深圳夢茲睡眠科技有限公司2025-04-05

枕頭過高對頸椎不好,，那么枕頭過低又會(huì)怎么樣呢?大多數(shù)人認(rèn)為，睡低點(diǎn)的枕頭就能預(yù)防頸椎病,， 對頸椎病患者也是有好處的,，其實(shí)這個(gè)觀點(diǎn)是不正確的。枕頭過低,，頭頸勢必過度后仰,，前凸曲度加大,，使椎體前方的肌肉和韌帶過度緊張，時(shí)間長了會(huì)出現(xiàn)疲勞,，甚至引起慢性損傷,，加速退行病變。同時(shí)椎弓后方的黃韌帶皺褶向前突入椎管,，增加壓迫,，而脊髓和神經(jīng)根反而變短使報(bào)管內(nèi)容物的體積增大。

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