很多維生素是胎兒生長不可缺少的。如維生素A,，維生素C,，維生素D和B族維生素,，對胎兒的發(fā)育均有不同的作用,。如維生素D對胎兒的骨骼生長鈣化有重要作用,，缺乏時可造成先天性佝僂病,，新生兒表現(xiàn)為前囟門很大及頭顱骨縫初骨骼很軟,。如出生后補充維生素D不足,，將造成“O"或”X"形腿,，雞胸等骨骼畸形,。

目前認(rèn)識到葉酸和細(xì)胞分裂和增長有關(guān)。缺乏葉酸可導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形,，如無腦兒,，脊柱裂，腦積水等,。婦女應(yīng)從懷孕**個月至孕早期3個月每天服用葉酸制劑0.4毫克,，可預(yù)防神經(jīng)管畸形。

鋅對小兒腸結(jié)構(gòu)與功能有重要作用,。南充佩奇益智多生產(chǎn)廠家

國腦營養(yǎng)研究所克羅夫特教授早揭示了DHA的奧秘：DHA是人的大腦發(fā)育,、成長的重要物質(zhì)之一。DHA約占大腦中歐米伽-3脂肪酸的97%,，人體維持各種組織的正常功能,，必須保證有充足的各種脂肪酸，在各種脂肪酸中,，亞油酸ω6,、亞麻酸ω3是人體不能自身合成，而必需由食物中攝取的,，稱為必需的脂肪酸,。DHA作為一種脂肪酸，其增強記憶與思維能力,、提高智力等作用更為,。人群流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)DHA含量高的人,，其心理承受力較強,，且智力發(fā)育也較高。對眼睛占視網(wǎng)膜中總脂肪酸的60﹪,。在視網(wǎng)膜中,，每個視紫質(zhì)分子周圍有60分子富含DHA的磷脂分子包圍著。使視網(wǎng)膜色素分子提高視覺敏銳性,。有助于大腦中神經(jīng)傳遞,。有研究證明，持續(xù)攝取充足DHA的寶寶和未攝取DHA的寶寶,，他們在視敏度上的差異相當(dāng)于在標(biāo)準(zhǔn)視力表上能向下看一行,。補充足夠的DHA，盡早促進(jìn)寶寶的視覺發(fā)育,，有助寶寶更早地認(rèn)識這個世界,；刺激寶寶的腦部發(fā)育，讓智力啟蒙之窗寶寶聰明更快一步,。南充佩奇益智多生產(chǎn)廠家事過猶不及,，攝入過量鋅元素,，百害而無一例，嚴(yán)重者甚至引起鋅中毒,。

當(dāng)寶寶缺鋅時,，家長應(yīng)請醫(yī)生檢查寶寶的發(fā)鋅、血鋅,，并做出相關(guān)診斷,，確診缺鋅后，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補鋅制品,，切莫誤把補鋅制品當(dāng)作營養(yǎng)品給寶寶長期大量服用,。過量的鋅不但不會被吸收，還會降低鐵和鈣等其他礦物質(zhì)的吸收,，引起寶寶腸胃的不適,，急性鋅中毒可能會發(fā)生驚厥甚至休克的情況。佩奇新希樂,，正確讓寶寶補鋅根據(jù)《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》（2017版）,，0-6月齡嬰兒每日鋅適宜攝入量2毫克；7-12月齡嬰兒每日鋅平均需要量3毫克,，推薦攝入量3.5毫克,；1-3歲幼兒每日鋅推薦攝入量4毫克，可耐受比較高攝入量8毫克,。

鐵在人體中的主要功能是參與制造紅細(xì)胞中的血紅蛋白,，而血紅蛋白的作用，是將吸入的氧氣運輸?shù)饺砀骷?xì)胞中,，以維持生命,。臨床觀察表明，缺鐵的兒童由于血容量減少,，使得攜氧能力降低,，就不能將氧氣及時輸送到體內(nèi)各細(xì)胞中,。兒童的生長發(fā)育非常迅速,，由于血容量的增加，對鐵的需要量也隨之增多,，如果在此時期兒童的日常飲食結(jié)構(gòu)不合理,，每日鐵攝人量不能滿足體內(nèi)的需要，或者在嬰幼兒期沒有及時地添加含鐵豐富的輔助食品,，或者兒童有不良飲食習(xí)慣,，如挑食、偏食或厭食等,，均可能引起營養(yǎng)失衡,，造成體內(nèi)缺鐵,。另外，兒童患有腸道寄生蟲病時,，體內(nèi)大量的鐵會被奪走,。慢性腹瀉及消化系統(tǒng)不好等病癥會對鐵的吸收和利用造成障礙。鋅能夠分解T淋巴細(xì)胞,，增加細(xì)胞免疫功能,，從而保護(hù)胸腺的健康發(fā)育。

如果孩子一段時間內(nèi)出現(xiàn)了原因不明的食欲減退,，且調(diào)整飲食之后,，并無改善，排除生病的因素之外,，可考慮孩子是否缺鋅,。孩子與同齡孩子相比，發(fā)育相對落后,，且低下,，喜歡咬指甲極容易生病，也考慮是缺鋅的原因?qū)е碌?。孩子缺鋅就要補鋅,，補鋅有兩種方式：藥補和食補。建議如果孩子不是過量缺鋅的話,，還是通過食補的方式先來補鋅,，如效果不佳，再考慮輔助藥補的方式,。如果寶寶還在母乳喂養(yǎng)期,，那母乳就是寶寶比較好的補鋅的食物，母乳中鋅的吸收率很高,，高達(dá)62%,。如果寶寶脫離了母乳期，我們可以給孩子多吃動物性食物,，如豬肝,、瘦肉、蛋黃,、核桃仁粉等食物,，來為孩子補鋅，補鋅的同時也要注意均衡膳食,，可以使鋅的吸收比較大化,。鋅是人體內(nèi)200余種金屬酶的必要組成成分。武漢佩奇益智多生產(chǎn)廠家

鋅缺乏的原因主要是飲食攝入不夠,，食用高植酸的全谷,、生長在鋅缺乏土壤食物和不含鋅或含鋅量低的加工食物,。南充佩奇益智多生產(chǎn)廠家

鋅屬于人體中的微量元素，補鋅一定要適度,。凡事過猶不及,，攝入過量鋅元素，百害而無一例,，嚴(yán)重者甚至引起鋅中毒,。出現(xiàn)惡心、腹瀉,、嘔吐等不適癥狀,，甚至引發(fā)貧血等。另外,，過量補鋅會干擾其他營養(yǎng)的正常吸收,，反而適得其反。詳細(xì)說來,，寶寶不缺鋅卻持續(xù)補鋅,，容易引起代謝紊亂，而體內(nèi)有過量鋅元素難以排出體外,，可能控制人體對鐵,、銅、鈣等其余營養(yǎng)素的吸收,，引發(fā)其他疾病,。正確的做法是，應(yīng)該將鋅元素控制在合理范圍內(nèi),，適度調(diào)整,。南充佩奇益智多生產(chǎn)廠家

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