月餅，你真的吃對(duì)了嗎,？

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李記尊品（中山）食品有限公司2024-11-13

吃月餅時(shí),，李記尊品建議準(zhǔn)備一杯熱茶或白開水，可以幫助去油膩,！吃月餅時(shí)可以同時(shí)吃些新鮮蔬果,，不但可以解油膩，還可補(bǔ)充維生素,，其中的膳食纖維還有降脂,、降膽固醇、通便等作用,！李記尊品建議每天至多吃一塊月餅,，與家人分享食用。記得吃了月餅主食要少吃哦,！烹飪油要少攝入哦,！

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李記尊品（中山）食品有限公司 2024-11-13

孩子正處于生長發(fā)育期，腸胃功能較弱,，吃了熱量太多,、糖分太多的食物對(duì)健康不利，吃多了也不利消化,；由于餡料種類較多,，還可能有不少致敏成分。因此,，對(duì)于孩子來說,，高糖、高脂,、高熱量的月餅不是不能吃,，而是要少吃,。老人腸胃功能較弱,，食用后，月餅難消化,，并會(huì)阻礙其他食物的吸收,，宜淺嘗。

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李記尊品（中山）食品有限公司 2024-11-16

李記尊品溫馨提醒：為省事吃個(gè)月餅當(dāng)正餐,，不可?。?如果用又甜又黏的月餅來當(dāng)早餐,，會(huì)刺激胃酸分泌,，出現(xiàn)反酸、燒心,、腹脹等不適,。在中午、晚上饑餓的狀態(tài)下,，用月餅代替正餐,，也會(huì)使胃部產(chǎn)生不適。月餅當(dāng)正餐,，營養(yǎng)不平衡,，影響身體健康。

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