DHA藻油提取自海洋微藻,，未經(jīng)食物鏈的傳遞，相對更安全,，更有利于嬰幼兒的吸收,，并可以有效促進寶寶視網(wǎng)膜和大腦的發(fā)育,。亞麻籽油改善腸臟功能,，增加吸收能力，增加腸的蠕動能力使排便正常,，減少大便困難,。增加腦部傳遞介質(zhì)，加強腦部活動功能,，令腦部運作更有效,，學習思考能力更佳。葡萄糖人體營養(yǎng)物質(zhì)和機體能量的主要來源,，在人體內(nèi)能直接參與新陳代謝過程,。容易被吸收，而且被吸收后能直接為人體集體利用,。大部分人認為魚就是DHA的主要來源,，而事實是，魚類之所以含有DHA,，是因為魚食用了富含DHA的海藻,，而海藻中的DHA通過食物鏈傳遞才在魚體內(nèi)累積下來。因此直接服用藻類DHA不僅更直接,，而且也不會有魚油的腥味,。DHA作為一種脂肪酸，其增強記憶與思維能力,、提高智力等作用更為明顯,。平武DHA藻油哪里有

大腦加油站：DHA不僅促進腦神經(jīng)的發(fā)育，還在平緩神經(jīng)興奮和節(jié)律調(diào)節(jié)上起到很好的作用,。研究發(fā)現(xiàn)增加DHA攝入對低活力,、憤怒、焦慮,、疲勞,、抑郁和困惑等參數(shù)上有明顯改善，在注意力和反應(yīng)時間上也有所提升,。DHA能給年輕健康成人群體提供大腦高級功能,，幸福感（活力）、反應(yīng),、注意力,、認知能力和情緒,，簡直就是大腦的獨特加油站。DHA也是令人興奮的防止血小板超聚集的營養(yǎng)物,，形成的控制劑可以有效防止血小板聚集,，從而預(yù)防血栓的形成，“血管清道夫”已被其它的功效物質(zhì)搶走了,，那就當個防止血管堵塞的“消防員”吧,。古藺DHA藻油招商海藻提取DHA的純度是魚油的4倍，且不含EPA,，無污染,，是嬰幼兒，孕產(chǎn)婦DHA的比較好來源,。

?只要按照正常的母乳喂養(yǎng)量可以基本滿足寶寶對DHA的需求,。但哺乳期媽媽需要注意一下自己的飲食結(jié)構(gòu)，可以適量食用深海魚,、亞麻籽油或紫蘇油,、雞蛋或者通過藻油補劑來獲取足量的DHA。另外,，孕期攝入充足的DHA,，對胎兒神經(jīng)、視力,、免疫系統(tǒng)和智力發(fā)育有促進作用,。建議媽媽在懷孕期，就攝取足夠的藻油DHA（200mg/d）,。配方奶粉中國營養(yǎng)學**組在《中國孕產(chǎn)婦及嬰幼兒補充DHA的**共識》中提出在無法母乳喂養(yǎng)或母乳不足的情況下,，可應(yīng)用含DHA的配方粉，其中DHA含量應(yīng)為總脂肪酸的,。輔食富含DHA的食物主要以魚類為主,，尤其是深海冷水域的魚類，如大西洋三文魚,、大西洋鯡魚,。但由于寶寶只依靠輔食不定能攝取足夠的DHA，因此建議哺乳期媽媽調(diào)整膳食以母乳的方式給寶寶補充或者給寶寶服用DHA補充劑,。藻油DHA/魚油DHA營養(yǎng)品目前DHA用作食品和營養(yǎng)補充劑的主要來源是深海魚油和微藻油,，經(jīng)過前面相比對比，其實已經(jīng)對兩種來源的DHA有了一定的認識,。

dha是一個在很多保健品或者食物里面都有添加的物質(zhì),，對于我們的大腦發(fā)育與大腦健康有著重要的意義，而不同的dha產(chǎn)品的具體作用和適用對象有所差異,。我們需要認識到,，dha藻油更適合嬰幼兒使用dha魚油則適合老年人或成年人使用,，因為dha魚油里面含有的dha和rha可以起到降血脂稀釋血液的作用。dha藻油具有天然,、純植物,、抗氧化能力強、epa含量少的特點,，相對于dha魚油更容易被嬰幼兒所吸收,。dha是人的大腦發(fā)育成長的重要營養(yǎng)元素之一，作為一種脂肪酸,，具有增強記憶力和思維能力的作用,，同時在提高智力上面的效果也非常明顯,。經(jīng)過現(xiàn)有的數(shù)據(jù)表明,，體內(nèi)dha含量高的人，他的承受能力也非常強,，且在工作和生活中處理事情的能力也更佳有優(yōu)勢,。對于早產(chǎn)兒、雙胞胎或多胞胎,，DHA可以是寶寶身長,、體重及頭圍達到正常水平，視力和智力發(fā)育良好,。

而食用配方奶粉的寶寶,，就需要家長去注意奶粉中的DHA是否能滿足這100mg的每日所需了。不過,，總會有母乳少,、偏食或者擔心寶寶DHA攝入不足的媽媽們選擇給寶寶額外補充DHA。目前,，市面上用于補充DHA的營養(yǎng)補充劑主要有藻油和魚油兩種,。不同的是，魚油中除了含有DHA,，也含有EPA（也屬于不飽和脂肪酸）,，藻油則不含EPA或EPA含量很少。不過,，花花從很多營養(yǎng)師和兒科醫(yī)生處得到的建議是,，給6個月～3歲的嬰幼兒吃藻油更佳，而不是魚油,。這是基于兩方面的考慮：一是藻油的原料可能比魚油更安全——生活在食物鏈比較低端的海藻會比頂端的海魚更難富集重金屬（比如汞）,；二是藻油中的DHA純度要普遍高于魚油，能有針對性地給寶寶補充DHA,。DHA功能性食品品種多樣,，其作為一種營養(yǎng)強化劑在液態(tài)奶,、食用油、烘焙食品,、肉制品中都有添加,。寶雞DHA藻油哪里有

胎兒大腦發(fā)育需要DHA。平武DHA藻油哪里有

DHA藻油與“促進生長發(fā)育/改善生長發(fā)育”一直以來,，“促進生長發(fā)育/改善生長發(fā)育”被定位于提高身高,，有點揠苗助長的意思。實際上,，除身高之外,，智力、視力,、肌肉以及其他生理機能的發(fā)育也是很重要的,。嬰幼兒配方食品中之所以添加DHA營養(yǎng)素，就是因為其有促進腦神經(jīng),、視神經(jīng)發(fā)育的作用,。而一些運動營養(yǎng)食品中也開始添加DHA，是因為專業(yè)的研究發(fā)現(xiàn),，DHA與ARA的混合物對肌肉的生長有調(diào)節(jié)作用,。不過，“促進生長發(fā)育/改善生長發(fā)育”,。平武DHA藻油哪里有