約50%的糖尿病患者多吃，主要表現(xiàn)為飲食量增加,，但仍有饑餓感,，這可能是的征兆。為什么饑餓感預(yù)示著的出現(xiàn),？事實上,，糖尿病是由胰島細胞受損引起的。胰島細胞分泌的胰島素是分解葡萄糖的酶,。由于糖尿病患者缺乏胰島素,，糖不能轉(zhuǎn)化為能量，導致細胞能量不足,，只能將缺糖信號傳入大腦,，從而反復出現(xiàn)饑餓信號。糖尿病患者胰島素減少,，無法有效地將攝取的糖轉(zhuǎn)化為能量消耗身體,，產(chǎn)生饑餓感，催促患者盡快飲食,，患者一餓就吃,，惡性循環(huán):血糖不能進入細胞,，人越餓越吃，終血糖越高,。四川尿酸管理計劃指導聯(lián)系南松仁博健康科技(成都)集團有限公司,。血脂增高管理

超重和肥胖的常用檢測方法包括身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）和腰圍測量。BMI（BodyMassIndex）是通過身高和體重的比值計算得出的,，它可以初步判斷一個人是否超重或肥胖,。BMI=體重（Kg）/身高的平方（c㎡），一般來說,，BMI在18.5~23.9屬于正常體重,，BMI在24.0-27.9之間為超重，大于或等于28.0為肥胖,。而腰圍測量則是通過測量腰部的圍度來判斷脂肪在腹部的積累情況,，腰圍男性超過90厘米、女性超過80厘米即為超重或肥胖,。還有一種方法是計算自己的標準體重,，超過標準體重10%以上即為超重。標準體重計算公式為身高-105得出的數(shù)字,，比如身高180cm的人,，標準體重應(yīng)該是75kg。三高管理顧問重慶血糖異常管理計劃指導聯(lián)系南松仁博健康科技(成都)集團有限公司,。

：指血漿中一種或多種脂類物質(zhì)高于正常,，包括膽固醇、磷脂,、甘油三酯,、非游離脂肪酸等。血中脂類物質(zhì)過多,，會滯留于動脈血管壁,，使之增厚、變硬,，形成,，從而引起等。發(fā)病率很高的,、心肌梗死,，腦血管病包括了腦卒中，還有下肢動脈硬化,，甚至下肢動脈缺血壞死，都屬于動脈硬化性的疾病,，這一類疾病常常和血脂升高相關(guān),。而臨床上已經(jīng)證實了通過降脂，可以讓、腦血管病,、外周血管疾病的發(fā)生率下降,，讓已經(jīng)患有這種疾病的人群改善狀況，延長壽命,。

三高是,、、的總稱,。系指循環(huán)系統(tǒng)內(nèi)血壓高于正常而言,，通常指體循環(huán)動脈血壓增高，是一種常見的臨床綜合癥,。通常是以低于140/90毫米汞柱為正常,，而大于等于140/90毫米汞柱為。因它是在不知不覺中發(fā)生,，故稱“悄悄的”,。是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，現(xiàn)代醫(yī)學稱之為血脂異常,。它是導致的主要因素,，是心腦血管病發(fā)展的危險因素。它發(fā)病隱匿,，大多沒有臨床癥狀,，故稱為“隱形”。是機體血液中葡萄糖含量高于正常值,。是機體內(nèi)一個存在的病理改變,，病變部位在血液，病變性質(zhì)是血糖代謝紊亂,。的臨床表現(xiàn),，可以有顯性的癥狀，如口干渴,、飲水多,、尿多、消瘦,；可以是隱性的癥狀,，無明顯主觀不適。山東糖尿病健康管理計劃指導聯(lián)系南松仁博健康科技(成都)集團有限公司,。

俗稱的三高包含,、及，因為患者往往伴隨有血脂和血糖異常,，且患者伴隨糖尿病的發(fā)病風險比正常人高多倍,，因此俗稱為三高,。三高患者的主要危險為引起心腦血管病風險增加，會加速發(fā)展進程,?？赡馨l(fā)生腦血管病、腦梗,、腦出血或心臟方面問題,，出現(xiàn)、心絞痛,，甚至心肌梗死,。若此類常見情況合并糖尿病及血脂異常，也可能引起糖尿病其他的并發(fā)癥,，包括全身大小血管的并發(fā)癥,、糖尿病的心肌病和周圍神經(jīng)病變等并發(fā)癥。血脂異常也在進程中起到較重要作用,，因此需控制,，也需控制其他危險因素。采用綜合的心血管危險因素管理,，才可有效預(yù)防遠期的并發(fā)癥,。西安慢病管理計劃指導聯(lián)系南松仁博健康科技(成都)集團有限公司。重慶血壓管理平臺

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糖尿病患者也需要進食主食,，這樣才能保證身體健康。如果擔心主食的含糖量高,，可以在制作或者烹飪過程中搭配含糖量低的粗糧,。例如蕎麥可以避免淀粉攝入量過多，有效控制血糖值,。此外,，吃米飯面條可以加入其他食材，,。許多蔬菜和肉類食物含糖量低,，可以增加飽腹感，減少糖的攝入,。糖尿病患者想有效控制血糖值,，還需要結(jié)合運動。由于本身糖尿病患者的身體代謝功能比較差,，糖類物質(zhì)容易在體內(nèi)積累,，影響血糖穩(wěn)定。因此,，通過合理的運動促進身體代謝,，提高身體代謝能力,，有助于和身體循環(huán)，控制血糖值,。一般建議糖尿病患者每天抽出30分鐘進行有氧運動。血脂增高管理