dha是一個在很多保健品或者食物里面都有添加的物質,,對于我們的大腦發(fā)育與大腦健康有著重要的意義,,而不同的dha產品的具體作用和適用對象有所差異,。我們需要認識到,,dha藻油更適合嬰幼兒使用dha魚油則適合老年人或成年人使用,,因為dha魚油里面含有的dha和rha可以起到降血脂稀釋血液的作用,。dha藻油具有天然,、純植物,、抗氧化能力強,、epa含量少的特點,相對于dha魚油更容易被嬰幼兒所吸收,。dha是人的大腦發(fā)育成長的重要營養(yǎng)元素之一,,作為一種脂肪酸,具有增強記憶力和思維能力的作用,,同時在提高智力上面的效果也非常明顯,。經(jīng)過現(xiàn)有的數(shù)據(jù)表明,體內dha含量高的人,,他的承受能力也非常強,,且在工作和生活中處理事情的能力也更佳有優(yōu)勢。DHA在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例比較大,,約占50%,。對嬰兒智力和視力發(fā)育至關重要。河南DHA藻油怎么樣
而一個有趣的現(xiàn)象是:大部分人認為魚就是DHA的主要來源,,而事實是,,魚類之所以含有DHA,是因為魚食用了富含DHA的海藻,,而海藻中的DHA通過食物鏈傳遞才在魚體內累積下來,。因此直接服用藻類DHA不僅更直接,而且也不會有魚油的腥味。小貼士:藻油DHA相對更加穩(wěn)定和安全,,適合孕產婦和嬰幼兒食用,。由于價格較高,大部分營養(yǎng)食品中添加的量并不夠高,,消費者要仔細閱讀各種食品說明書,,并結合DHA的需要量來進行選擇和判斷。DHA-大腦發(fā)育不僅只需要DHA資中DHA藻油招商藻油DHA是從藻類中提取,。相比之下,,藻類是目前世界上純凈、安全的DHA來源,。
胎兒期(主要依賴孕媽媽補充):腦細胞數(shù)量形成的關鍵時期,,智力發(fā)育的首一個個關鍵時期,擁有越多的DHA腦營養(yǎng)自然能產生越多的腦細胞,。(懷孕期間,,若母體缺乏DHA,會影響胎兒的腦細胞和視網(wǎng)膜的生長和發(fā)育,甚至會導致弱智和弱視,。),;嬰幼兒期:腦細胞發(fā)育質量的關鍵時期,擁有足夠的DHA腦發(fā)育營養(yǎng),,是腦細胞質量和智力發(fā)育的第二個關鍵時期,。大腦在生命的首一個年會突飛猛進地發(fā)育,是補充DHA比較好時期,。乳汁一般母乳中DHA的含量約為總脂肪酸的,,是比較好的DHA來源。然而母乳中的DHA含量與母親的飲食結構,、營養(yǎng)狀況密切相關,,母乳中的DHA是否滿足寶寶需求,還需結合寶寶的發(fā)育情況,。媽媽補充充足的DHA,,就能更好地保證寶寶大腦、視力營養(yǎng),。
DHA藻油與“輔助改善視力”DHA是促進視神經(jīng)系統(tǒng)細胞生長及維持的一種主要元素,,在眼睛視網(wǎng)膜中約占50%。同時,,DHA在干眼癥,、青光眼等眼部退行性疾病也有很好的預防和改善作用......關于”防藍光”,嗯,,很時髦,!藍光能穿透晶狀體到達視網(wǎng)膜,對其造成光學損害,加速黃斑區(qū)細胞的氧化,,產生大量自由基,,導致白內障,黃斑區(qū)退化,。從機理上看,,DHA可以減緩黃斑區(qū)細胞的氧化,但還沒找到直接的證據(jù),。DHA藻油與“輔助***”O(jiān)mega-3與“輔助***”或能預防和改善2型糖尿病的研究,,大多是基于魚油為標的研究的,但在機理分析中較終都歸因于DHA對脂代謝,、糖代謝的影響,。藻油擔當“輔助***”的重任可能還需要更細化的研究,但前途還是很美好的,。由于人體自身不能合成DHA,,且在日常膳食中攝入不足,因此,,需要額外服用DHA補充產品,。
?且現(xiàn)有工藝很難將它們與DHA徹底分離。世界衛(wèi)生組織(WHO)建議,,EPA含量高的魚油不應該作為嬰幼兒的營養(yǎng)添加劑,孕期及哺乳期婦女應補充非魚油來源或低EPA含量的DHA,。為避免魚油中EPA對寶寶生長發(fā)育所造成的作用,,我國1段配方奶粉中的DHA:EPA的比例也有嚴格限制:EPA含量不應高于DHA。不過,,2,、3段配方奶粉的國標中并未對EPA含量有明確要求。微藻DHA是通過培養(yǎng)藻種萃取精煉而得,,DHA含量高,,而其它多不飽和脂肪酸的總量可控制在2%范圍內,特別是EPA含量低(DHA:EPA的含量比遠大于10:1),。在我國行業(yè)標準《LST3243-2015DHA藻油》中規(guī)定藻油中DHA濃度應≥35%,,實際含量應≥標稱值的80%,EPA應≤3%,。因此,,市場上針對嬰幼兒開發(fā)的DHA產品有許多都是來源藻油,有許多嬰幼兒配方奶粉中也采用藻油來源的DHA,。另外,,魚油中的DHA有降膽固醇的作用,但是魚油是動物油,含有膽固醇,。為什么說DHA對寶寶發(fā)育很重要,?岳池DHA藻油招商
DHA吃越多越好嗎?DHA真的能讓孩子變聰明嗎,?河南DHA藻油怎么樣
由于日常飲食轉化DHA的效率很低,,所以需要另外補充DHA。對早產兒來說,,特別是低出生體重的嬰兒(出生體重<1500g),,由于對必需脂肪酸缺乏特別敏感,加之從母體中獲得的DHA相對不足,,若長期適量補充DHA可以改善脂肪酸營養(yǎng)狀況,、視覺功能及學習能力等,對其發(fā)育也有更加明顯的促進作用,。因此,,孕期補充DHA能優(yōu)化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分。尤其胎兒滿5個月后,,如人為地對胎兒的聽覺,、視覺、觸覺進行刺激,,會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經(jīng)元增長更多的樹突,,這就需要母體同時供給胎兒更多的DHA。河南DHA藻油怎么樣