頭部枕在枕頭上,當(dāng)枕頭的高度越高,,會(huì)發(fā)現(xiàn)頸椎,、脖頸距離床面越遠(yuǎn),這樣的情況,,會(huì)促使頸椎的生理曲度遭到了破壞,,不能正常進(jìn)行拉伸,時(shí)間一長的話,,頸椎方面異常問題就暴露了出來,,頸椎病不斷加重。枕頭過高的話,,對于人們的肩膀也是有影響的,,會(huì)影響大肩膀的關(guān)節(jié),此時(shí)肩膀異常酸痛,、酸脹感也很明顯,,也是因?yàn)檎眍^高,導(dǎo)致肩膀處于置空狀態(tài)下,,血液流動(dòng)不暢,,痛感越發(fā)強(qiáng)烈。既然說到了血液流動(dòng),,當(dāng)這樣的血液在向大腦流動(dòng)時(shí),,會(huì)促使頸部發(fā)生了前屈,此時(shí)會(huì)壓迫到人們的動(dòng)脈,,這樣的壓迫過程,,會(huì)妨礙了正常血液流動(dòng)、血液循環(huán)速度,。大腦中的血液不斷減少,,腦部的血液流量降低,大腦處于缺氧狀態(tài)下,讓人在醒來后感覺到大腦暈乎乎的,。蕎麥枕真的可以養(yǎng)生嗎?這幾類人應(yīng)慎用,!珠海豆乳綿枕頭可以定制的
枕錯(cuò)枕頭頸椎遭殃!枕頭在人的睡眠中占有重要地位,,合適的枕頭有助你睡得更香甜,,但長期使用不適合的枕頭會(huì)造成一系列慢性勞損,甚至發(fā)展成頸椎病,。**指出,,即便是用習(xí)慣了的枕頭也未必是適合。到底該如何選擇合適自己的枕頭,,枕頭的正確使用方法又是什么,,一起來聽聽**的指引。頸椎枕頭不對睡眠成頸椎病“幫兇”坐姿不正確,、低頭玩手機(jī),、職業(yè)性工作(如長期低頭工作的職業(yè))、缺乏運(yùn)動(dòng)……這些導(dǎo)致頸椎病的因素已廣為人知,,然而,,還有一個(gè)重要的因素容易被忽略,那就是睡眠,?!安簧偃嗽绯科鸫玻霈F(xiàn)頸背酸痛,、肢體麻木等不適,,表現(xiàn)出‘落枕’的癥狀。人們通常認(rèn)為這是睡覺姿勢不好,,又或者是吹了冷風(fēng)所致,。實(shí)際上,這有可能是枕頭不合適導(dǎo)致的,。平時(shí)我們說低頭超過1小時(shí),,頸椎就很容易受累。而一個(gè)成年人每天約有1/4至1/3的時(shí)間是在睡眠(枕頭上)中度過,。人睡著時(shí),,在每個(gè)長達(dá)90-120分鐘的睡眠周期中,基本保持一個(gè)姿勢不動(dòng),。若枕頭長期用得不對,,會(huì)引起頸椎曲度改變,導(dǎo)致頸椎失穩(wěn),、關(guān)節(jié)錯(cuò)位,、韌帶損傷等慢性勞損,,久而久之就發(fā)展成頸椎病。枕頭太高,,等于整晚低頭選擇枕頭,,許多人的標(biāo)準(zhǔn)就是松軟、舒適,,跟個(gè)人的習(xí)慣也有一定的關(guān)系,,但這個(gè)習(xí)慣未必是正確的。 梅州進(jìn)口材料枕頭適合BB的為什么不建議睡蕎麥枕頭?
關(guān)于枕頭,,常見的錯(cuò)誤有:枕頭太高,,有些人睡覺喜歡枕頭高一些,覺得舒服,。實(shí)際上,,高枕并不會(huì)無憂。枕頭太高反而會(huì)影響頸椎健康,,因?yàn)椤闫鋵?shí)一直在被動(dòng)保持低頭的姿勢,。枕頭太低,,有些人喜歡低枕,,或者直接平枕,又會(huì)使脖子處于過度仰伸的狀態(tài),。這樣睡,,呼吸系統(tǒng)容易受到影響,出現(xiàn)張嘴呼吸,、打鼾等問題,。枕頭太窄,這樣的枕頭不會(huì)傷害頸椎健康,,但它的問題是:晚上睡覺,,會(huì)換姿勢的啊。如果你睡覺不老實(shí),,枕頭還不夠?qū)?,那換著換著……你以為用了枕頭,實(shí)際根本沒睡在枕頭上,??傊眍^如果太高/太低/太窄……一夜下來,,不但休息不好,,還可能會(huì)出現(xiàn)頸部僵硬、疼痛等問題,。
枕頭是人們?yōu)樗呤孢m而采用的填充物,,是一種較好的睡眠工具。市面上的枕頭分類眾多,這些分類有哪些特點(diǎn),?想要挑選好的枕頭需要怎么挑選,?枕頭都有哪些分類?首先是蕎麥枕用蕎麥殼做枕芯,,是民間傳統(tǒng)使用的枕頭,。枕心選用既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠的蕎麥皮、綠豆皮,、小米,、蠶沙等做填充物,會(huì)對預(yù)防頸椎病有一定作用,。蕎麥殼重量輕,,具有堅(jiān)韌不易碎的菱形結(jié)構(gòu),作為枕芯可隨著頭部移動(dòng)而改變形狀,,而且冬暖夏涼,,具有清熱祛火的功效。但缺點(diǎn)是不宜清洗,,比較好定期在太陽下晾曬,。決明子枕頭和蕎麥枕頭哪個(gè)好?
記憶枕頭材質(zhì)為高密度,、吸震,、可透氣的記憶科技棉,能充分感應(yīng)人體的重量及溫度的特性,,利用溫度感應(yīng)下陷可模擬人體的體形而給各部位完全的支撐,,讓使用者也可以享受無壓力的舒適。獨(dú)特的溫度感應(yīng)效果,,舒適柔軟的觸感及均勻完整的支撐,,讓您在睡眠時(shí)頭部完全放松,無論是仰睡或側(cè)睡都能保持自然的頭姿,,更可避免落枕,、或頸肩肌肉疲勞酸痛的問題。記憶比較有利于頸椎的保健,。好的羽絨枕,,應(yīng)采用較大的羽絨,其蓬松度較佳,,可提供給頭部較好的支撐,,也不會(huì)因使用久了而變形。而且羽絨有質(zhì)輕,、透氣,、不悶熱的優(yōu)點(diǎn),。羽絨枕是上好材質(zhì)的枕頭,缺點(diǎn)是不能水洗,。什么樣的枕頭好?如何選擇枕頭種類,?大豆植物油枕頭量大從優(yōu)
睡覺時(shí),枕頭越高越好?長期枕高枕頭,會(huì)有哪些危害?珠海豆乳綿枕頭可以定制的
對于枕頭,其實(shí)把高的控制在6—9cm就好,,不能太高,,尤其是兒童、青少年,,本身他們的腰椎,、頸椎還在進(jìn)一步發(fā)育階段,若是枕頭太高的話,,會(huì)誘發(fā)駝背,。對于枕頭內(nèi)部的材質(zhì)、填充物,,也是大家容易忽視的,,事實(shí)上,選擇好的材質(zhì)也很關(guān)鍵,,例如蕎麥皮做的枕頭就很好,。另外,還有一些人會(huì)把茶葉作為填充物,,放進(jìn)枕頭的內(nèi)囊中,,在枕著睡覺時(shí),,能夠改善大腦,。對于枕頭上枕頭套、毛巾等物件,,建議大家與床單被罩一樣,,做好半個(gè)月二十天清洗一次的頻率,以免上面附著螨蟲,,就不太好了,。枕頭并非越高越好,高枕無憂并不成立,,一旦長時(shí)間枕著非常高的枕頭睡覺,,帶來的損傷是潛移默化的,損傷之大,,往往是身體難以承受之重,。控制好枕頭的高度,,并且選擇適合自己的枕頭,,才是比較好的事情,,不能大意了。 珠海豆乳綿枕頭可以定制的
廣東省福公子睡眠科技有限公司一直專注于我司從事睡眠科技領(lǐng)域內(nèi)的技術(shù)開發(fā),、技術(shù)咨詢,、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)服務(wù);生產(chǎn)和銷售:ECO高低分子綿床墊,、枕頭(記憶枕,、豆乳枕)、可壓縮沙發(fā),、家具:貨物或技術(shù)進(jìn)出口(國家禁止或涉及行政審批的貨物和技術(shù)進(jìn)出口除外),,是一家家居用品的企業(yè),擁有自己**的技術(shù)體系,。公司目前擁有較多的高技術(shù)人才,,以不斷增強(qiáng)企業(yè)重點(diǎn)競爭力,加快企業(yè)技術(shù)創(chuàng)新,,實(shí)現(xiàn)穩(wěn)健生產(chǎn)經(jīng)營,。公司業(yè)務(wù)范圍主要包括:床墊薄墊學(xué)生墊,記憶枕豆乳枕,,可壓縮沙發(fā),,家具等。公司奉行顧客至上,、質(zhì)量為本的經(jīng)營宗旨,,深受客戶好評。一直以來公司堅(jiān)持以客戶為中心,、床墊薄墊學(xué)生墊,,記憶枕豆乳枕,可壓縮沙發(fā),,家具市場為導(dǎo)向,,重信譽(yù),保質(zhì)量,,想客戶之所想,,急用戶之所急,全力以赴滿足客戶的一切需要,。