預(yù)防失能首先是防控慢性病,,及早發(fā)現(xiàn)及早,,很多慢性病比如、等更多是由于不良的生活習(xí)慣造成的,,之后發(fā)展為老年綜合征,如尿失禁,、跌倒,、慢性疼痛睡眠障礙等,這些老年綜合征就是失能的初步表現(xiàn),。失能老人群體中,,腦血管疾病引發(fā)的患者比較多,這是因為腦血管病發(fā)生后,,病人會有不同程度的后遺癥,,例如癱瘓、智力下降,、失語等,。預(yù)防老年失能不僅是老年人的事,更是中年人可以提前防控的,。特別是引起老年失能常見的病因腦卒中,,腦卒中的高危人群如“三高人群”、有腦卒中家族史的人,,那些家庭,、職場壓力雙重且身體機能下降的中年人,更應(yīng)該注意“失能預(yù)防”,。另外,,隨著生活方式的改變,目前不少中年人患有慢性病,,身體提前“失能”,。少熬夜,不酗酒,,戒掉宵夜和高油高鹽的食物,,及早對心腦血管進行保護。同時要保護好關(guān)節(jié)和頸椎,,注意用電腦,、用手機的姿勢,結(jié)合運動來調(diào)節(jié)身體,,以免這些重要身體部位“早衰”,,為老年生活埋下巨大的健康隱患。 像對待小孩子一樣用通俗易懂的語言反復(fù)指導(dǎo)老人,。江蘇哪里有失能失禁護理機器人
功能鍛煉護理通過一定方式的運動鍛煉,,促進肢體的功能恢復(fù),防止肢體的肌肉萎縮,,增強體質(zhì),,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生,,并使失能老人以積極的態(tài)度對待疾病,改善精神狀態(tài),。主要采用的方式有按摩、由別人幫助的被動運動和自已參與的主動運動,??祻?fù)運動鍛煉應(yīng)根據(jù)老人的實際情況循序漸進,不可操之過急,。對老人運動功能的微小進步都應(yīng)給予肯定和鼓勵,,以進一步調(diào)動老人參加鍛煉的積極性。心理護理很多失能老人由于行動受限和生理衰老,,會有固執(zhí),、愛嘮叨(懷舊)、依賴,、返老還童(變幼稚)等心理變化,,恰當(dāng)?shù)男睦碜o理能夠排解老人的抑郁、苦悶等不良情緒,,預(yù)防因不良心理情緒而誘發(fā)的身心疾病,。上海哪里有失能失禁護理院老年人絕大部分時間生活在家中,居住環(huán)境對他們的身心健康有很大影響,。
提升記憶力的訓(xùn)練聯(lián)想法:患者將要記憶的信息在腦海中與其熟悉的事物聯(lián)系在一起,。圖像法:可將要學(xué)習(xí)的字詞或概念幻想成圖像,尤其有助于記住陌生人的姓名,。編故事法:幫助患者將要記住的信息按自己的習(xí)慣和愛好編成一個小故事,。關(guān)鍵詞法:可將每件事的首字聯(lián)在一起來記憶,又稱首字組合法,。(目標(biāo)單詞:地理,、大海、物理,、博覽,,可用“地大物博”的成語來記憶)背誦法:反復(fù)大聲或默背要記憶的信息,通過信息反復(fù)重復(fù)強化記憶,。提示法:提供言語或視覺提示,。改善知覺障礙針對視覺失認癥:可訓(xùn)練患者反復(fù)辨認左右方的物體;讓患者說出各手指的名稱,;可用拼板玩具訓(xùn)練患者的形狀失認,。針對視空間失認:可以讓患者自己畫鐘面房屋等圖形;讓患者辨認,、排拼,、配對各種色調(diào)圖片和拼板,。針對視覺單側(cè)忽略:重點訓(xùn)練患者把注意力集中于他所忽略的一側(cè),如我們站在患側(cè)與患者說話等來誘導(dǎo)患者注意力,。
減緩肌肉萎縮速度的力量訓(xùn)練:科學(xué)研究表明:老年人適當(dāng)?shù)倪M行力量訓(xùn)練能夠有效地減緩肌肉的萎縮速度,,增強肌力、提高骨的彈性和韌性減少骨折的發(fā)生率,。老年人可選擇推胸訓(xùn)練器,、勾腳訓(xùn)練器、蝴蝶訓(xùn)練器等作為力量訓(xùn)練的項目,。增強記憶力的智力項目:隨著年齡的增加,,大腦的氧供給量減少,體積減小并逐漸萎縮,。眾多學(xué)者通過研究表明:有效地體育鍛煉能夠有效減緩大腦的衰退速度,,提高神經(jīng)細胞的工作能力克服大腦疲勞,提高思維靈敏性,,增強大腦的記憶功能,。老年人可選擇例如象棋﹑橋牌等體育項目。四,、實施積極老化政策:預(yù)防勝于,。實踐證明許多的疾病都是由于人們不規(guī)律的生活方式和缺乏運動所引起的。積極老化是衛(wèi)生組織在應(yīng)對人口老齡化問題時提出的人口戰(zhàn)略,。 平時應(yīng)注意幫助老人進行肢體的按摩及關(guān)節(jié)的被動活動,,給予營養(yǎng)均衡膳食,提供舒適,、便捷,、安全的生活環(huán)境。
針對失用癥意念性失用:患者不能按順序完成*動作,,如刷牙,,訓(xùn)練時可通過視覺暗示,將動作逐步分解,,演示給患者看,,讓患者分步練習(xí),在上一個動作結(jié)束時,,提醒下一個動作,,啟發(fā)患者有意識活動,直至患者完全掌握,。運動性失用:重點加強精細動作訓(xùn)練,,治療師可事先把要做的動作如倒水按步驟分解,先示范給患者看,,然后反復(fù)訓(xùn)練患者至能完成,。結(jié)構(gòu)性失用:可采取患者進行簡單抄寫或模仿的課題練習(xí),,如抄寫圖形或文字,疊衣服,,搭積木,,拼圖等。意念運動性失用:由于這類患者常缺乏有意識的主動活動,,訓(xùn)練前我們需向患者說明活動目的,、方法、要領(lǐng),,設(shè)法觸動其無意識自發(fā)運動。如當(dāng)患者手握牙刷時,,通過觸覺提示可自動做出刷牙動作,。 如果是使用護理墊鋪在老人臀下,一經(jīng)污染要立即更換,,有條件時可讓老人臥于有孔的病床上,,以減少床褥污染。深圳電動失能失禁護理儀器
老人常常遭受小便失禁的困惑,,不論是哪種緣故造成的小便失禁,。江蘇哪里有失能失禁護理機器人
護理大小便失禁的老年人應(yīng)注意:尿失禁會因尿液的刺激,導(dǎo)致臀部及會皮膚發(fā)生皮疹,,炎癥,,如不及時處理可導(dǎo)致嚴重并發(fā)癥。護理員要為老人及時更換潮濕的紙尿褲(或護理墊),,還有衣褲,,并且用清潔的溫水洗凈會陰和臀部,用柔軟的毛巾擦干,。失禁老人容易產(chǎn)生困窘,、恐懼、自卑,、自我厭惡等不良情緒反應(yīng),,個別老人因此而不愿與外人交往,變得呆滯,。在照顧老人的過程中,,要充分理解和關(guān)心老人,用適合老人身心狀況的護理方法,,幫助老人擺脫困境,。 江蘇哪里有失能失禁護理機器人
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