約50%的糖尿病患者多吃，主要表現(xiàn)為飲食量增加,，但仍有饑餓感,，這可能是的征兆。為什么饑餓感預(yù)示著的出現(xiàn),？事實上，糖尿病是由胰島細(xì)胞受損引起的,。胰島細(xì)胞分泌的胰島素是分解葡萄糖的酶,。由于糖尿病患者缺乏胰島素，糖不能轉(zhuǎn)化為能量,，導(dǎo)致細(xì)胞能量不足,，只能將缺糖信號傳入大腦，從而反復(fù)出現(xiàn)饑餓信號,。糖尿病患者胰島素減少,，無法有效地將攝取的糖轉(zhuǎn)化為能量消耗身體，產(chǎn)生饑餓感,，催促患者盡快飲食，患者一餓就吃,，惡性循環(huán):血糖不能進(jìn)入細(xì)胞,，人越餓越吃，終血糖越***管理計劃指導(dǎo)聯(lián)系南松仁博健康科技(成都)集團(tuán)有限公司,。脂肪肝管理服務(wù)

的人應(yīng)該選擇純牛奶和AD強化牛奶,，不必說明道理，不要含糖,。伴有血脂高,、肥胖等,，可以選擇脫脂牛奶和低脂牛奶。還可以選擇酸奶,。臨床研究表明,，餐0分鐘飲用牛奶后飲食可有效降低餐后血糖反應(yīng)。另外,，也可以加入飲食,，代替其他零食，有效防止低血糖值的發(fā)生,。睡前不喝牛奶是因為牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣,，喝后2~3小時是腎臟鈣排出的高峰期，這時處于睡眠狀態(tài),，尿濃縮,，尿中鈣濃度高，與尿中草酸等物質(zhì)結(jié)合,，容易形成尿路結(jié)石,。但是，注射胰島素的患者可以在晚上睡覺前分開飲食,，從晚飯中減去牛奶中含有的蛋白質(zhì),、脂肪、碳水化合物的攝取量是必要的,。和吃什么一樣,，者的牛奶的服用適量。一般來說,，每天攝取量為250~300mg,，300mg以下的牛奶有利于控制血糖值。重慶血糖管理師山東慢病管理計劃指導(dǎo)聯(lián)系南松仁博健康科技(成都)集團(tuán)有限公司,。

三高指,、和。這三種因素相互作用,，加重動脈硬化的發(fā)生,、發(fā)展過程。,，主要起重要作用是低密度脂蛋白,，低密度脂蛋白在血中含量升高后，會進(jìn)入血管內(nèi)皮下,，形成氧化型的LDL,，氧化型LDL被巨噬細(xì)胞吞噬后，形成泡沫細(xì)胞，啟動動脈硬化的發(fā)展過程,。近年來的研究顯示,，低密度脂蛋白膽固醇，和動脈硬化發(fā)生密切相關(guān),，對于有動脈硬化的病人來講,，低密度脂蛋白膽固醇每下降1mmol/L，1年內(nèi)事件下降是11.1%,，因此低密度脂蛋白膽固醇和的事件密切相關(guān),。那么又促進(jìn)了動脈硬化的發(fā)生，糖尿病,，血糖升高后,，也會加速動脈硬化的發(fā)展進(jìn)程。因此三種因素相互作用,，共同增加動脈硬化缺血事件的發(fā)生,，降低血脂的水平，尤其是低密脂蛋白膽固醇水平,，****和****,，三者相應(yīng)的降低，可延緩動脈硬化的發(fā)展進(jìn)程,。

正常情況下,，能量攝入與能量消耗處于一個平衡狀態(tài)，當(dāng)這一平衡被打破,，能量攝入超過能量消耗,，造成能量過剩，就會促進(jìn)脂肪累積發(fā)生肥胖,。肥胖分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖,。單純性肥胖一般與遺傳、不良生活習(xí)慣等有關(guān),；繼發(fā)性肥胖多與某些內(nèi)分泌代謝性疾病有關(guān),。進(jìn)食行為是影響肥胖發(fā)生的重要因素。例如經(jīng)常性的暴飲暴食,、夜間加餐,、喜歡零食、感到生活壓力大或在看電視時進(jìn)食過多,，是許多人發(fā)生肥胖的重要原因,。快餐食品往往富含高脂肪和高能量,，含脂肪多而其他營養(yǎng)素密度低,，經(jīng)常食用會導(dǎo)致肥胖，并有引起某些營養(yǎng)素缺乏的可能血脂異常管理計劃指導(dǎo)聯(lián)系南松仁博健康科技(成都)集團(tuán)有限公司,。

俗稱的三高包含,、及，因為患者往往伴隨有血脂和血糖異常,，且患者伴隨糖尿病的發(fā)病風(fēng)險比正常人高多倍,，因此俗稱為三高。三高患者的主要危險為引起心腦血管病風(fēng)險增加,，會加速發(fā)展進(jìn)程,。可能發(fā)生腦血管病,、腦梗,、腦出血或心臟方面問題，出現(xiàn),、心絞痛,，甚至心肌梗死。若此類常見情況合并糖尿病及血脂異常,，也可能引起糖尿病其他的并發(fā)癥,，包括全身大小血管的并發(fā)癥、糖尿病的心肌病和周圍神經(jīng)病變等并發(fā)癥,。血脂異常也在進(jìn)程中起到較重要作用,，因此需控制，也需控制其他危險因素,。采用綜合的心血管危險因素管理,，才可有效預(yù)防遠(yuǎn)期的并發(fā)癥。山東康復(fù)管理計劃指導(dǎo)聯(lián)系南松仁博健康科技(成都)集團(tuán)有限公司,。山西血糖異常管理方案

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飲食安排：1.控制總熱能是糖尿病飲食的首要原則。攝取的熱量比較好維持正常的體重,，或者稍微低于理想的體重,。肥胖者必須減少熱能攝取，瘦者可以適當(dāng)增加熱量增加體重,。2.適量供應(yīng)碳水化合物?，F(xiàn)在主張不要嚴(yán)格控制碳水化合物。糖類應(yīng)占總熱能的60%左右,，每天的飲食量為250克~300克,，肥胖為150克~200克。3.供應(yīng)足夠的食物纖維,。學(xué)的調(diào)查建議食物纖維可以降低空腹血糖,、餐后血糖和糖耐量,。4.供應(yīng)充足的蛋白質(zhì)。糖尿病患者飲食中蛋白質(zhì)供應(yīng)充足,。有些患者害怕多吃蛋白質(zhì)來增加腎臟的負(fù)擔(dān),。腎功正常時，糖尿病飲食蛋白質(zhì)應(yīng)接近正常人,。5.控制脂肪攝入量,。有的糖尿病患者誤認(rèn)為糖尿病的飲食只是控制主食量。其實不然,，現(xiàn)在提倡不要過多的控制碳水化合物,，而要嚴(yán)格的控制脂肪是十分必要的。6.提供足夠的維生素和無機(jī)鹽,。凡是病情控制不好的患者,，易并發(fā)或酮癥酸中毒，要注意補充維生素和無機(jī)鹽,，尤其是維生素B族消耗增多,，應(yīng)給維生素B制劑，改善神經(jīng)癥狀,。脂肪肝管理服務(wù)

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