mg/d),。2配方奶粉中國營養(yǎng)學(xué)**組在《中國孕產(chǎn)婦及嬰幼兒補充DHA的**共識》中提出在無法母乳喂養(yǎng)或母乳不足的情況下,,可應(yīng)用含DHA的配方粉,其中DHA含量應(yīng)為總脂肪酸的,。3輔食富含DHA的食物主要以魚類為主,,尤其是深海冷水域的魚類,如大西洋三文魚,、大西洋鯡魚,。但由于寶寶*依靠輔食不定能攝取足夠的DHA,因此建議哺乳期媽媽調(diào)整膳食以母乳的方式給寶寶補充或者給寶寶服用DHA補充劑,。4藻油DHA/魚油DHA營養(yǎng)品目前DHA用作食品和營養(yǎng)補充劑的主要來源是深海魚油和微藻油,,經(jīng)過前面相比對比,其實已經(jīng)對兩種來源的DHA有了一定的認(rèn)識,。因此在給寶寶或者孕婦挑選DHA營養(yǎng)品時可以優(yōu)先考慮藻油DHA,,并注意看它的DHA含量如何,是否存在達(dá)不到標(biāo)簽值的問題,。在達(dá)到標(biāo)示值的基礎(chǔ)上(DHA濃度應(yīng)≥35%),DHA濃度越高,,EPA含量越低(EPA應(yīng)≤3%),,說明藻油中DHA的提純度更高。DHA屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員,。
6個月至2歲是寶寶大腦生長發(fā)育比較迅速的階段,,此階段補充DHA藻油可以產(chǎn)生促使大腦發(fā)育的至關(guān)重要的***來滿足寶寶的發(fā)育需要。另外,,寶寶攝入DHA藻油可以促使他的手眼協(xié)調(diào)能力更好,,而且這一作用在2歲時比較為明顯。因此,,家長給寶寶補充DHA藻油比較好在6個月—2歲這段黃金時期,。
足量的DHA攝入可以預(yù)防很多眼部疾病,例如近視.弱視.散光.無感光,。人群流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn),,體內(nèi)DHA含量高的人的心里承受力也比一般人要強。
DHA 影響胎兒大腦發(fā)育,;
促進(jìn)視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟,;
增進(jìn)大腦細(xì)胞之發(fā)育;
DHA會***發(fā)炎前驅(qū)物質(zhì)的形成,,所以具有***作用,;
DHA仍具有使剩下的腦細(xì)胞活性化的力量,充分地提高記憶及學(xué)習(xí)能力,。
DHA到底有什么樣的作用,,具體需要怎么科學(xué)補充DHA,?犍為DHA藻油多少錢
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孩子發(fā)育比普通幼兒差家長一定要重視起來為孩子補充蜜拓蜜DHA“腦黃金”·促進(jìn)大腦與視力的發(fā)展·提高視力敏銳度DHA幫助孕期媽媽養(yǎng)護(hù)身體媽媽健康,寶寶才能健全生長送給孕期媽媽蜜拓蜜DHA·促進(jìn)孕期健康·增加母乳中DHA的含量發(fā)現(xiàn)家里老人愛忘事兒女們一定要注意起來為老人搭配蜜拓蜜DHA“記憶寶”·降低患癡呆癥的風(fēng)險·輔助增強記憶力DHA藻油對寶寶的重要性①DHA是大腦和視網(wǎng)膜的重要營養(yǎng)物質(zhì)②DHA在大腦皮層含量中占20%③DHA在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例大,,約占50%④DHA是人體必需脂肪酸蜜拓蜜DHA藻油益智護(hù)眼,,提高智力寶寶一吃就愛上的DHA蜜拓蜜DHA來自媽媽團(tuán)的口碑給孩子貴的不如給孩子適合的DHA藻油幫助寶寶健康發(fā)育孩子聰明成長,媽媽才更放心喲,。廣東DHA藻油價格