對眼睛占視網(wǎng)膜中總脂肪酸的60﹪。在視網(wǎng)膜中,，每個視紫質(zhì)分子周圍有60分子富含DHA的磷脂分子包圍著,。使視網(wǎng)膜色素分子提高視覺敏銳性。有助于大腦中神經(jīng)傳遞,。有研究證明,，持續(xù)攝取充足DHA的寶寶和未攝取DHA的寶寶，他們在視敏度上的差異相當(dāng)于在標(biāo)準(zhǔn)視力表上能向下看一行,。補充足夠的DHA,，盡早促進寶寶的視覺發(fā)育，有助寶寶更早地認(rèn)識這個世界,；刺激寶寶的腦部發(fā)育,，讓智力啟蒙之窗引導(dǎo)寶寶聰明更快一步。對孕婦從出生前就有必要知道——DHA對孕婦的幫助準(zhǔn)媽媽提前補充DHA,，不僅對胎兒大腦發(fā)育有重要影響,，而且對視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟有重要作用。在孕期通過攝入富含a-亞麻酸的食物來提高a-亞麻酸的含量,，利用母血中的a-亞麻酸合成DHA,，然后輸送到胎兒大腦和視網(wǎng)膜，使那里的神經(jīng)細(xì)胞成熟度提高,。DHA屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員,。古藺DHA藻油

而食用配方奶粉的寶寶，就需要家長去注意奶粉中的DHA是否能滿足這100mg的每日所需了,。不過,，總會有母乳少、偏食或者擔(dān)心寶寶DHA攝入不足的媽媽們選擇給寶寶額外補充DHA,。目前,，市面上用于補充DHA的營養(yǎng)補充劑主要有藻油和魚油兩種。不同的是,，魚油中除了含有DHA,，也含有EPA（也屬于不飽和脂肪酸），藻油則不含EPA或EPA含量很少,。不過,，花花從很多營養(yǎng)師和兒科醫(yī)生處得到的建議是，給6個月～3歲的嬰幼兒吃藻油更佳,，而不是魚油,。這是基于兩方面的考慮：一是藻油的原料可能比魚油更安全——生活在食物鏈比較低端的海藻會比頂端的海魚更難富集重金屬（比如汞）；二是藻油中的DHA純度要普遍高于魚油,，能有針對性地給寶寶補充DHA,。綿陽DHA藻油價格DHA藻油的作用你知道嗎,？

DHA藻油從藻類植物中提取，國內(nèi)外學(xué)者對其展開了多項毒理學(xué)試驗和論證,，試驗結(jié)果表明,，在食品中添加規(guī)定劑量的DHA是安全的。大部分人認(rèn)為魚就是DHA的主要來源,，而事實是,，魚類之所以含有DHA，是因為魚食用了富含DHA的海藻,，而海藻中的DHA通過食物鏈傳遞才在魚體內(nèi)累積下來,。因此直接服用藻類DHA更直接，而且也不會有魚油的腥味,。魚油的DHA含量雖然比較高，但EPA含量也相對較高,，對孩子體內(nèi)ARA的生成有不利影響,；EPA(二十碳五烯酸)的含量較高，使DHA所占的比例過低,，與母乳相差較大,，不符合孩子的生理需求；魚類不同程度會受到汞,、鉛等重金屬或砷等有害物的污染,，安全性低；深海魚油提取的DHA是有利于老年人,、成年人的,因為EPA具有降血脂,、稀釋血液的作用。

深海魚油魚油中富含DHA,、EPA（二十碳五烯酸）,，魚油主要來自深海魚類。隨著全球工業(yè)化程度越來越高,，環(huán)境污染也越來越嚴(yán)重了,。近幾年，加拿大,、日本等捕魚大國發(fā)現(xiàn),，所捕獲的深海魚體內(nèi)含有大量有機污染物、重金屬汞等,，并多為脂溶性,。英國環(huán)境科學(xué)雜志《光化層》發(fā)表了英國科學(xué)家Jacobs的研究報告，他們從15個國家收集44種品牌的魚油中,，發(fā)現(xiàn)含有機氯污染物,，還有二惡英（Doixin）和毒殺芬等,。此外，魚油中含有一定比例的EPA,，也是一種不飽和脂肪酸,，早期研究中發(fā)現(xiàn)過量攝入EPA可能影響嬰兒體重增長。DHA,，俗稱腦黃金,，是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸。

母乳含有豐富的DHA,，是母乳喂養(yǎng)寶寶DHA的主要來源,，如果母乳健康，量也足,，寶寶是不容易缺乏的,。前提是，孕期和哺乳期能夠通過合理的膳食,，為母乳貯備足夠的DHA,。一項美國的數(shù)據(jù)調(diào)查研究表明，孕期服用魚油（DHA）或攝入足夠的ω-3多不飽和脂肪酸,，可以減少早產(chǎn)兒的發(fā)生,。奶粉里有DHA了，還要單獨補嗎,？GB14880-2012《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)食品營養(yǎng)強化劑使用標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定的DHA添加量不超過總脂肪量的0.5%,，比如奶粉中的脂肪含量為25g/100g，按照此標(biāo)準(zhǔn)DHA的添加量應(yīng)該不超過125mg/100g,。DHA屬于可選擇添加的成分,，在這個標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)，不同的奶粉添加量差異較大,，甚至可不添加,，所以全奶粉喂養(yǎng)的寶寶，若奶粉中的DHA含量不高或沒添加的,，輔食期偏食,，也是可以補充的。直接補充藻油DHA是一種更為高效的方式,。榆林DHA藻油招商

胎兒大腦發(fā)育需要DHA,。古藺DHA藻油

DHA相關(guān)法規(guī)2010年，《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)嬰幼兒配方食品》中明確規(guī)定：如果嬰兒配方食品中添加了二十二碳六烯酸(22:6n-3),，至少要添加相同量的二十碳四烯酸(20:4n-6),。長鏈不飽和脂肪酸中二十碳五烯酸(20:5n-3)的量不應(yīng)超過二十二碳六烯酸的量。[2]這就是說，如果嬰幼兒配方食品中添加了DHA,，就至少要添加同等劑量的ARA,。且EPA的劑量不能超過DHA的劑量。對嬰幼兒藻類DHA含量高,，幾乎不含EPA,，如果從藻類中提取DHA，DHA和EPA的比例為20:1,，如果是從魚油提取,，則是（4～5）:1。藻類提取的DHA是品質(zhì),、植物性的,、抗氧化能力強、EPA含量少,；而從深海魚油提取的DHA,，性質(zhì)比較活躍，很容易氧化變腥,，EPA含量極高,。古藺DHA藻油