我們知道了益生菌成人調(diào)理腸道怎么回事,，那么如何選購好的益生菌呢？選擇益生菌產(chǎn)品要考慮菌數(shù)量,、菌株種類和質(zhì)量保證等因素,，以促進腸道健康。同時,，要選擇配料表干凈的產(chǎn)品,，不含其他添加劑，零脂肪,、零蔗糖等成分,，這樣的產(chǎn)品適合更多人群食用，特別是需要控制糖分和脂肪攝入人群的福音,。就比如同濟生物出品益生菌,；同濟生物益生菌在活菌含量方面表現(xiàn)出色，單盒高達(dá)數(shù)億CFU活菌,，有效保證了益生菌的活性,。產(chǎn)品內(nèi)含有數(shù)十種益生菌和十幾種益生元，種類豐富,，有助于腸道健康,。值得一提的是，其配料純凈,，含益生菌和益生元,，無其他添加劑，讓人更安心,。此外,，零脂肪、零蔗糖的設(shè)計適合各類人群,。作為國產(chǎn)品牌,，同濟生物益生菌針對國人腸道菌群特點研發(fā)，更符合國人的健康需求,。 同濟生物復(fù)合益生菌是一種結(jié)合了多種益生菌的微生物,，有助于維護腸道健康。美容養(yǎng)顏益生菌批發(fā)

在人類的腸道中，駐扎著大量的細(xì)菌,，數(shù)量高達(dá)幾十萬億個,，是人體細(xì)胞總數(shù)的10倍。腸道菌群種類高達(dá)500-1000種,，但從功能上,，同濟生物認(rèn)為可以分為三種。①共生菌：是腸道內(nèi)的“穩(wěn)定基礎(chǔ)”,，屬于好細(xì)菌,，與人體是互利互惠的共生關(guān)系，沒有它們,，我們就活不了多久,。人體為細(xì)菌提供食物和居所，作為回報,，它們?yōu)槲覀冎圃烊梭w必須的維生素,、氨基酸，并對我們的消化和免疫系統(tǒng)提供支持,。②條件致病菌：是腸道內(nèi)的“不安定因素”,，在人體強壯時對人體沒有威脅，在人體虛弱時就可能演變?yōu)橹虏【?，對人體產(chǎn)生威脅,，可能導(dǎo)致人體生病。③病原菌：屬于致病菌,，是壞細(xì)菌,，是腸道內(nèi)的“敵人”。若它混入腸道,，則有可能在腸道內(nèi)大量繁殖,、興風(fēng)作浪，從而導(dǎo)致疾病,。 益生菌粉廠家同濟生物合生元益生菌能夠抑制有害菌的生長繁殖,，維護腸道微生態(tài)平衡。

同濟生物益生菌,，這么吃效果好,。1,、益生菌,，要吃夠。益生菌的營養(yǎng)成分表,，其中的CFU這個單位指的是“菌落形成單位”,，可以粗略地視為活菌數(shù)，50億CFUs指的是每袋這種益生菌，至少含有50億以上的活菌,。乍一看數(shù)目著實不少,，但考慮到打開包裝后，這些厭氧菌要暴露在空氣中一段時間,，還要經(jīng)過胃酸的洗禮,，然后才能到達(dá)腸道，并試著影響含有數(shù)以萬億記的細(xì)菌的腸道菌群,，其實任務(wù)是相當(dāng)艱巨的,。所以，如果給孩子吃下的益生菌數(shù)量不夠,，那么效果也就大打折扣了,。因此通常建議孩子一次吃50億-150億CFUs的益生菌。2,、開了袋/瓶,，快點吃。益生菌是厭氧菌,，空氣中我們賴以為生的氧氣對它們來說,，就是致命的毒藥。很多厭氧菌,，只要接觸空氣幾分鐘,，就會大量死亡。因此如果打開益生菌包裝后不及時服用,，里面的活菌數(shù)就下降了,，導(dǎo)致實際攝入的活菌數(shù)達(dá)不到能起作用的數(shù)量。所以,，打開包裝的益生菌也不可存放太久,。而常見的益生菌產(chǎn)品很多都是小袋包裝的，就是為了讓我們能一次服用避免存放,。

益生菌產(chǎn)品的菌含量越高越好嗎,？同濟生物表示，根據(jù)人體不同生長階段的健康需求不同,，人體所需的活性益生菌數(shù)量各有不同,，如嬰幼兒身體較小，胃腸道容量有限,，通常每天補充約10－30億單位的活性益生菌,，而如果有消化道疾病時，則需適當(dāng)增加活菌數(shù)量的補充,，至于成人,，則每天補充約80－100億單位的活性益生菌即可滿足消化道的需求,，當(dāng)然疾病發(fā)生時，則應(yīng)適當(dāng)增量補充,。對于伴有經(jīng)常腹瀉或每日排便多次的慢性腸炎的人來說,，通常存在腸道菌群失調(diào)，腸道黏膜微生物屏障功能衰減,，此時如能經(jīng)常補充特定益生菌,，有助于腸道健康。 同濟生物益生菌如何在腸道形成保護膜,？

什么是益生菌,？上海同濟生物介紹，我們?nèi)梭w內(nèi)有1.3KG的微生物,，他們按好壞不同,，分三類，有益生菌,，有害菌和中性菌,。益生菌就是生活在我們體內(nèi)能起健康調(diào)節(jié)作用的好的菌群。益生菌一詞較早來源于希臘語,，意思是對生命有好處,。益生菌對人體有哪些好處？益生菌對人體有多種有益作用,。能改善腸道菌群,、改善腸內(nèi)微環(huán)境，刺激機體的免疫機制,、調(diào)節(jié)免疫功能,，幫助腸內(nèi)有毒有害物質(zhì)加速排出，改善腹瀉,、排便不暢,、腹脹氣等腸道癥狀，有助于營養(yǎng)吸收,、美容護肝,、控制血脂，抑制齲齒菌,、胃幽門螺旋桿菌等作用,。同濟生物合生元益生菌能夠減輕焦慮、抑郁等情緒問題,，提升心理健康,。免疫球蛋白益生菌廠商

益生菌飯前吃還是飯后吃？同濟生物提醒,，益生菌飯后半小時服用較好,，若是沖劑類益生菌，所用水溫不能太高,；美容養(yǎng)顏益生菌批發(fā)

獲得益生菌的途徑有哪些,？同濟生物表示主要從這幾個方面獲得。1,、從母體中來,。新生兒可以從母體的產(chǎn)道中、初乳中得到益生菌,，并開始在腸道中定殖,，也是寶寶腸道微生態(tài)環(huán)境建立的開始，定殖情況關(guān)乎到寶寶后期的腸道健康,。2,、從發(fā)酵食品中獲得。比如酸奶,、奶酪,、醋、豆制品,、腌制食品（泡菜）,、酒等等。這是我們?nèi)粘ｏ嬍成钪?，較為常見的獲得益生菌的途徑,，通常參與的益生菌有酵母菌、各類乳酸菌等,。3,、直接服用益生菌制劑。一些特殊人群及需要用益生菌預(yù)防或緩解某些健康問題時,，可直接服用益生菌制劑,。比如：剖腹產(chǎn)的寶寶不能直接從媽媽產(chǎn)道中獲取益生菌可以出生時補充；完全奶粉喂養(yǎng)的寶寶不能從初乳中獲取益生菌,，出生后也可以適當(dāng)補充,；腹瀉便mi期間服用益生菌可以得到緩解；抵抗力不佳和過敏體質(zhì)的人群服用益生菌可以調(diào)節(jié)免疫,，改善體質(zhì),。 美容養(yǎng)顏益生菌批發(fā)