秈米選擇技巧：根據水稻收獲季節(jié)，可分為早秈米和晚秈米,。秈米-米粒寬而短，呈粉白色,，大腹白，多粉質,，質脆,，比秈米粘度小，品質差,。秈米-米后期,，顆粒細長略扁，質地細膩,，一般透明或半透明,，小腹白色，硬顆粒多,，油性大,，品質好。制作技巧：1.秈米煮好后,，米米干松,，通常用于蘿卜糕、米粉,、炒飯,；2.米做的粥比較容易消化吸收,，但是做粥的時候不要放堿,，因為米是人體維生素B1的重要來源，堿會破壞米中的維生素B1,，會導致B1缺乏,。3.用大米做米米的時候，一定要“蒸”,，不能“魚”,，因為撈米會損失很多維生素。粳米有一定的降壓降脂作用，而秈米則有溫胃的作用,?；窗步鹪?號秈米銷售

如何鑒別黃米；1.顏色：米粒無光澤,，表面發(fā)黃,，或有白色紋腹，發(fā)脆,，易斷,。2.氣味：霉味，硬度低,。3.品嘗：烹飪后粘度小,，食用時口感寡淡，粗糙,，有霉味,。米飯變黃了可以吃嗎？淘米的時候發(fā)現米有點黃,。記得剛買回家的時候不是這個顏色,。這種米還能吃嗎？在這兩種情況下,，大米都會變黃,。一是大米含水量高，在儲藏過程中容易受到島青霉菌,、桔青霉菌,、產黃青霉菌等霉菌的污染。之后,，霉菌在合適的條件下繁殖,，產生有毒的代謝產物，導致大米變黃,。這種米也叫黃米,。此外，當稻谷收獲后因陰雨天氣未及時烘干時,，濕稻谷會一起存放,，也會導致稻谷變黃。這種黃米磨成的米也是黃色的,，叫做黃米,。黃米一般無毒，但營養(yǎng)價值和品質比白米差,，在適宜條件下容易污染霉菌,。鎮(zhèn)江興隆香米價格粳米主要產于我國華北,、東北和蘇南等地，例如有名的小站米,、上海白粳米等都是優(yōu)良的粳米,。

日常生活中我們吃的大米有三種：秈米、粳米和糯米,。糯米很容易區(qū)分,。秈米和粳米有什么區(qū)別？米哪個味道更好,？更有營養(yǎng),？粳米外觀胖乎乎的，又叫圓粒米,，粳米豐滿豐滿,，橫截面近圓形，質地堅硬,，顏色無辜,。米飯米爽口香甜，香氣四溢,。較出名的“五常大米”是粳米的一種,。秈米為長橢圓形或細長形，其長度約為寬度的3~5倍,，故又稱長粒米,。秈米的顏色多為白色透明，也有半透明不透明的,。長嶺鄉(xiāng)米和泰國鄉(xiāng)米屬于秈米,。粳米種在北方，秈米種在南方,。

購買米時,，注意區(qū)分“秈米”和“粳米”。區(qū)別不止一個,，不要選錯了,，從外形上分辨秈米和粳米。粳米除了產地信息,，我們還可以通過大米的外觀來區(qū)分秈米和粳米,。秈米的形狀又細又長?？雌饋砗芾w細,，韌性弱,，容易折斷,。粳米的形狀短而圓,，質地厚實，韌性強,，不易折斷,。如果去超市買米，可以試著對比一下東北米和湘米,，一目了然,。通過外觀區(qū)分秈米和粳米是較簡單快捷的方法。從外觀上看,，秈米和粳米,，秈米的整體輪廓薄而薄，而粳米的整體輪廓短而厚,，很容易區(qū)分,。粳米適宜一切體虛之人、高熱之人,、久病初愈,、婦女產后、老年人,、嬰幼消化力減弱者煮成稀粥調養(yǎng)食用,。

為什么粳米煮的米飯又粘又軟，秈米的米粒卻涇渭分明,？1米大致可分為秈稻米,、粳稻米和秈)米。秈米形狀細長,，直鏈淀粉含量高,，煮熟后的米大米顆粒明顯，如常見的泰國風味米,；粳米的形狀較短,，直鏈淀粉含量低。煮熟的米大米彈性比秈米好,，顆粒間有一定的粘連,，如東北米。糯米的特點是直鏈淀粉含量極低,，煮熟后非常粘軟,。2.粗米和精米按加工程度分類，粗米是稻谷脫殼后的產物,。米表面有一層皮,，里面含有大量纖維，對口感影響很大,。去掉這層纖維,，得到京米,。黑色米和紫色米以顏色命名。他們可能是粳米或秈米,。香米是根據其風味特點命名的,，更多的是一個傳統(tǒng)的習慣名稱。粳米的外形則又短又圓,，質感較厚,，韌性較強，不容易折斷,。揚州大米廠家

吃大米可以促進消化,，大米屬性味甘平，它可以刺激唾液和胃液的產生,，幫助消化,。淮安金裕1號秈米銷售

長粒米,，橢圓形或細長形,。秈米支鏈淀粉含量少，口感硬,。煮熟的米大米粘度小,，質地蓬松，適合炒飯,。一般產于中國長江,，南部，市場上常見的長粒米有泰國香米和中國香米,！圓形米,，短而圓，橫截面接近圓形,。粳米含有較多的支鏈淀粉,，所以煮出來的米大米更軟更有彈性。這款米米適合做壽司,、飯團,、粥。中國長江,，以北,，多產粳米！市面上的水晶米,、東北米,、珍珠米基本都是粳米！無論是秈米還是粳米,，它們之間的營養(yǎng)差別不大,，都含有蛋白質,、脂肪、膳食纖維,、維生素以及人體所需的各種微量元素,！主要區(qū)別是長粒米的煙酸和硒含量高于圓粒米,。圓粒米的維生素B2,、維生素E、鈣的含量都比長粒米高,！淮安金裕1號秈米銷售