藻油DHA是從藻類中提取,。相比之下,，藻類是目前世界上純凈、安全的DHA來源,。藻類DHA含量高,，EPA含量極低，如果從藻類中提取DHA,，DHA和EPA的比例為20：1,，如果是從魚油提取,，則是4～5：1；藻類提取是植物性的,，沒有魚腥味,，抗氧化能力強，如果深海魚油提取的話,，它的性質(zhì)比較活躍,，就很容易氧化變腥；藻類提取的DHA有利于嬰幼兒的吸收,，并可以有效促進(jìn)寶寶視網(wǎng)膜的發(fā)育,。在一些研究中提到DHA還有****、提供睡眠質(zhì)量,、提高智力等方面作用DHA怎么吃才比較科學(xué)呢,？江安DHA藻油選哪種

孩子發(fā)育比普通幼兒差家長一定要重視起來為孩子補充蜜拓蜜DHA“腦黃金”·促進(jìn)大腦與視力的發(fā)展·提高視力敏銳度DHA幫助孕期媽媽養(yǎng)護(hù)身體媽媽健康，寶寶才能健全生長送給孕期媽媽蜜拓蜜DHA·促進(jìn)孕期健康·增加母乳中DHA的含量發(fā)現(xiàn)家里老人愛忘事兒女們一定要注意起來為老人搭配蜜拓蜜DHA“記憶寶”·降低患癡呆癥的風(fēng)險·輔助增強記憶力DHA藻油對寶寶的重要性,。DHA是大腦和視網(wǎng)膜的重要營養(yǎng)物質(zhì),；DHA在大腦皮層含量中占**HA在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例大，約占50%,；DHA是人體必需脂肪酸蜜拓蜜DHA藻油益智護(hù)眼,，提高智力寶寶一吃就愛上的DHA蜜拓蜜DHA來自媽媽團(tuán)的口碑給孩子貴的不如給孩子適合的DHA藻油幫助寶寶健康發(fā)育孩子聰明成長，媽媽才更放心喲,。銅川DHA藻油哪種好目前,，已有更多研究結(jié)果表明，學(xué)齡前的兒童堅持適量補充藻油DHA,。

根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會的建議,，嬰幼兒每天適宜攝入DHA100mg。由于嬰幼兒無法自行合成DHA,，因此需要通過飲食來補充,。《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量（2013版）》建議,，孕婦和乳母每天補充200mg的DHA,，以滿足孕媽媽健康和孩子的良好發(fā)育。只要媽媽每日飲食中至少能攝入200mgDHA,，那么母乳中就會有100mg左右的DHA提供給寶寶,。如果不喂養(yǎng)母乳，則可以通過配方奶粉來提供,。在日常媽媽飲食中,，DHA的來源主要是海產(chǎn)魚、海藻類以及蛋類,，例如三文魚,、黃花魚,、鰻魚、海帶,、紫菜等,。

母乳含有豐富的DHA，是母乳喂養(yǎng)寶寶DHA的主要來源,，如果母乳健康,，量也足，寶寶是不容易缺乏的,。前提是,，孕期和哺乳期能夠通過合理的膳食，為母乳貯備足夠的DHA,。一項美國的數(shù)據(jù)調(diào)查研究表明,，孕期服用魚油（DHA）或攝入足夠的ω-3多不飽和脂肪酸，可以減少早產(chǎn)兒的發(fā)生,。奶粉里有DHA了,，還要單獨補嗎？GB14880-2012《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)食品營養(yǎng)強化劑使用標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定的DHA添加量不超過總脂肪量的0.5%,，比如奶粉中的脂肪含量為25g/100g,，按照此標(biāo)準(zhǔn)DHA的添加量應(yīng)該不超過125mg/100g。DHA屬于可選擇添加的成分,，在這個標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)，不同的奶粉添加量差異較大,，甚至可不添加,，所以全奶粉喂養(yǎng)的寶寶，若奶粉中的DHA含量不高或沒添加的,，輔食期偏食,，也是可以補充的。DHA不僅促進(jìn)腦神經(jīng)的發(fā)育,，還在平緩神經(jīng)興奮和節(jié)律調(diào)節(jié)上起到很好的作用,。

DHA作為人體所必需的脂肪酸之一，具有重要的生理調(diào)節(jié)功能和保健作用,，對大腦,、神經(jīng)系統(tǒng)、心臟等具有重要意義,。隨著人們對于DHA生理功能作用認(rèn)知的逐步加深,，DHA被作為食品營養(yǎng)強化劑廣泛應(yīng)用于健康食品、嬰幼兒配方食品,、制藥以及動物飼料添加劑等領(lǐng)域,，推動了全球DHA產(chǎn)業(yè)的快速增長,。在市場規(guī)模方面，受益于健康食品,、嬰幼兒配方食品和制藥等領(lǐng)域?qū)τ贒HA市場需求的不斷增加,，全球DHA市場規(guī)模快速增長,。2018年全球DHA市場規(guī)模為30.55億美元,，預(yù)計到2022年將達(dá)到52.66億美元，年復(fù)合增長率達(dá)到14.58%,。2018年全球DHA市場銷量為13.40萬噸,，預(yù)計到2022年將增長至22.96萬噸，年復(fù)合增長率達(dá)到14.41%,，呈快速增長態(tài)勢,。DHA能給年輕健康成人群體提供大腦高級功能，簡直就是大腦的獨特加油站,。武漢DHA藻油招商

藻類可以通過自身發(fā)酵合成DHA,，因此隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，人們將海藻養(yǎng)殖在大型不銹鋼發(fā)酵罐中,。江安DHA藻油選哪種

?只要按照正常的母乳喂養(yǎng)量可以基本滿足寶寶對DHA的需求,。但哺乳期媽媽需要注意一下自己的飲食結(jié)構(gòu)，可以適量食用深海魚,、亞麻籽油或紫蘇油,、雞蛋或者通過藻油補劑來獲取足量的DHA。另外,，孕期攝入充足的DHA,，對胎兒神經(jīng)、視力,、免疫系統(tǒng)和智力發(fā)育有促進(jìn)作用,。建議媽媽在懷孕期，就攝取足夠的藻油DHA（200mg/d）,。配方奶粉中國營養(yǎng)學(xué)**組在《中國孕產(chǎn)婦及嬰幼兒補充DHA的**共識》中提出在無法母乳喂養(yǎng)或母乳不足的情況下,，可應(yīng)用含DHA的配方粉，其中DHA含量應(yīng)為總脂肪酸的,。輔食富含DHA的食物主要以魚類為主,，尤其是深海冷水域的魚類，如大西洋三文魚,、大西洋鯡魚,。但由于寶寶只依靠輔食不定能攝取足夠的DHA，因此建議哺乳期媽媽調(diào)整膳食以母乳的方式給寶寶補充或者給寶寶服用DHA補充劑,。藻油DHA/魚油DHA營養(yǎng)品目前DHA用作食品和營養(yǎng)補充劑的主要來源是深海魚油和微藻油,，經(jīng)過前面相比對比,，其實已經(jīng)對兩種來源的DHA有了一定的認(rèn)識。江安DHA藻油選哪種