隨著我國步入老齡化社會，老年人的腦血管意外，下肢骨折以及嚴(yán)重的心肺疾病,，老年性癡呆等導(dǎo)致老人長時間臥床,，甚至臥床至生命終結(jié)的情況逐漸增多。掌握正確的護(hù)理知識,，做好長期臥床老人的護(hù)理,，對疾病的好轉(zhuǎn)，提高生活質(zhì)量,，延長老人生命,，及減輕護(hù)理者的負(fù)擔(dān)，有十分積極的意義,。1,、一般護(hù)理臥床老人宜安置在光線充足的房間，保持房間內(nèi)空氣流通,，每天至少開窗通風(fēng)半小時,。室內(nèi)將老人日常用品放在容易取放的位置，危險用品遠(yuǎn)離老人,，以防發(fā)生意外,。臥床老人生活基本不能自理，護(hù)理員應(yīng)注意做好晨晚間護(hù)理,，定時給老人清潔衛(wèi)生,，老人衣著應(yīng)寬松,、柔軟，并保持清潔,，床上物品保持整潔衛(wèi)生,，避免出現(xiàn)異味。2,、心理護(hù)理臥床老人*的心理表現(xiàn)是孤獨,、悲觀、抑郁,、甚至厭世,。因此護(hù)理員應(yīng)主動與老人多交談，了解老人的心理,，及時疏導(dǎo)老人的郁悶,，向老人解釋病情，指導(dǎo)老人積極配合與護(hù)理,。對于老人的合理要求應(yīng)盡量滿足,，與老人交談要富有耐心和愛心，讓老人保持心情舒暢,。與其他失能失禁護(hù)理相比,，失能失禁護(hù)理注重患者的家庭關(guān)系，提供家庭咨詢和支持服務(wù),。北京失能失禁護(hù)理多少錢

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“預(yù)防大于”，只有盡量把預(yù)防放到早期,，才可能享有一個高質(zhì)量的晚年,。年齡的增長,，促使老年人各系統(tǒng)功能和代謝能力日漸減弱。在運動系統(tǒng)方面表現(xiàn)為：肌肉力量減弱,，彈性﹑伸展性,、興奮性和肌肉的傳導(dǎo)性減退，逐步引起肌肉萎縮,。骨骼中無機鹽的含量隨著年齡不斷地增高而增加,，骨的彈性和韌性越來越差。加之生活水平的不斷提高,，人們的飲食結(jié)構(gòu)和生活方式的改變,，從事體力活動的能力日漸減弱也會近一步促使機體的衰化。身體機能的逐漸衰退會導(dǎo)致生活不能自理而引起失能,?？茖W(xué)鍛煉應(yīng)當(dāng)從以下幾個方向入手：一、提高身體運作能力的有氧運動：有氧運動是一種強度低且連續(xù)性強的運動,，老年人經(jīng)常進(jìn)行有氧運動能夠增強心肌的收縮能力,、促進(jìn)血液循環(huán),、提高肌,。體新陳代謝能力而且還能有效增強呼吸肌的收縮能力提高肺的換氣能力。比較適合的項目有：行走（健步自行車）,、四肢聯(lián)動車,、劃船機等。根據(jù)個人體測報告至華友健身館定制個人運動進(jìn)行合理鍛煉,。

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護(hù)理大小便失禁的老年人應(yīng)注意：保持肛門周圍皮膚清潔,，一但發(fā)現(xiàn)有糞便污染,，用柔軟衛(wèi)生紙擦凈后再用溫水清洗局部皮膚，用毛巾擦干,，并涂油膏于肛門周圍皮膚,，防止發(fā)生皮疹或壓瘡。購買成人紙尿褲,，也是目前比較行之有效且方便的做法,。當(dāng)然老年人的東西比較好是物美價廉，注重品牌和性價比,。合理控制老人飲水和食量,。老人一般都腎虛，不要大量喝水,，對腎不是很好,。老年人食量盡量控制，一定要吃的少而精,。因為老人臟腑機能都會有些退化或者下降,，因此不可能和年輕的時候一樣的飲食，多保持臟腑休息的,。失能失禁護(hù)理的實施需要護(hù)理人員具備良好的時間管理和協(xié)調(diào)能力,。上海失能失禁護(hù)理儀器

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