壓榨法提取精油：Expression用于從柑橘類水果中提取精油。壓榨是磨碎或刮擦擠壓柑橘類水果的果皮以釋放果皮油腺中油脂的過(guò)程,。例如,，當(dāng)擠壓檸檬或給檸檬去皮時(shí)，檸檬的香味會(huì)升到空氣中,，因?yàn)閾]發(fā)油已經(jīng)從果皮中的囊中釋放出來(lái),。在精油榨取過(guò)程中，要小心捕捉收集精油,，此過(guò)程不涉及加熱,；因此，柑橘精油的化學(xué)性質(zhì)不會(huì)因受熱或該提取方式發(fā)生任何改變,，而且柑橘精油的氣味與其來(lái)源的水果非常相似,。

使用壓榨方式提取的常見精油有：檸檬、甜橙,、葡萄柚 芳香療法的作用在于精油的氣味能夠刺激嗅覺感受器,。當(dāng)受到刺激時(shí)會(huì)通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)將信息發(fā)送到大腦情緒中樞。安息香樹脂提取物

羅馬洋甘菊精油——非常適合放松和改善心情。常用于改善焦慮,、抑郁等精神疾病,。

Ylang-Ylang依蘭依蘭精油–主要用于止痛、改善情緒和****羅勒油——它是緩解咳嗽,、改善情緒和舒緩肌肉酸痛的重要藥草,。

檸檬精油——用于幫助消化、調(diào)節(jié)情緒等,。檸檬油的香氣有助于緩解惡心和頭暈,。它還可以減少抑郁癥和其他相關(guān)疾病。檸檬油具有*菌特性,，可以局部使用,。常見的檸檬油提取方法是從柑橘類水果如橙子、葡萄柚,、酸橙和檸檬草的果皮中提取,。

茶樹精油——對(duì)改善*菌感*和****非常有效。它是改善痤*和瑕疵的一種非常有效精油,，因?yàn)樗梢詼p少皮膚上存在的引起痤*的細(xì)菌并使活躍的痤*變干,。茶樹油適合油性皮膚。 馬鞭草酮迷迭香精油作用使用精油來(lái)對(duì)抗對(duì)抗生*有耐藥性的病原菌時(shí),，需要考慮的較重要的一點(diǎn)是進(jìn)行研究以實(shí)現(xiàn)更高的精油產(chǎn)量,。

奧圖玫瑰精油以其療愈性皮膚愈合特性而聞名。玫瑰精油含有一系列復(fù)雜的維生素,、礦物質(zhì)和抗氧化劑,，具有出色的潤(rùn)膚特性，可以滋潤(rùn)干燥,、敏感或成熟的皮膚;它還具有防腐和收斂特性,，可療愈易長(zhǎng)粉刺的皮膚，以及有助于療愈發(fā)紅和炎癥的抗*特性,。每天使用它來(lái)爽膚和清新肌膚,，或用作煥發(fā)光彩的香水，都非常棒,。情感上和精力上,，玫瑰精油有助于促進(jìn)思想、身體和精神的平衡和平靜,。奧托玫瑰精油也被稱為“愛之油,，”它具有深遠(yuǎn)的心理作用，因?yàn)樗梢栽谑婢徢榫w的同時(shí)鼓勵(lì)敞開心扉,，對(duì)緩解焦慮和抑郁特別有用,。

皮膚構(gòu)造與吸收途徑（了解）：皮膚構(gòu)造：表皮,、真皮和皮下脂肪組織。表皮從外向內(nèi)又分為角質(zhì)層,、透明層,、顆粒層、網(wǎng)狀層和胚芽層,，其中角質(zhì)層是藥物吸收的主要屏障,。真皮層分布著豐富的，以及神經(jīng),、淋巴管和皮脂腺,。皮下脂肪組織中有血管及汗腺。真皮和皮下脂肪組織對(duì)藥物穿透的阻力很小,，且微血管發(fā)達(dá),，藥物由此吸收進(jìn)入體循環(huán)。吸收途徑：①經(jīng)完整皮膚吸收,，主要允許脂溶性和非解離型藥物透過(guò),。②經(jīng)細(xì)胞間隙途徑③經(jīng)附屬器途徑，如汗腺,、毛孔和皮脂腺。精油,，與油這個(gè)詞的用法相反,，根本不是油膩的感覺。大多數(shù)精油是透明的,，但有些精油如藍(lán)艾菊甚至是深藍(lán)色,。

說(shuō)到精油的作用，其實(shí)精油的作用有很多,，比如按摩,，香薰，足浴,，泡澡,，美容護(hù)膚、,、以及近幾年醫(yī)院用于臨床配合儀器使用,。可見精油的用處無(wú)處不在,。精油排出體外的四個(gè)途徑1,、皮膚：精油分子殘?jiān)ㄟ^(guò)附著在皮膚表面的汗腺和皮脂排出體外。2,、肺：呼出的二氧化碳能夠把精油分子殘?jiān)鼜姆尾繋С鲶w外,。3,、腎：腎臟中的精油分子殘?jiān)赏ㄟ^(guò)尿液排泄，它們從腎臟——輸尿管——膀胱,，由外泌尿口排出體外,。4、腸：精油分子殘?jiān)稍诖竽c和直腸中脫水后通過(guò)肛門以糞便形式排出,。精油的功效與作用,。冷壓對(duì)于柑橘類水果（檸檬、橘子,、葡萄柚等）,，可以使用另一種獲取精油的方法：冷壓芳香果皮。突厥薔薇花油作用

精油是通過(guò)包括蒸餾和提取在內(nèi)的各種方法從植物材料中獲得的揮發(fā)性芳香物質(zhì),。安息香樹脂提取物

精油可用于泡澡或泡腳,，但未經(jīng)稀釋的精油，可能會(huì)損害某些材料的浴盆,，因?yàn)榫屠锏幕瘜W(xué)物質(zhì)會(huì)同某些材料反應(yīng),，所以可以選用陶瓷類、不銹鋼類和木質(zhì)的盆,。浸泡前先將精油攪勻,，水溫不能過(guò)熱，否則精油會(huì)很快蒸發(fā),，全身浸泡約20分鐘,。盆浴：這種方法可用于體質(zhì)調(diào)理,、消除疲勞等問(wèn)題,，促進(jìn)新陳代謝、等,。使用精油沐浴以低于攝氏37～39度為原則,，因?yàn)檫^(guò)高的水溫會(huì)使精油揮發(fā)太快且易使人疲勞，每次浸泡時(shí)間為15分鐘,。足?。簩?duì)于工作疲累導(dǎo)致的足部浮腫、感冒,、冬天雙腳寒冷,，都可以利用精油4～6滴泡腳來(lái)舒緩癥狀，由于精油屬于濃縮性質(zhì),，所使用的足浴浴盆,，比較好是不銹鋼材質(zhì)。安息香樹脂提取物

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