超重和肥胖的常用檢測方法包括身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）和腰圍測量,。BMI（BodyMassIndex）是通過身高和體重的比值計算得出的,，它可以初步判斷一個人是否超重或肥胖,。BMI=體重（Kg）/身高的平方（c㎡），一般來說,，BMI在18.5~23.9屬于正常體重，BMI在24.0-27.9之間為超重,，大于或等于28.0為肥胖,。而腰圍測量則是通過測量腰部的圍度來判斷脂肪在腹部的積累情況，腰圍男性超過90厘米,、女性超過80厘米即為超重或肥胖,。還有一種方法是計算自己的標準體重，超過標準體重10%以上即為超重,。標準體重計算公式為身高-105得出的數(shù)字,，比如身高180cm的人，標準體重應該是75kg,。西安慢病健康管理計劃指導聯(lián)系南松仁博健康科技(成都)集團有限公司,。成都康復管理咨詢

血糖高吃什么水果好——柚子柚子是一種特殊的水果，看上去柚子很多汁,，貌似是多糖的,。但是，柚子豐富的果汁中意外地含有糖尿病患者需要的胰島素成分,，這種胰島素成分反而能更好地降低自己的糖分含量,，起到****的作用。血糖值高吃什么水果好-梨梨味甘,、酸,、性涼。歸肺,、胃經(jīng),，具有生津止渴、潤肺干燥,、清熱化痰,、養(yǎng)血生肌,、解酒毒的效果，非常適合并發(fā)肺結(jié)核糖尿病患者,。血糖值高吃什么水果好,？橙子橙子是非常普遍便宜的水果，適量吃橙子可以去除體內(nèi)對人體健康有不良影響的自由基,，同時橙子皮也是非常好的食物,，橙子皮中含有豐富的果膠成分可以幫助食物通過胃提倡，促進膽固醇更快地去除體外,，從而減少體內(nèi)膽固醇血壓異常管理服務山東降血脂管理計劃指導聯(lián)系南松仁博健康科技(成都)集團有限公司,。

醫(yī)生考慮是否為糖尿病,主要包括以下3個標準：1、空腹血糖大于7.0mmol/L,；2,、隨機血糖或者餐后2h血糖空腹血糖大于7.0mmol/L；大于11.1mmol/L,；3,、糖耐量試驗,就是喝糖水以后2h的血糖大于11.1mmol/L。滿足上述三個條件之一,同時伴隨“三多一少”的癥狀,，即多尿,、多飲、多食,，以及體重減輕,，可以考慮為糖尿病。如果沒有“三多一少”,，就需要擇日重復測定血糖,。正常人在遇到、創(chuàng)傷,、手術(shù)等重大事件時,，機體處于應激狀態(tài)，升糖分泌增多,，也可能會使血糖暫時性升高,，稱為應激性。這種時候血糖較高不一定是糖尿病,，需等待恢復后做糖耐量試驗,。

三高指、和,。這三種因素相互作用,，加重動脈硬化的發(fā)生、發(fā)展過程,。,，主要起重要作用是低密度脂蛋白,，低密度脂蛋白在血中含量升高后,，會進入血管內(nèi)皮下,，形成氧化型的LDL，氧化型LDL被巨噬細胞吞噬后,，形成泡沫細胞,，啟動動脈硬化的發(fā)展過程。近年來的研究顯示,，低密度脂蛋白膽固醇,，和動脈硬化發(fā)生密切相關(guān)，對于有動脈硬化的病人來講,，低密度脂蛋白膽固醇每下降1mmol/L,，1年內(nèi)事件下降是11.1%，因此低密度脂蛋白膽固醇和的事件密切相關(guān),。那么又促進了動脈硬化的發(fā)生,，糖尿病，血糖升高后,，也會加速動脈硬化的發(fā)展進程,。因此三種因素相互作用，共同增加動脈硬化缺血事件的發(fā)生,，降低血脂的水平,，尤其是低密脂蛋白膽固醇水平，****和****,，三者相應的降低,，可延緩動脈硬化的發(fā)展進程。成都降血脂管理計劃指導聯(lián)系南松仁博健康科技(成都)集團有限公司,。

癥是指內(nèi)分泌失調(diào)或糖類攝入量過高所引起的一種疾病,。如果該疾病得不到,病人可能會出現(xiàn)尿頻、口渴等嚴重癥狀,。因此,一旦發(fā)現(xiàn)了此病,應及時到正規(guī)醫(yī)院與醫(yī)生進行溝通,然后對癥,。在臨床上,血糖的測定不僅是診斷糖尿病、糖代謝異常的主要手段,也是監(jiān)測和評估糖尿病或糖代謝控制的重要手段,臨床檢測的血糖就是葡萄糖含量,通常來說,應用氧化酶法測定葡萄糖更具特異性,?？崭寡谴笥诘扔?.1毫摩爾每升就是,空腹血糖超過等于7毫摩爾每升即為糖尿病,餐后兩小時血糖大于等于7.8毫摩爾,即為餐后大于等于11.1m摩爾,就是餐后血糖超過等于11.1毫摩爾時就是糖尿病。山東糖尿病健康管理計劃指導聯(lián)系南松仁博健康科技(成都)集團有限公司,。成都慢病健康管理指導

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三高是、,、的總稱,。系指循環(huán)系統(tǒng)內(nèi)血壓高于正常而言,，通常指體循環(huán)動脈血壓增高，是一種常見的臨床綜合癥,。通常是以低于140/90毫米汞柱為正常,，而大于等于140/90毫米汞柱為。因它是在不知不覺中發(fā)生,，故稱“悄悄的”,。是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，現(xiàn)代醫(yī)學稱之為血脂異常,。它是導致的主要因素,，是心腦血管病發(fā)展的危險因素。它發(fā)病隱匿,，大多沒有臨床癥狀,，故稱為“隱形”。是機體血液中葡萄糖含量高于正常值,。是機體內(nèi)一個存在的病理改變,，病變部位在血液，病變性質(zhì)是血糖代謝紊亂,。的臨床表現(xiàn),，可以有顯性的癥狀，如口干渴,、飲水多,、尿多、消瘦,；可以是隱性的癥狀,，無明顯主觀不適。成都康復管理咨詢

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