1,、高原地區(qū)氣候干燥,，紫外線強(qiáng)烈,，一定要帶防shai和保濕,，涂完防shai晚上睡覺之前記得一定要卸掉，不然很傷皮膚,。

2,、按壓和噴霧型的化妝品：化妝品高反其實(shí)和人高反差不多，如果讓它慢慢適應(yīng),，噴濺的情況不會(huì)太過嚴(yán)重,。在路上可以一會(huì)兒打開一下，讓它不斷適應(yīng)外面的氣壓就能緩解很多,。到了高原頭一次用要倒過來按,，空氣進(jìn)去平衡氣壓下次就不會(huì)噴出來了。

3,、軟管型化妝品：不要攜帶大容量,、全新或者余量較多的管裝化妝品。打開化妝品時(shí),，先捏住頭部甩一甩,，把里面的液體往尾部甩，慢慢旋開,，一點(diǎn)點(diǎn)放氣,，慢慢開。如果直接擰開蓋子的那一刻它會(huì)直接噴射,。

4,、盡量選擇玻璃瓶裝的護(hù)膚品，擰蓋,、滴管,、按壓泵式的一般不會(huì)有癥狀，可以放心帶,。

5,、眼線液筆和水眉筆不建議帶，很容易爆,，盡量選擇眼線膠筆和眉筆或黑色眼影盤,，如果非要帶的話，用的時(shí)候一定要慢慢ba出來,！

6,、選擇開口比較大的包裝，避免使用過于封閉的包裝,，讓化妝品有足夠的空間可以膨脹,。使用的時(shí)候，不要快速搖晃或者擠壓化妝品容器,，以免增加壓力導(dǎo)致化妝品噴出,。 |一個(gè)被嚴(yán)重低估的小眾秘境,！雅拉雪山小團(tuán)旅拍咨詢服務(wù)

如果川西只能去一個(gè)地方的話，那我一定會(huì)去冷嘎措,！這個(gè)小小的湖泊,，承載了太多的美好，在這里看貢嘎雪山,，仿佛觸手可及,！靜靜等待日落時(shí)刻，當(dāng)落日余暉給“蜀山王”披上金裝,，和湖中倒影交相輝映,，那種場面，我想這輩子都不會(huì)忘卻,！

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拍攝建議

湖邊風(fēng)大氣溫低,，一定要注意保暖，穿羽絨服或者厚外套

日照金山從18:30開始到19:50

拍攝完一定要盡快下山,，天黑山路危險(xiǎn),，注意安全

徒步路上沒有餐食提供，記得自己帶一些干糧

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川西旅拍路線分享

Day1：成都-康定-折多山-機(jī)場路-天空之城-新都橋

Day2：新都橋-上赤吉西村-冷嘎措-新都橋

Day3：新都橋-塔公-雅拉雪山-墨石-姑弄村-塔公

Day4：塔公-中古溫泉村-康定-成都 冷嘎措精致旅拍旅行社帶娃過22°的夏天,，川西親子游路線攻略來啦,！

川西美食·

牦牛肉干:營養(yǎng)價(jià)值高，越吃越香

藏香豬:肉質(zhì)軟糯,，回味無窮

牦牛酸奶:很酸,，吃的時(shí)候記得加點(diǎn)糖哦!青稞酒:好喝不上頭香甜可口

牦牛肉湯鍋:味道很鮮美，肉質(zhì)鮮美,，細(xì)膩多汁!

藏式火鍋:當(dāng)?shù)氐奶厣朗?，還會(huì)有篝火晚會(huì)!

必備物品·

證件類:身份證、學(xué)生證,、駕駛證等

電子類:手機(jī),、充電器、充電寶,、耳機(jī)

防曬類,，防曬霜、墨鏡,、遮陽帽,、遮陽傘

衣物類:保暖衣、毛衣,、休閑裝,、羽絨服、帽子,、圍巾,、手套

藥品類:暈車藥車貼,、抗高反藥,、葡萄糖,、布洛芬、感冒藥,、腸胃藥創(chuàng)客貼等常用藥品

其他:高熱量零食,、口罩、現(xiàn)金,、水壺/保溫杯,、其他個(gè)人需求品(如洗漱品、護(hù)膚品,、化妝品

眾所周知,，川西的高原不是人人都能適應(yīng)的，大部分的人提前做做攻略準(zhǔn)備啥的也是能夠適應(yīng)的,，但是有的寶子不知道是不是身體太好了,，需要的氧氣比較多，是真心不適合高原地區(qū),，所以就給大家整理了一些幫助大家緩和高反的辦法,，有需要的寶子自行收藏

姐妹們，川西的風(fēng)真的很有攻擊力,！

不戴帽子會(huì)被風(fēng)吹的找不到南北,！雖然有夸張的成分，但是tou痛是真的會(huì)引發(fā),，晚上還會(huì)睡不好覺,，初入高原的姐妹一定要馬住下面的聽勸建議！

途中建議

不要跑跳,！很多姐妹想拍那種自由感的照片,，在低海拔的地區(qū)可以，高海拔還是擺拍

在車上如果能休息就盡量休息,，也可以適當(dāng)下車換換空氣

頭天晚上建議選擇低海拔住宿,，比如丹巴、康定

可樂對(duì)于部分人來說可能有用,，可以試試

保暖是必備的,！一定要穿厚一點(diǎn)

洗澡洗頭對(duì)于頭天有高反的人不建議 旅拍可以通過拍攝當(dāng)?shù)氐墓?jié)日和慶典來展現(xiàn)出目的地的文化傳統(tǒng)和習(xí)俗。

       去過無數(shù)次川西,，蕞愛的還是這里的秋天,！高山湖泊，雪峰密林,，一到秋天就換上彩妝,，世上蕞絢爛的那些秋色都匯聚在此~成群結(jié)隊(duì)的牛羊,，潺潺溪流，深邃湖水,，白雪皚皚的雪山,。

一旦你在秋天踏上了川西之行，就會(huì)發(fā)現(xiàn)：“沒有人可以拒絕這里的秋天,?！?

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川西賞秋好去處

四姑娘山：秋天的四姑娘山堪稱童話的世界，整個(gè)景區(qū)的色彩集中在這時(shí)爭相展現(xiàn),，雪山和彩林倒映在湛藍(lán)的海子里,，置身其中仿佛仙境

玉科：玉科的秋天是色彩和光影的絢爛季節(jié)，秋天草甸變成金黃一片,，與藍(lán)天映襯,，宛如一幅色彩艷麗的油畫

新都橋：新都橋一直都是攝影師的天堂，尤其在秋天,，潔白的雪山腳下散落著彩色的藏式民居,，簡直就是一場光影的色彩盛宴。

月亮湖：深藏于苦西絨山谷中的月亮湖,，是1%的人才知道的小眾秘境,，因其絕美的秋色，又被稱作川西「喀納斯」,。 川西|必看的22條旅游指南,，千萬別錯(cuò)過！冷嘎措精致旅拍旅行社

離開八郎生都村的后勁比失戀還大,！雅拉雪山小團(tuán)旅拍咨詢服務(wù)

川西美食

青稞餅,、牦牛肉火鍋、牦牛酸奶,、牛肉干,、牛肉蓋被

小貼士：基礎(chǔ)設(shè)施完善的景區(qū)也有四川口味的餐食，怕吃不慣就換這類餐飲

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露營地種草

姑弄村,、月亮湖,、塔公草原、格底拉姆等

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日照金山機(jī)位

冷嘎措,、觀德結(jié),、雅拉雪山觀景臺(tái)、八朗生都等

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注意事項(xiàng)

日出和日落時(shí)間分別在早上7：30-8：00,，6：00左右,，時(shí)間出行安排好

旺季出行堵車很常見，零食,、頸枕這些準(zhǔn)備好,，喝水喝多少看個(gè)人

葡萄糖和氧氣瓶蕞好帶上

主色和門票一定記得提前去預(yù)定

大部分人都會(huì)有一定的額輕微高反,，注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)

買特產(chǎn)擦亮眼睛,，該講價(jià)的時(shí)候就講價(jià)

如果要跟當(dāng)?shù)厝撕险?，先取得同意再?

保護(hù)環(huán)境，景點(diǎn)產(chǎn)生的垃圾記得帶走

寵物是否可以進(jìn)景區(qū)需要先打電話咨詢 雅拉雪山小團(tuán)旅拍咨詢服務(wù)