營養(yǎng)性鋅缺乏病又稱鋅缺乏癥,,是由于攝入不足,需要量增加,,膳食鋅生物利用率低所致,。嬰幼兒、兒童和青少年因生長發(fā)育速度較快,、鋅需求量很高,,是鋅缺乏的易發(fā)人群。植物性食物為主,、常吃的精細(xì)加工的食品以及吸收不良也是缺鋅的主要原因,。目前全世界范圍內(nèi)約30%~60%兒童缺鋅。小兒(包括新生兒,、嬰幼兒及3~12歲兒童)缺鋅常見于6~12月齡嬰幼兒和青春期兒童,。膳食攝入富鋅食物不僅是安全有效的補(bǔ)鋅方法,還能通過自身調(diào)節(jié)作用防止鋅中毒,。首先要做到食譜多樣化,,保證攝入豐富而均衡的營養(yǎng),其次增加富鋅食物,。鋅缺乏的原因主要是飲食攝入不夠,,食用高植酸的全谷、生長在鋅缺乏土壤食物和不含鋅或含鋅量低的加工食物;蒼溪佩奇益智多生產(chǎn)廠家
如何補(bǔ)充DHA孕育一個(gè)健康聰明的寶寶是每一個(gè)父母的希望,,而孩子的大腦發(fā)育黃金階段是從孕晚期到嬰幼兒三歲的這一段時(shí)期,。研究證明,在母親懷孕及嬰幼兒期,,如果缺乏大腦發(fā)育所需的營養(yǎng)素,,即使之后再做任何補(bǔ)救,,也會(huì)事倍功半,因此,,這一時(shí)期攝入充足的營養(yǎng)素,,對寶寶的智力發(fā)育是至關(guān)重要的。在這些營養(yǎng)素中,,受關(guān)注的就是DHA,。DHA的作用DHA俗稱“腦黃金”,是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸,,是ω‐3大家族中的重要成員。研究證實(shí),,DHA對胎嬰兒的腦神經(jīng)及視神經(jīng)發(fā)育非常重要,,體內(nèi)DHA水平較高的胎嬰兒視力與智力發(fā)育都較為良好,手眼協(xié)調(diào)能力也更好,;宜賓佩奇品牌這些鋅元素使皮膚能夠?qū)棺贤饩€輻射,,起到光保護(hù)作用。
佩奇益智多DHA藻油亞麻籽油軟膠囊在腦部營養(yǎng)素中,,有一種被譽(yù)為“腦黃金”“智力發(fā)育的推進(jìn)劑”的重要營養(yǎng)素,,大腦總脂肪的1/3、視網(wǎng)膜的1/2都是這種物質(zhì),,它是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成部分,,對生長發(fā)育期的孩童的智力和視力發(fā)育起著至關(guān)重要的作用。這種物質(zhì)就是DHA,,化學(xué)名為二十二碳六烯酸,,它是n-3系不飽和脂肪酸家族中的重要成員,也是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸,。如何選擇DHA制品DHA有兩種提取方法,,一種是從魚油當(dāng)中提取的,另一種是從藻類當(dāng)中提取的,。魚油提取的來源是魚類脂肪,,DHA和EPA含量之比為4~5:1,其性質(zhì)比較活躍,,很容易氧化變性,;藻類提取的DHA,因?yàn)槭菑暮Q螽?dāng)中提取,,沒有食物鏈,,不含任何色素,且無污染,,其中DHA和EPA的比例是20:1,,抗氧化能力強(qiáng)。
【含鋅豐富的食物】缺鋅不嚴(yán)重時(shí),藥補(bǔ)不如食補(bǔ),。應(yīng)多吃動(dòng)物肝臟,、瘦肉、蛋黃和魚類等富含鋅的食物,。鋅元素主要存在于海產(chǎn)品,、動(dòng)物內(nèi)臟中,其它食物里含鋅量很少,。水,、主食類食物以及孩子們愛吃的蛋類里幾乎都沒有鋅,含有鋅的蔬菜和水果也不是很多,。含鋅豐富的食物包括:瘦牛肉,、豬肉、羊肉,、雞心,、魚、牡蠣,、蛋黃,、脫脂奶粉、小麥胚芽,、芝麻,、核桃、豆類,、花生,、小米、蘿卜,。其中以牡蠣含鋅為高,。據(jù)化驗(yàn),動(dòng)物性食品含鋅量普遍較多,,每一百克動(dòng)物性食品中大約含鋅3—5毫克,,并且動(dòng)物性蛋白質(zhì)分解后所產(chǎn)生的氨基酸還能促進(jìn)鋅的吸收。植物性食品中鋅較少,。每一百克植物性食品中大約含鋅1毫克,。各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生,、小米,、蘿卜、大白菜等,。每百克食物的含鋅量約為:豬瘦肉3.8克,;豬肝4毫克,;雞肝5毫克;蛋黃3.4毫克,;海帶3.2毫克,;魚蝦8毫克。缺鋅將直接造成兒童抵抗力低下,,腹瀉反復(fù),,影響孩子的生長發(fā)育,導(dǎo)致身材矮小或智力發(fā)育不良等嚴(yán)重后果,。
鋅是人體必須微量元素之一,,如果缺乏它對孩子的身體會(huì)帶來許多危害,因此給孩子“補(bǔ)鋅”是非常重要的事,。但是,,所有的補(bǔ)充前提都必須在孩子身體內(nèi)缺乏“鋅”時(shí)才要做特別的補(bǔ)充,所以在平時(shí)是不可以盲目給孩子進(jìn)行補(bǔ)鋅,。鋅是人體中重要的微量元素,是蛋白質(zhì),、核酸,、碳水化合物合成和維生素A轉(zhuǎn)化過程所必需的物質(zhì)。在兒童生長發(fā)育過程中,,鋅起著極為重要的作用,,且比較有利于智力的提高。另外,,受飲食習(xí)慣的影響,,我們中國的寶寶比較容易缺鋅。國產(chǎn)工控機(jī)選擇蘇州阿普奇物聯(lián)網(wǎng)科技有限公司,。蒼溪佩奇益智多生產(chǎn)廠家
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胎兒可自母體獲得鐵并儲(chǔ)存于體內(nèi),以便離開母體后使用,,這部分儲(chǔ)存主要來自孕末期,,也就是胎兒期從母體所獲得的鐵以妊娠比較終3個(gè)月為比較多。正常足月兒體內(nèi)所貯存的鐵在出生5個(gè)月內(nèi)已足夠用于血紅蛋白的合成,。如果在孕期準(zhǔn)媽媽患嚴(yán)重缺鐵性貧血,、或者胎兒早產(chǎn),或者是雙胞胎都可能造成新生兒貯鐵減少,。小兒生長發(fā)育速度越快,,鐵的需要量相對越大,越易發(fā)生缺鐵,。嬰兒至1歲時(shí)體重增至初生時(shí)的3倍,,早產(chǎn)兒可增至5~6倍,。如不注意含鐵食物補(bǔ)充,則嬰兒期尤其是早產(chǎn)兒更易發(fā)生缺鐵性貧血,。蒼溪佩奇益智多生產(chǎn)廠家