HA相關(guān)法規(guī)2010年,，《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)嬰幼兒配方食品》中明確規(guī)定：如果嬰兒配方食品中添加了二十二碳六烯酸(22:6n-3),，至少要添加相同量的二十碳四烯酸(20:4n-6)。長(zhǎng)鏈不飽和脂肪酸中二十碳五烯酸(20:5n-3)的量不應(yīng)超過二十二碳六烯酸的量,。[2]這就是說,，如果嬰幼兒配方食品中添加了DHA，就至少要添加同等劑量的ARA,。且EPA的劑量不能超過DHA的劑量,。對(duì)嬰幼兒藻類DHA含量高，幾乎不含EPA，如果從藻類中提取DHA,，DHA和EPA的比例為20:1,，如果是從魚油提取，則是（4～5）:1,。藻類提取的DHA是品質(zhì),、植物性的、抗氧化能力強(qiáng),、EPA含量少,；而從深海魚油提取的DHA，性質(zhì)比較活躍,，很容易氧化變腥,，EPA含量極高。DHA怎么吃才比較科學(xué)呢,？廣元DHA藻油

DHA藻油與“促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育/改善生長(zhǎng)發(fā)育”一直以來,，“促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育/改善生長(zhǎng)發(fā)育”被定位于提高身高，有點(diǎn)揠苗助長(zhǎng)的意思,。實(shí)際上,，除身高之外，智力,、視力,、肌肉以及其他生理機(jī)能的發(fā)育也是很重要的。嬰幼兒配方食品中之所以添加DHA營養(yǎng)素,，就是因?yàn)槠溆写龠M(jìn)腦神經(jīng)、視神經(jīng)發(fā)育的作用,。而一些運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)食品中也開始添加DHA,，是因?yàn)閷I(yè)的研究發(fā)現(xiàn)，DHA與ARA的混合物對(duì)肌肉的生長(zhǎng)有調(diào)節(jié)作用,。不過,，“促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育/改善生長(zhǎng)發(fā)育”。羅江DHA藻油多少錢在很多家庭,，都可以看到他的身影,，很多寶寶都因?yàn)樗膸椭@得了健康成長(zhǎng)。

6個(gè)月至2歲是寶寶大腦生長(zhǎng)發(fā)育比較迅速的階段,，此階段補(bǔ)充DHA藻油可以產(chǎn)生促使大腦發(fā)育的至關(guān)重要的來滿足寶寶的發(fā)育需要,。另外，寶寶攝入DHA藻油可以促使他的手眼協(xié)調(diào)能力更好,，而且這一作用在2歲時(shí)比較為明顯,。因此，家長(zhǎng)給寶寶補(bǔ)充DHA藻油比較好在6個(gè)月—2歲這段黃金時(shí)期。足量的DHA攝入可以預(yù)防很多眼部疾病,，例如近視.弱視.散光.無感光,。人群流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)DHA含量高的人的心里承受力也比一般人要強(qiáng),。DHA影響胎兒大腦發(fā)育,；促進(jìn)視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟；增進(jìn)大腦細(xì)胞之發(fā)育,；DHA仍具有使剩下的腦細(xì)胞活性化的力量,，充分地提高記憶及學(xué)習(xí)能力。

根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)的建議,，嬰幼兒每天適宜攝入DHA100mg,。由于嬰幼兒無法自行合成DHA，因此需要通過飲食來補(bǔ)充,?！吨袊用裆攀碃I養(yǎng)素參考攝入量（2013版）》建議，孕婦和乳母每天補(bǔ)充200mg的DHA,，以滿足孕媽媽健康和孩子的良好發(fā)育,。只要媽媽每日飲食中至少能攝入200mgDHA，那么母乳中就會(huì)有100mg左右的DHA提供給寶寶,。如果不喂養(yǎng)母乳,，則可以通過配方奶粉來提供。在日常媽媽飲食中,，DHA的來源主要是海產(chǎn)魚,、海藻類以及蛋類，例如三文魚,、黃花魚,、鰻魚、海帶,、紫菜等,。DHA到底有什么樣的作用，具體需要怎么科學(xué)補(bǔ)充DHA,？

在視網(wǎng)膜發(fā)育過程中扮演的角色也不容忽視,，據(jù)了解dha占視網(wǎng)膜中的總脂肪酸的60%以上。在人體的視網(wǎng)膜當(dāng)中,，富含dha的磷脂分子包裹著重要的視紫質(zhì)分子,，從而可以提高眼睛的視覺敏銳性，對(duì)于眼睛的發(fā)育有著很大的作用,，同時(shí)有助于大腦神經(jīng)系統(tǒng)的主要部分的傳遞,。其實(shí)dha藻油是一個(gè)比較不錯(cuò)的產(chǎn)品,，可能被污染的概率會(huì)比dha魚油要低一些，所以家長(zhǎng)可以考慮給孩子選擇dha藻油產(chǎn)品,。當(dāng)然目前關(guān)于dha藻油的產(chǎn)品類型有很多,，所以盡量到正規(guī)的平臺(tái)選擇大品牌的dha藻油，至少在品質(zhì)上更放心,。DHA是大腦和視網(wǎng)膜的重要組成成分,，也是促進(jìn)和維持神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)的主要成分。廣元DHA藻油費(fèi)用

為什么說DHA對(duì)寶寶發(fā)育很重要,？廣元DHA藻油

胎兒期（主要依賴孕媽媽補(bǔ)充）：腦細(xì)胞數(shù)量形成的關(guān)鍵時(shí)期,，智力發(fā)育的首一個(gè)個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，擁有越多的DHA腦營養(yǎng)自然能產(chǎn)生越多的腦細(xì)胞,。（懷孕期間,，若母體缺乏DHA，會(huì)影響胎兒的腦細(xì)胞和視網(wǎng)膜的生長(zhǎng)和發(fā)育,甚至?xí)?dǎo)致弱智和弱視,。）,；嬰幼兒期：腦細(xì)胞發(fā)育質(zhì)量的關(guān)鍵時(shí)期，擁有足夠的DHA腦發(fā)育營養(yǎng),，是腦細(xì)胞質(zhì)量和智力發(fā)育的第二個(gè)關(guān)鍵時(shí)期,。大腦在生命的首一個(gè)年會(huì)突飛猛進(jìn)地發(fā)育，是補(bǔ)充DHA比較好時(shí)期,。乳汁一般母乳中DHA的含量約為總脂肪酸的,，是比較好的DHA來源。然而母乳中的DHA含量與母親的飲食結(jié)構(gòu),、營養(yǎng)狀況密切相關(guān),，母乳中的DHA是否滿足寶寶需求，還需結(jié)合寶寶的發(fā)育情況,。媽媽補(bǔ)充充足的DHA,，就能更好地保證寶寶大腦、視力營養(yǎng),。廣元DHA藻油