徐州市沙博士食品科技有限公司2025-04-05

建議少吃 蟹黃醬里面含有大量的油脂和鈉，沒有很多營養(yǎng),，熱量相對來說其實不低,，只是一次性不會吃很多,。營養(yǎng)密度低的東西要少吃，不是光看熱量,，還要看營養(yǎng)密度,。比如你只吃一 口沙拉醬或者 其他醬類的高熱量食物，沒有吃一頓營養(yǎng)餐的效果好,。身體是需要基礎代謝的,如果營養(yǎng)補充不夠,，肯定體質會變差的。

本回答由 徐州市沙博士食品科技有限公司 提供