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“十女九寒” 能量設備讓您不再宮寒

來源: 發(fā)布時間:2023-11-15




“十女九寒”


有句話叫做“十女九寒”,,說明很多女性的體質(zhì)容易偏向寒性,。

所謂宮寒,是指婦女腎陽不足,,胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹,,疼痛,得熱則緩和,,白帶多,、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào),、脈沉緊,、舌苔薄白多津為主要癥狀者。

宮寒是中醫(yī)理論下的病名,,不能與西醫(yī)的具體病名來套,,但是西醫(yī)臨床常見的一些婦科急慢性炎癥(如陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎,、附件炎等等)可以用宮寒辨證改善,,在臨床中也收到了很好的效果。


一,、體質(zhì)


有些女性天生體質(zhì)較寒:四肢容易冰冷,,對氣候轉(zhuǎn)涼特別敏感,臉色比一般人蒼白,,喜歡喝熱飲,,很少口渴,冬天怕冷,,夏天耐熱。

寒性體質(zhì)大多由后天因素造成,,居住環(huán)境寒冷,、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣…… 這些是讓身體偏寒的常見 問題,。

另外,,還有一部分遺傳因素,也許你的父母體質(zhì)偏寒,,或者是你出生時,,他們年齡比較大,身體陽氣逐漸減少,,這會直接導致在你的基因上寫入寒性體質(zhì)密碼,。即使和別人處在相同的條件下,你更容易出現(xiàn)宮寒的癥狀,,所以除了小心防寒之外,,還要長期溫煦身體。


二,、生活方式
體寒乃百病之源,。俗話說“十病九寒”、“病從寒中來”,,女性冬季衣著單薄違背了養(yǎng)生原則,。女人的生殖系統(tǒng)非常怕冷,冬天比較耗損陽氣,,下半身著涼會直接導致女性宮寒,。

醫(yī)生提醒女性朋友們,夏天也是宮寒出現(xiàn)頻率非常高的季節(jié),。夏天天氣酷熱,,很多女性喜歡呆在室內(nèi),穿著清涼,吹著空調(diào),,不知不覺中子宮卻受著寒冷的“折磨”,,導致宮寒的出現(xiàn),使子宮功能降低,,容易出現(xiàn)手腳冰冷,、渾身無力、食欲不振甚 至月經(jīng)不調(diào)的癥狀,。


三,、快速減重

  無論采取節(jié)食、運動,,還是吃藥,,減重途徑都是做到消耗大于攝入即可,但必須是一個較長的過程,。如果用很短的時間達到減重目的,,那就只能用健康作為代價了??焖贉p重無非是采用峻烈猛藥,、以非正常手段排出體內(nèi)多余的水分和脂肪。這在中醫(yī)看來,,等于身體在短時間內(nèi)丟失了大量的能量性物質(zhì),,寒邪很可能乘虛而入,攻擊子宮,。

四,、冷食吃涼

  在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中,女性體質(zhì)屬陰,,不可以貪涼,。即使在炎熱的夏季,冷飲,、冰茶,、瓜果等寒涼之物也不可以貪多,更何況那些一年四季舉著冰激凌的人,。吃了過多寒涼,、生冷的食物后,這些食物進入體內(nèi)會消耗陽氣,,導致寒邪內(nèi)生,,侵害子宮。所以中醫(yī)的吃涼指導主要適用于女性,。

五,、流產(chǎn)

精卵的結(jié)合及胎兒的生長,,需要消耗女性大量的能量物質(zhì),所以懷孕中的部分女性會有一個很不舒適的身體和布滿色斑的面容,。而流產(chǎn)就相當于突然全部扔掉那些能量物質(zhì),,需要損耗人體大量的陽氣,如果修養(yǎng)不到位,,陽
氣久耗,,子宮失去溫煦,宮寒隨之產(chǎn)生,。


六,、腎虛腎虛,中醫(yī)所講的宮寒 引起的一個重要原因就是腎虛而導致的,, 在《紅樓夢》中,,鳳姐小產(chǎn)后自恃強壯,仍然籌劃理事,,身體虧虛下來,,添了下身出血不斷的癥狀,直到放手休息,,調(diào)養(yǎng)了八九個月才漸漸恢復過來。這就
是典型的由于懷孕造成腎臟壓力過大而導致腎虛,,加上宮內(nèi)余毒未清而造成宮寒,,給身體素質(zhì)帶來巨大的傷害,而對這種宮寒的處理都有比較好而且較快的方式,。

七,、過度疲勞

由于過度疲勞或情緒起伏過大會損傷身體陽氣,而陽氣是人體物質(zhì)代謝和生理功能的原動力,,它具有溫養(yǎng)全身組織,、維護臟腑功能的 作用。陽氣虛弱就會出現(xiàn)生理活動減弱和衰退,,子宮及相關(guān)人體其他功能也隨之下降,。

●別在盛夏季節(jié)吃冷食,而且別吃剛從冰箱里拿出來的食物,。不過這個尺度可以自已把握,。體燥、火氣大的人可以多吃一點,,別超過太多就可以了,,例如吃冰激淋一天不超過兩個。


● 預防宮寒吃涼順:須有涼,、熱兩種東西要吃時,,先吃熱的,后吃涼的,如果順序顛倒,,涼氣就會被熱氣順勢下壓到子宮,,帶來傷害。


●預防宮寒分辨寒食:除了從冰箱里拿出來的食物之外,,有很多食品,,雖然在常溫下食用,但它的本質(zhì)卻是寒性的,,例如西瓜,、梨、豬肉,、綠豆,、冰糖、苦瓜等,,即使是加熱后,。也要分季節(jié)、適可而食,。


●預防宮寒餐前姜茶:養(yǎng)成習慣,,餐前可以喝一杯姜茶(一片姜,以開水沖泡,,趁熱喝下去),,它可以主動化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣,在飲食上替你的子宮把關(guān),。

  

食療改善宮寒


如當歸黃芪烏骨雞湯,、歸地燒羊肉、生化蜜膏,、母雞艾葉湯,、地黃煮酒、兩地膏等傳統(tǒng)食療方法,,長期堅持,,可有效改善宮寒所引起的各種癥狀。


遠紅外線“溫熱療法”改善宮寒


遠紅外線可以滲透到人體的深處,作用于人體骨骼附近的韌帶及肌肉組織,使血管擴張,疏通經(jīng)絡,有利于血液循環(huán)和新陳代謝,。


遠紅外線溫熱理療法,,能促進血液循環(huán)和人體微循環(huán),血細胞運動能量提高,擴展末梢血管,舒張毛孔,,提升體溫,。通過血液循環(huán),將熱量流遍全身四肢百骸,,全身每一寸組織都將得到較高的溫度,。


遠紅外線的溫熱效應,,可使局部血管擴張,改善血循環(huán),,促進炎癥的消散或局限,。溫熱能降低痛覺神經(jīng)的興奮性,解除因?qū)m寒引起的疼痛,。


遠紅外線可輕易讓體溫升到38.5 ℃以上,,讓免疫細胞的活躍性得到幫助。據(jù)中科院上海生化和細胞所陳劍鋒博士的團隊研究顯示,,當體溫達到38.5℃及以上時,,人體免疫細胞會非常活躍,,****能力,,對人**瘤病毒(HPV)
引起的能及時消除。

經(jīng)常用遠紅外線溫熱療法猶如常處氣候溫暖的地區(qū),,在遠紅外的溫煦下,,腎陽、脾陽都會提升:腎陽提升可提高自身的產(chǎn)熱能力,,從而改善寒性體質(zhì),;脾陽提升使脾胃的運化功能提升而鏟除內(nèi)濕之根(中醫(yī)認為脾虛是內(nèi)濕
的根源)。



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