國(guó)中安體育發(fā)展有限公司2025-06-10
開(kāi)營(yíng)前進(jìn)行運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估,,定制訓(xùn)練計(jì)劃,;教練全程指導(dǎo)動(dòng)作規(guī)范,配備專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)防護(hù)裝備,;每日進(jìn)行肌肉放松訓(xùn)練,采用冰敷,、按摩等手段緩解疲勞,。
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