一個好枕頭需滿足哪些指標,？肩膀寬度減頭部直徑，所得的值除以2,，就是枕頭壓縮后的比較好高度。0~3個月的寶寶無需用枕頭,，3~4個月的寶寶枕頭高度約一厘米,，7~8個月枕頭約三厘米，1~3周歲枕頭高度約6~9厘米,。成年人的枕頭應跟隨著姿勢來變化,，平躺時枕頭高度應跟拳頭高度差不多，使得耳朵跟肩膀在同一水平線上,，枕頭跟肩膀緊密貼合,，這樣能更好地支撐頸椎；采取側臥姿勢,，枕頭墊的高一點,，使得脊髓接近于水平線,，防止肩膀壓在床上；總是趴著睡覺者枕頭應薄一點,，但這是錯誤的睡眠姿勢,。采取側臥姿勢時，太軟或太硬的枕頭會使得頸椎關節(jié)囊張力發(fā)生改變,，無法維持頸椎正常生理曲線,，易造成頸肩部肌肉疲勞，從而誘發(fā)或加重相關癥狀,，枕頭盡量稍微柔軟一些,，又要保證有一定的硬度。蕎麥枕頭的填充量可以根據(jù)個人需求進行調整,，讓你的睡眠更加舒適,。梅州進口材料枕頭怎么選合適的

   決明子保健枕頭外用做枕頭用生決明子，用布袋裝好做成枕頭,。決明子性微寒,，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道,，猶如睡在青草叢中,。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩,，所以對肝陽上亢引起的,、頭暈、睡眠不好,，腦動脈硬化,、頸椎病等，均有輔助作用,。決明子天然理療用途較多,，同時廣泛應用于降壓、通便,、減重等領域,。乳膠枕由天然橡樹提煉其汁液，再高溫發(fā)泡而成,，質地柔軟舒適,、彈性佳不易變型，因此對人體頸椎的支撐力也相對提高,。乳膠枕表面具有3000多個氣孔,，看似海綿蛋糕，材質特色在于抵抗細菌性好,，使用壽命長,，不易變形,、支撐力強、易清洗等優(yōu)點,，但價格相對較貴,。天然乳膠由橡樹乳汁提煉而成，不具任何染上性物質,，膠性溫和親膚,，特有的清香更能催化人體睡眠因子，是目前為天然的睡眠素材之一,。佛山護頸枕頭什么樣的是適合自己的好的枕頭可以帶來愉悅的睡眠體驗,，讓你醒來時感覺精神煥發(fā)。

   不同價格的枕頭差在哪里,？每個人選購枕頭的預算不盡相同,，枕頭的價格區(qū)間也非常大，貴可達萬元以上,，有幾百元的,，也有幾十塊錢的。影響枕頭價格的原因,，主要就是枕芯的用料,。枕頭有幾種類型？,？枕頭的形狀與設計有好多種,，日本一家專門制作枕頭的品牌，針對枕頭更是研發(fā)出了100多種不同的形狀,，由此可知枕頭形狀對于睡眠的重要性,！歸納市面上常見的枕頭形狀，不外乎分為這三大種：面包枕,，面包枕顧名思義,，形狀像面包圓潤，也是常見的枕頭形狀,。中間高高凸起,，四周較低的設計,。這樣的枕頭形狀是較不貼合頸椎曲線的,，因此若是過硬的面包枕，會讓頸椎產(chǎn)生負擔,，睡起來也不舒適,。波浪枕，波浪枕主打服貼頸部曲線而設計,，比起傳統(tǒng)枕頭更加貼合頸椎,。通常會有兩邊不同的高度,，大家可以依照自己喜歡且適合的高度選擇睡高一點或是低一點。蝶型枕,，蝶形枕因其高低起伏的曲線及形狀與蝴蝶相似,，而有此名。蝶形枕針對波浪枕做了進一步的改良,，低處適合仰睡,，兩側隆起的高度則適合側睡，并因其特殊設計,，能穩(wěn)度睡姿與頭部,。

相信大家睡覺都要需要用到，生活中睡覺不用枕頭的人,，應該很少吧,。枕頭作為一種寢具，在我們睡覺的時候,，發(fā)揮著極其重要的作用,。下面，我們就來了解一下,，人們睡覺的時候,，為什么會普遍需要枕頭，枕頭到底有什么作用呢?保證大腦的休息,，晚上睡覺不用枕頭的話,，會造成頭的位置低于心臟，從而流入大腦的血液就會增加,，造成大腦血管發(fā)生充血的現(xiàn)象,，不僅造成大腦得不到適當?shù)男菹ⅲ€容易造成頭暈腦脹的現(xiàn)象出現(xiàn),。所以,，在睡覺的時候，墊上枕頭,，會促使體內的血流更加順暢,，還能減輕大腦的負擔。其次,，頭墊高了,，胸部位置也微微抬高了一些，使得下半身的血就更容易順流,，還可以有效減輕心臟的壓力,，對睡眠質量有了更有效的保障。枕頭還可以減少噪音和外界干擾，幫助你更好地入睡,。

   古代女子不僅結婚時會繡了“鴛鴦枕”帶到夫家去,，在偷情的時候也不忘自帶了枕頭去。曹植對自己的嫂嫂甄氏相思成災,，而甄氏也對才思橫溢,、風流倜儻的曹植芳心暗投，但是倫理道德是一道坎啊,，兩人要邁過去非易事,。于是兩人只好夢中浪漫去了，“明眸善睞……凌波微步,，羅襪生塵,，若飛若揚”，無限纏綿過后,，留枕一具,，人去枕留香。枕邊的玄機,，當然不止曹植和甄氏這一樁,，唐朝的高陽公主和玄奘高徒辯機也曾在枕邊悄悄演繹過不一樣的情愛，只是結果有些讓人不忍目睹,。古代枕頭高陽公主嫁給宰相房玄齡之子,、散騎常侍房遺愛為妻后，卻芳心另許,，與和尚辯機相愛,。不愛駙馬愛和尚，高陽公主為何這般另類也許不是今人可以完全揣摩得透的,。反正,，一個公主與一個和尚是打得火熱了，纏纏綿綿了整整八年,。八年間,，高陽公主贈送辯機定情飾物無數(shù)，其中包括一只皇室的金寶神枕頭,。枕頭可以增加睡眠的溫暖感,，特別是在寒冷的季節(jié)?；葜葸M口材料枕頭可以定制的

挑選枕頭時,，要考慮到個人的睡眠姿勢，不同的枕頭類型對睡眠的影響也有所不同,。梅州進口材料枕頭怎么選合適的

   枕頭什么材質好,？枕頭高度多少合適？人的一生有三分之一的時光與枕頭作伴在睡眠中渡過,，枕頭對于人的生活,、工作和學習有著至關重要的影響。枕頭的選材：琥珀枕,、桃花石枕,、瓷枕、漆枕等,，這些枕頭的硬度比較大,，枕在頭下不僅不舒服，頭皮和枕頭接觸的部分也會影響血液供應,，尤其對嬰幼兒的影響很大,，枕頭太硬會導致顱骨變性。泡沫海綿枕頭,，雖然很柔軟,，但是由于彈性很好，所以頭壓下去的時候會緊貼泡沫,，導致局部頭皮的血流不暢,，容易得偏以及麻木癥，甚至因為局部血液供應不好而脫發(fā),。藥物做成的藥枕,，也是現(xiàn)代人的很多選擇，能夠起到預防疾病的作用,。例如,，菊花枕能治；燈芯枕能,；綠豆枕能治,、散熱，比較適合血壓高,、肝火旺的人,。梅州進口材料枕頭怎么選合適的