洋甘菊精油及其純露因其溫和的特性和***的適用性，在芳香護(hù)理和護(hù)膚領(lǐng)域占據(jù)重要地位,。洋甘菊植物主要分為羅馬洋甘菊（Chamaemelumnobile）和德國洋甘菊（Matricariarecutita）,，兩者在外觀、成分和應(yīng)用上有所不同,。羅馬洋甘菊精油以清新甜美的花香著稱,，而德國洋甘菊精油則因其深藍(lán)色的主要成分而廣受歡迎。野菊精油（Tripleurospermumperforatum）相較之下更具草本清香,，常用于日常肌膚護(hù)理,。

這些精油富含多種天然活性成分，如沉香醇,、乙酸沉香酯,、甘菊藍(lán)、順式-石竹烯氧化物等,，這些成分具有良好的調(diào)理效果,，適用于日常護(hù)膚,。在護(hù)膚品中,，洋甘菊精油常用于舒緩面霜、修護(hù)精華,、按摩油等,，適合需要溫和護(hù)理的肌膚，尤其是干燥,、敏感肌,。德國洋甘菊精油的藍(lán)色成分，常見于特定修護(hù)配方中,，可作為肌膚護(hù)理的重要成分,。 羅馬洋甘菊純露溫和清爽，可作為日常爽膚水或面膜基底,。野菊洋甘菊精油促進(jìn)睡眠

德國洋甘菊精油以其***的***和舒緩性質(zhì)著稱,，非常適合用于敏感和受刺激的肌膚。它能幫助減輕***,、***皮膚,，且有助于促進(jìn)肌膚的愈合，尤其對干燥和過敏性皮膚表現(xiàn)出***效果,。

在生理方面,，德國洋甘菊精油具有一定的抗痙攣?zhàn)饔茫梢跃徑馕改c不適,、月***等問題,。此外,，它的***特性也有助于減輕由關(guān)節(jié)炎或肌肉緊張引起的疼痛。還可以改善偏***,、牙痛,，以及各類過敏、***,、蕁麻疹,、神經(jīng)性皮膚炎、異位性皮膚炎,、胃潰瘍,、十二指腸潰瘍、扁桃體炎等,。

在心理層面,，德國洋甘菊精油因其寧***果而受到青睞。它能夠幫助緩解焦慮,、壓力和緊張情緒,，通過放松神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)心理平衡,，帶來深度的放松感,。 重瓣羅馬有機(jī)洋甘菊精油精油稀釋野菊花在多地區(qū)傳統(tǒng)草藥中使用數(shù)百年。

幾個(gè)世紀(jì)以來,，媽媽們都用洋甘菊來安撫哭鬧的小孩子,，幫助退燒消除耳痛，舒緩胃部不適,。因?yàn)樗軌驇椭加蠥DD/ADHD(注意力缺失癥,、多動(dòng)癥)的兒童，所以它通常被稱為“令小孩子安靜的人",，而且它是地球上**溫和的精油之一,，非常適合嬰幼兒和兒童使用。1997年的一項(xiàng)研究調(diào)查了79名(非復(fù)雜性)急性腹瀉的兒童,，對他們分別使用了洋甘菊和蘋果凍制劑(醫(yī)學(xué)上的對照雙盲實(shí)驗(yàn)要求,，至少有兩個(gè)對照組，洋甘菊組和蘋果凍組-即安慰劑組,，互為對照組,。為了有效排除安慰劑效應(yīng)的影響)研究人員發(fā)現(xiàn)，使用洋甘菊***三天的兒童組比使用蘋果凍的安慰劑組的兒童,，腹瀉痊愈的更快,。這些結(jié)果提供的證據(jù)表明洋甘菊是一種可以安全地***兒童腸胃不適和腸絞痛的自然療法。

寵物護(hù)理

洋甘菊精油和純露在寵物護(hù)理中也有一定的應(yīng)用,。對于貓狗等寵物,，可以使用稀釋后的洋甘菊純露輕輕噴灑毛發(fā),，以幫助清潔和保持毛發(fā)柔順。部分寵物在洗澡時(shí)容易緊張,，可在洗澡水中加入一滴稀釋后的洋甘菊精油,，有助于舒緩情緒。此外,，洋甘菊純露也可用于寵物日常護(hù)理,，如輕輕擦拭耳朵或爪墊，幫助保持清潔,。

手工制作與DIY產(chǎn)品

洋甘菊精油和純露也是手工制作護(hù)膚品的重要原料,。在手工皂、護(hù)膚霜,、潤唇膏,、身體乳等DIY產(chǎn)品中，洋甘菊的溫和特性使其適用于多種膚質(zhì),。DIY愛好者可以將其與其他植物精油,、植物油混合，制作個(gè)性化護(hù)膚品,。例如,，在護(hù)膚油配方中，可將洋甘菊精油與玫瑰果油,、荷荷巴油,、甜杏仁油等基礎(chǔ)油搭配,，制成適合日常使用的植物護(hù)膚油,。 德國洋甘菊純露適合作為日常噴霧，幫助維持肌膚的水潤感,。

菊花烯（Chrysanthemol）：主要的活性成分之一,，具有***、***和抗氧化作用,。

菊酮（Chrysanthemone）：具有一定的***,、抗病毒和鎮(zhèn)痛效果。

芳香烴類化合物（AromaticHydrocarbons）：如β-芳樟烯和α-松油烯，具有鎮(zhèn)痛和舒緩作用。

黃酮類化合物（Flavonoids）：

槲皮素（Quercetin）：一種***抗氧化劑,，能減緩衰老過程,，增強(qiáng)皮膚的彈性，并具有***作用,。

楊梅黃酮和橙皮苷：有助于緩解皮膚炎癥，并****功能。

香豆素類化合物（Coumarins）：具有***和抗凝血作用,，幫助減輕肌肉疼痛和關(guān)節(jié)不適,。 它在舒緩壓力 減輕疼痛、促進(jìn)睡眠等方面的廣泛應(yīng)用,。野菊洋甘菊精油促進(jìn)睡眠

羅馬洋甘菊適應(yīng)性強(qiáng),，常用于芳香療法、肌膚護(hù)理和嬰幼兒護(hù)理,。野菊洋甘菊精油促進(jìn)睡眠

芳香調(diào)理與情緒平衡

洋甘菊精油因其溫和的氣味和植物特性,，被廣泛應(yīng)用于芳香療法。它常用于冥想,、瑜伽,、睡前放松等場景，幫助調(diào)整身心狀態(tài),。在沐浴時(shí)加入數(shù)滴洋甘菊精油,，搭配甜橙、依蘭,、雪松等精油,，可營造溫暖舒適的沐浴體驗(yàn)，有助于放松身心,。洋甘菊精油也常用于制作天然香薰蠟燭或香薰精油,，適合長時(shí)間工作或?qū)W習(xí)時(shí)使用，以營造溫和的環(huán)境氛圍,。

孕婦與嬰幼兒護(hù)理

由于洋甘菊精油的溫和特性,，它在嬰幼兒護(hù)理中也較為常見。洋甘菊純露可用于嬰兒濕疹護(hù)理,、尿布區(qū)肌膚護(hù)理等,，輕柔噴灑后幫助保持肌膚清新。對于較年幼的寶寶,，可在洗澡水中添加少量洋甘菊純露,，溫和呵護(hù)肌膚。此外,，洋甘菊精油也可用于孕婦護(hù)理,，例如在孕期腿部按摩油中加入適量精油，有助于放松雙腿,，提升舒適感,。
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