鋅是微量元素,，因此補(bǔ)充一定要適度。如果攝入過多也會造成中毒,，出現(xiàn)惡心,、嘔吐、腹部疼痛,、腹瀉等胃腸道癥狀,，還會引起發(fā)燒,、貧血、生長受阻,、關(guān)節(jié)出血,、骨骼分解、腎衰竭等,。另外,，人體內(nèi)攝入的鋅過多，會干擾其它營養(yǎng)素的吸收,。同時,，體內(nèi)過多的鋅還會控制白細(xì)胞的吞噬與消滅微小生物作用，使免疫功能低下,。對于補(bǔ)鋅的比較好時間并沒有特別的界定,，一般在寶寶四個月以后身體出現(xiàn)缺鋅的癥狀，那么就給寶寶及時的補(bǔ)鋅就可以了,。不過媽媽們一定要掌握補(bǔ)鋅的時間長短,，如果是用食補(bǔ)的方法給寶寶補(bǔ)鋅，那么是沒有時間限制的,。但是如果寶寶服用一些補(bǔ)鋅的產(chǎn)品,，那么在服用的時候就要注意千萬不要超過100天，因?yàn)橐坏┏^100天,，寶寶就有可能會出現(xiàn)一些中毒的癥狀,。如果孩子缺鋅，不僅無法長高,，補(bǔ)充的鈣也極易流失,。鹽亭佩奇益智多如何

動物體內(nèi)的DHA是由植物中的α-亞麻酸轉(zhuǎn)化而來的，從食物鏈上來講,，處在食物鏈底層的植物性來源即α-亞麻酸食物是較為安全和可靠的,，孕婦和胎嬰兒本來就是特殊人群，在飲食安全上更須注意,，因此攝入富含α-亞麻酸的食物比較好,，含α-亞麻酸豐富的食物有亞麻籽油、紫蘇籽油及核桃等少數(shù)食物,。其中亞麻籽油是α-亞麻酸含量較高且比較安全的補(bǔ)充品,，雖然紫蘇籽油α-亞麻酸含量也很高，但目前尚未制定出國家標(biāo)準(zhǔn),；而核桃的α-亞麻酸含量較低,，孕婦每天需吃十公斤以上才能滿足人體需要。蓬安佩奇如何寶寶處在生長發(fā)育黃金時期,，缺鋅會影響寶寶的正常發(fā)育,。

缺鋅表現(xiàn)早知道1,、抵抗力低下，反復(fù)引染：經(jīng)常感冒發(fā)燒,，反復(fù)呼吸道引染如扁桃體炎,、慢性非特異性炎癥、肺炎,，出虛汗,，睡覺盜汗;2、生長發(fā)育緩慢;身高比同齡組的低3-6厘米,，體重輕2-3公斤;3,、智力發(fā)育不良：多動、反應(yīng)慢,、注意力不集中,、學(xué)習(xí)能力差;4、食欲減退：挑食,、厭食,、拒食、含飯,，普遍食量減少,，部分孩子沒有饑餓感，不主動進(jìn)食;5,、異食癖：咬指甲,、咬衣物、玩具,、硬物,，吃頭發(fā)、紙屑,、生米,、墻灰、泥土,、沙石等;6,、視力問題：視力下降，容易導(dǎo)致夜視困難,、近視,、遠(yuǎn)視、散光等;7,、皮膚損害：出現(xiàn)外傷時,，傷口不易愈合;易患皮炎、頑固性濕疹;8、其他：煩躁,、出汗、地圖舌,、指甲白斑,、手指端多處肉刺、口腔潰瘍,、頭發(fā)枯黃,、稀疏或脫落

胎兒可自母體獲得鐵并儲存于體內(nèi)，以便離開母體后使用,，這部分儲存主要來自孕末期,，也就是胎兒期從母體所獲得的鐵以妊娠比較終3個月為比較多。正常足月兒體內(nèi)所貯存的鐵在出生5個月內(nèi)已足夠用于血紅蛋白的合成,。如果在孕期準(zhǔn)媽媽患嚴(yán)重缺鐵性貧血,、或者胎兒早產(chǎn)，或者是雙胞胎都可能造成新生兒貯鐵減少,。小兒生長發(fā)育速度越快,，鐵的需要量相對越大，越易發(fā)生缺鐵,。嬰兒至1歲時體重增至初生時的3倍,，早產(chǎn)兒可增至5～6倍。如不注意含鐵食物補(bǔ)充,，則嬰兒期尤其是早產(chǎn)兒更易發(fā)生缺鐵性貧血,。鋅量充足才能有效保證胸腺發(fā)育，分化T淋巴細(xì)胞,，促進(jìn)細(xì)胞免疫功能,。

腹瀉是嬰幼兒常見病之一，遷延性,、慢性腹瀉占腹瀉病的9%左右,。由于腸吸收能力受損，持續(xù)的腹瀉會影響宏量和微量營養(yǎng)素的吸收,，是導(dǎo)致嬰幼兒營養(yǎng)不良的主要原因,。近年來的研究顯示，急,、慢性腹瀉常導(dǎo)致鋅缺乏,，含鋅的口服補(bǔ)液鹽能有效縮短病程和降低發(fā)病率。世界衛(wèi)生組織建議,，一發(fā)生腹瀉就補(bǔ)鋅,，可以縮短腹瀉的時間和減輕腹瀉的程度，還能降低出現(xiàn)脫水的危險(xiǎn)。連續(xù)補(bǔ)鋅10---14天,，可以完全補(bǔ)足腹瀉期間丟失的鋅元素,，而且可以降低在2--3個月內(nèi)兒童再次腹瀉的危險(xiǎn)。鋅元素同樣在骨骼發(fā)育中起到至關(guān)重要的作用,，鋅能影響細(xì)胞分化速度,。蓬安佩奇如何

大量攝入鋅會中毒并導(dǎo)致銅缺乏、貧血,、神經(jīng)系統(tǒng)損害,。鹽亭佩奇益智多如何

5體弱多病的孩子體弱多病的孩子往往食欲減退，動物性蛋白攝入較少,，導(dǎo)致食物中含鋅量不足,；有些孩子因生病長時間依賴單純性靜脈輸液也易出現(xiàn)鋅攝入量不足。6消化吸收功能不好,，容易腹瀉的孩子,。佩奇新希樂，夏季補(bǔ)鋅,；補(bǔ)鋅的小竅門,，值得擁有1不要等孩子缺的時候再補(bǔ)。很多家長覺得孩子沒出現(xiàn)缺鋅癥狀,，根本沒想過要給孩子補(bǔ)鋅,。其實(shí)由于食物中鋅含量普遍較低，孩子食量小,、生長發(fā)育又快,，導(dǎo)致很多鋅攝入不足，常期處于一種“低鋅”狀態(tài),，也會影響孩子智力和生長發(fā)育,。佩奇新希樂，夏季補(bǔ)鋅,；2指望食補(bǔ),，見效真的會很慢。鹽亭佩奇益智多如何