根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會的建議,，嬰幼兒每天適宜攝入DHA100mg,。由于嬰幼兒無法自行合成DHA,，因此需要通過飲食來補(bǔ)充,。《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量（2013版）》建議,，孕婦和乳母每天補(bǔ)充200mg的DHA,，以滿足孕媽媽健康和孩子的良好發(fā)育。只要媽媽每日飲食中至少能攝入200mgDHA,，那么母乳中就會有100mg左右的DHA提供給寶寶,。如果不喂養(yǎng)母乳，則可以通過配方奶粉來提供,。在日常媽媽飲食中,，DHA的來源主要是海產(chǎn)魚、海藻類以及蛋類,，例如三文魚,、黃花魚、鰻魚,、海帶,、紫菜等。DHA,，二十二碳六烯酸,，俗稱腦黃金,。長寧DHA藻油招商

選用深海藻類提取的DHA，不經(jīng)海洋環(huán)境污染,，純度高,適合孕婦及嬰幼兒服用,，含藍(lán)莓中含有豐富的“花青素”（Anthocyanin)(活性物質(zhì)），這是維護(hù)眼睛健康,，預(yù)防視力受損的總要元素,，其功能在于保護(hù)眼睛的微血管，進(jìn)而促促進(jìn)血液循環(huán),。藍(lán)莓精華能有效，防止動(dòng)脈硬化,，促進(jìn)心血管健康,。據(jù)中國居民膳食營養(yǎng)素推薦攝入量2013版，懷孕和母乳喂養(yǎng)期間,，200mg/天,；0-36個(gè)月寶寶，每天為100mg天,；4歲以上兒童逐漸增加到10歲時(shí)的250mg天,。以常見的食物換算，嬰幼兒100mg的DHA需求,，需要喝配方奶粉1300ml,，吃鯽魚330g，吃大家認(rèn)為的“補(bǔ)腦佳品”核桃……30kg,！那么兒童250mg的需求量,，可以換算看看。鹽亭DHA藻油選哪種媽媽如何才能在繁多的DHA中一眼辨別出好產(chǎn)品,？

而食用配方奶粉的寶寶,，就需要家長去注意奶粉中的DHA是否能滿足這100mg的每日所需了。不過,，總會有母乳少,、偏食或者擔(dān)心寶寶DHA攝入不足的媽媽們選擇給寶寶額外補(bǔ)充DHA。目前,，市面上用于補(bǔ)充DHA的營養(yǎng)補(bǔ)充劑主要有藻油和魚油兩種,。不同的是，魚油中除了含有DHA,，也含有EPA（也屬于不飽和脂肪酸）,，藻油則不含EPA或EPA含量很少。不過,，花花從很多營養(yǎng)師和兒科醫(yī)生處得到的建議是,，給6個(gè)月～3歲的嬰幼兒吃藻油更佳，而不是魚油。這是基于兩方面的考慮：一是藻油的原料可能比魚油更安全——生活在食物鏈比較低端的海藻會比頂端的海魚更難富集重金屬（比如汞）,；二是藻油中的DHA純度要普遍高于魚油,，能有針對性地給寶寶補(bǔ)充DHA。

只是動(dòng)物內(nèi)臟膽固醇也比較高,，所以孕婦不要短時(shí)間內(nèi)大量的吃動(dòng)物內(nèi)臟,，以免影響到個(gè)人內(nèi)分泌。dha藻油是什么做的藻油dha被稱為人體的腦黃金,。適當(dāng)補(bǔ)充藻油dha,，可以讓人的身體更加健康，它對人體的視力發(fā)育和大腦智力發(fā)育都是有很大好處,。而且藻油dha適用于各個(gè)階段的人群,，它的效果和作用也是很好的。藻油dha里面含有的dha制劑,，對健康有很好的不飽和脂肪酸,，保健養(yǎng)生效果非常好。藻油dha的作用比較多,，它的吸收性確實(shí)非常好,。對于孕期的孕婦來說，適當(dāng)服用可以促進(jìn)胎兒的大腦細(xì)胞發(fā)育,。對成年人來說,，服用dha可以對視網(wǎng)膜光感細(xì)胞起到促進(jìn)作用。DHA常見的有DHA魚油與DHA藻油,。

由于DHA對嬰幼兒腦細(xì)胞及視覺身體結(jié)構(gòu)的形成發(fā)育至關(guān)重要,，對兒童大腦思維及記憶形成很有幫助，包括我國在內(nèi)的很多國家批準(zhǔn)DHA藻油可應(yīng)用于嬰幼兒及兒童食品生產(chǎn),。在歐美,、日本等發(fā)達(dá)國家，有嬰兒配方液態(tài)奶,、乳粉,、奶酪、軟糖,、餅干等產(chǎn)品上市,，國內(nèi)伊利、蒙牛等出名乳制品生產(chǎn)企業(yè)近幾年也推出了加有藻油DHA的嬰幼兒配方乳粉和兒童液態(tài)乳制,。值得注意的是,，為保障嬰幼兒食品的安全性，選擇微膠囊DHA制品作為營養(yǎng)補(bǔ)充劑添加時(shí),，應(yīng)注意壁材及乳化劑等原料的種類,，應(yīng)符合嬰幼兒食品對原材料的特殊要求,。蛋白質(zhì)、鐵,、碘,、硒和B族維生素在我們的飲食當(dāng)中相對容易獲取。蓬安DHA藻油選哪種

在很多家庭,，都可以看到他的身影,，很多寶寶都因?yàn)樗膸椭@得了健康成長。長寧DHA藻油招商

人類食用魚油DHA的歷史較為悠久,，長期以來,，魚油DHA為全球主要的DHA來源。AlliedMarketResearch出具的研究報(bào)告顯示,，2018年全球DHA的市場規(guī)模約為30.55億美元,；經(jīng)測算，2018年全球魚油DHA市場規(guī)模約為27.98億美元,，藻油DHA市場規(guī)模約為2.57億美元，魚油DHA市場規(guī)模占比超過90%,。與魚油DHA上百年的歷史相比,，產(chǎn)品化的藻油DHA于1999年由美國的Omega生物技術(shù)公司實(shí)現(xiàn)。隨著現(xiàn)代的生物技術(shù)的進(jìn)步藻油DHA的品質(zhì)和價(jià)格被越來越多的消費(fèi)者認(rèn)可和接受,，市場規(guī)模呈較快增長態(tài)勢,。根據(jù)測算，藻油DHA市場規(guī)模將從2018年的2.57億美元將增長到2026年的9.45億美元,，年復(fù)合增長率為17.67%,。長寧DHA藻油招商