徐州市沙博士食品科技有限公司2025-04-05

建議少吃 蟹黃醬里面含有大量的油脂和鈉,，沒(méi)有很多營(yíng)養(yǎng),，熱量相對(duì)來(lái)說(shuō)其實(shí)不低，只是一次性不會(huì)吃很多,。營(yíng)養(yǎng)密度低的東西要少吃,，不是光看熱量，還要看營(yíng)養(yǎng)密度,。比如你只吃一 口沙拉醬或者 其他醬類(lèi)的高熱量食物,，沒(méi)有吃一頓營(yíng)養(yǎng)餐的效果好。身體是需要基礎(chǔ)代謝的,如果營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不夠,，肯定體質(zhì)會(huì)變差的,。

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