懷孕第7個月/25-28周進入孕晚期,，你的動作日益笨拙,，身體稍失去平衡就會感到腰酸背痛或腿痛,，痔瘡、接踵而至,。這時的胎兒動靜也越來越大了,，好像隨時準備著跑出來見識這個世界。這個月是孕中期的大便困難時期,，此期間胎兒需要大量的蛋白質,，孕媽也要注意增加植物油的攝入，不過不宜多吃動物性脂肪,。這時容易大便困難,，飲食比較好選擇富含植物纖維的食物。DHA對胎兒大腦的發(fā)育有著至關重要的影響,，是胎兒大腦發(fā)育必不可少的基礎物質之一,。其實整個孕期都需要補充充值的DHA；胎兒在發(fā)育時會源源不斷的從母體吸收DHA,，偉大的媽媽們就無私地將自身的DHA輸送給胎兒了,。媽媽孕期缺鈣，寶寶在少年時患近視眼的比例高于對照組3倍,。只吃魚油是不夠的,，不忽視其他食物的作用。阿壩胎兒營養(yǎng)

胎兒畸形與營養(yǎng)維生素與無機鹽及微量元素攝入過多,，也會營養(yǎng)胎兒生長發(fā)育,，甚至發(fā)生畸形。大劑量的維生素A也可引起腭裂,。無腦等先天畸形,。攝入過量的鋅會影響鐵的吸收，反之,，攝入過量也會影響鋅的吸收,。因此,，任何一種營養(yǎng)素都要有一個合適的攝入量，同時要保證各種營養(yǎng)素之間的比例均衡,，才有利于微量元素的吸收和利用，不致產(chǎn)生拮抗作用,。媽媽飲食與胎兒視力1、媽媽多吃油質魚類,，如沙丁魚,、帶魚和鯖魚,，對胎兒視覺發(fā)育有利，出生后可比較快地到達成年人的視覺深度,。2、7—9月的胎兒,，如果缺乏DHA,，會出現(xiàn)視神經(jīng)炎,、視力模糊等視覺發(fā)育障礙。這是由于油質魚類富有一種構成神經(jīng)膜的要素,，被稱為omega-3脂肪酸，在omega-3脂肪酸中含有DHA,，與大腦內視神經(jīng)的發(fā)育有密切關系，能幫助胎兒視力健全發(fā)展,。雅安怎么補充胎兒營養(yǎng)品牌整個孕期都需要充足的葉酸，孕媽要記得整個孕期都需要補充,，孕早期尤為重要。

有些孕媽雖然孕吐,，但是完全不影響進食，對胎兒影響不大,。有些孕媽食物的味道都聞不得，更別說吃東西了,，在這種情況下孕媽媽連自身的營養(yǎng)都難以保證，勢必會影響到胎兒的營養(yǎng)吸收,。對于孕吐嚴重,，直接無法進食，體重一直下降甚至出現(xiàn)脫水現(xiàn)象的孕媽，是需要就醫(yī)的,，在醫(yī)生的建議下或采取住院輸液止吐等相關措施,。第二要看孕吐的時間長短,。大部分的孕媽媽在懷孕三個月后孕吐都會消失，即使沒有完全消失也會緩解不少,，起碼不影響進食,。

孕期補鐵是避免缺鐵性貧血,。鐵是紅細胞的重要元素之一,，所以孕期孕媽一定要注意鐵元素的攝入。缺鐵不僅會使孕媽貧血,，出血頭暈等情況，同時會影響到胎兒的鐵紅細胞的發(fā)育成長,。孕媽需要重視。維生素c有利于鐵元素的吸收,，因此在補鐵的同時,，可以多攝入一些維生素c的食物一起。鐵元素的食物來源:動物肝臟,，瘦肉，蛋黃,。雞，鴨等肉類食物;葡萄,，紅棗，櫻桃等水果食物;第七個月補充的營養(yǎng):“腦黃金”DHA,，EPA和腦磷脂，卵磷脂等物質合在一起被稱為“腦黃金”,?！蹦X黃金“可以預防胎兒早產(chǎn),，防止胎兒發(fā)育遲緩，增加胎兒的體重,。其次，”腦黃金“的攝入會保證快速發(fā)育的大腦細胞,，視網(wǎng)膜的正常發(fā)育,，因此，孕媽要注意補充”腦黃金“,?！蹦X黃金“的食物來源:核桃,，松子,，葵花籽,，榛子，花生等堅果食物;三文魚,，金槍魚,，帶魚，黃花魚等海魚食物,。水果中所含的糖很容易被吸收,，如果體內不能利用這些多余的熱量，孕婦可能會胖,。

腎臟變化：由于妊娠期間需要同時排出母體和胎兒所產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物，導致腎臟負擔的加重,，表現(xiàn)為腎血漿流量、腎小球濾過率明顯增加,，尿中尿素、尿酸、肌酸,、肌酐等的排泄增多，同時,，由于腎小管吸收能力沒有相應提高,，尿中葡萄糖,、氨基酸、水溶性維生素的排出量也增加,。消化系統(tǒng)改變：懷孕以后消化功能出現(xiàn)下降的變化,，如胃腸平滑肌張力下降、消化液分泌減少,、胃排空時間延長,、腸蠕動減弱等，出現(xiàn)惡心,、嘔吐,、反酸、大便困難,、消化系統(tǒng)不好等妊娠反應,。但是，妊娠以后對某些營養(yǎng)素的吸收卻出現(xiàn)增強的變化,，如對鈣,、鐵、葉酸,、維生素B12等的吸收都較妊娠前有所增加。因為葉酸非常重要,，所以除了食補,，孕媽比較好口服葉酸片,，這樣補充效果穩(wěn)定有效。資陽如何補充胎兒營養(yǎng)品牌

如果血紅蛋白持續(xù)下降,，可能會引起機體免疫力下降,、胎兒營養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩,、易引染等,。阿壩胎兒營養(yǎng)

一旦發(fā)現(xiàn)胎兒體重不足,，準媽媽就應多補充一些營養(yǎng)素；若發(fā)現(xiàn)胎兒體重過重,，準媽媽在飲食方面就要稍加控制,，以免日后需要進行剖宮產(chǎn)手術，或在分娩過程中出現(xiàn)胎兒難產(chǎn)等情形,。孕初期反應比較嚴重,，孕婦胃口不好，食物攝入量減少,，容易造成營養(yǎng)供給不足，因此會抵抗力下降,。加強益生菌補充可以促進胃腸蠕動,，提高食欲，促進營養(yǎng)元素的吸收,。益生菌能提高孕婦的抵抗力,。孕婦在孕中后期，由于運動量減少以及胎兒不斷長大,，子宮壓迫腸道系統(tǒng),，且孕期分泌的黃體酮也會使腸道肌肉松弛，腸胃蠕動大力減少,，因此孕婦難免會產(chǎn)生生理性大便困難,。阿壩胎兒營養(yǎng)