精油早在幾千年前就被全球古代文明用于：療愈、香薰個人護(hù)理醫(yī)療,、保健,、宗教儀式、美容護(hù)理,、食材等,。

精油早已不是新趨勢了。在過去的幾年里,，是否覺得自己開始看到聽到很多關(guān)于精油的字眼,？甚至許多日常的洗護(hù)產(chǎn)品中經(jīng)常出現(xiàn)相關(guān)添加成分。雖然您可能認(rèn)為精油是一種當(dāng)下新的時尚潮流,，但植物提取物和植物的天然產(chǎn)品已拋開深深植根于過去的傳統(tǒng),，并邁入了新的角色。越來越多的人意識到并已經(jīng)接觸精油等天然提取物,，來養(yǎng)護(hù)提升自己的生活品質(zhì),。 幾個世紀(jì)以來，精油一直較廣用于芳香療法,、浴療法和香水,。德國白千層精油廠家

蒸氣吸入是借由呼吸道吸收精油，通?；加泻粑兰膊r較常使用蒸氣吸入,，例如：咳嗽、多痰等,，但要注意的是,，氣喘病患者要避免強(qiáng)烈的蒸氣吸入,，以免造成呼吸不順；另外這種方法也可使臉部毛孔打開,，讓肌膚更清潔,，精油則發(fā)揮對美容的良好功效。使用方法：將近沸騰的熱水注入玻璃,、陶瓷或不銹鋼的容器（洗面盆,、碗或杯子）中，滴入4～6滴精油,，以大毛巾或衣服蓋住后頸,，俯身于容器上方，以口,、鼻交替呼吸直到舒適為止,，這是感冒及呼吸道的方法，也是提神,、情緒變換比較好的方法,。挪威云杉葉油廠家精油天然化學(xué)成分和香氣可以提供寶貴的心理和生理療愈益處。這些好處通常是通過吸入和稀釋涂抹方法實(shí)現(xiàn)的,。

幾個世紀(jì)以來,，精油一直被用于芳香療法。芳香療法是一種補(bǔ)充性健康方法,，部分基于這樣的想法,，即聞到某些香味會導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)釋放，化學(xué)信號會引發(fā)幸福感,。萜烯是植物性化合物,，負(fù)責(zé)植物的氣味，是精油的主要基礎(chǔ),，被認(rèn)為在芳香療法的療愈效果中發(fā)揮作用,。不同的萜烯與不同的氣味和身心效應(yīng)有關(guān)。例如,，研究表明,，檸檬精油中的萜烯檸檬烯可以緩解分娩疼痛，有助于控制惡心和嘔吐,，并具有有助于改善情緒低落的刺激特性,。與此同時，在薰衣草和快樂鼠尾草等花香精油中發(fā)現(xiàn)的萜烯芳樟醇已被證明具有鎮(zhèn)*作用,。

精油可用于泡澡或泡腳,，但未經(jīng)稀釋的精油，可能會損害某些材料的浴盆，因?yàn)榫屠锏幕瘜W(xué)物質(zhì)會同某些材料反應(yīng),，所以可以選用陶瓷類,、不銹鋼類和木質(zhì)的盆。浸泡前先將精油攪勻,，水溫不能過熱,，否則精油會很快蒸發(fā)，全身浸泡約20分鐘,。盆?。哼@種方法可用于體質(zhì)調(diào)理、消除疲勞等問題,，促進(jìn)新陳代謝,、等。使用精油沐浴以低于攝氏37～39度為原則,，因?yàn)檫^高的水溫會使精油揮發(fā)太快且易使人疲勞,，每次浸泡時間為15分鐘。足?。簩τ诠ぷ髌＠蹖?dǎo)致的足部浮腫,、感冒、冬天雙腳寒冷,，都可以利用精油4～6滴泡腳來舒緩癥狀，由于精油屬于濃縮性質(zhì),，所使用的足浴浴盆,，比較好是不銹鋼材質(zhì)。雖然看起來精油的使用方法無窮無盡,，但實(shí)際上歸結(jié)為兩種方法：吸入和局部涂抹,。

沒有什么能比得上大馬士革玫瑰精油。玫瑰精油以其迷人,、誘人,、放縱和滋養(yǎng)的芳香療愈品質(zhì)而聞名，被譽(yù)為“精油皇后”,。一種適合所有皮膚類型的較好油,，尤其是干性皮膚，它也非常適合幫助任何類型的排毒,。玫瑰精油也是所有情緒狀況和***問題的比較好精華,。它是 TLC、愛情和浪漫的***油,，是*精致,、***的香水**成分。需要一噸玫瑰花瓣才能裝滿一個 10 毫升的瓶子，而且它不僅*是普通玫瑰,，這種特殊的大馬士革玫瑰是在保加利亞種植的,，在社區(qū)的精心照料和努力下收獲，雖然它可能價格不菲,，但只需要一滴就可以做出巨大的改變,。在另一個層面上，當(dāng)涉及到萬物的振動能量時,，擁有一瓶大馬士革玫瑰精油是***的,。每年的 7 月 11 日是國際精油日。至少 25 年來,，人們增加了對精油的使用,。中國當(dāng)歸精油廠家

芳香療法通常被稱為整體醫(yī)學(xué)，它將精油融入各種活動中,，如按摩,、沐浴、冥想等,，以促進(jìn)和改善人類健康,。德國白千層精油廠家

蒸汽蒸餾法提取精油：蒸汽蒸餾是提取精油較常用的方法。它涉及將水和選定的芳香植物放入稱為蒸餾器的設(shè)備中,。水被煮沸到產(chǎn)生蒸汽的程度,。蒸汽將精油從植物中吸出。一旦分離,，載油蒸汽在冷凝器中冷卻,，油再次變成液體。不同的精油公司會使用不同的蒸餾方法,，有些比其他的更溫和,。精油含有數(shù)百種稱為成分的小分子，過多的熱量和壓力會破壞這些有益成分,。這就是為什么溫度或壓力的輕微變化都會改變油的化學(xué)特性,。過程越溫和，油越有效,。德國白千層精油廠家

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