眾所周知，川西的高原不是人人都能適應(yīng)的,，大部分的人提前做做攻略準(zhǔn)備啥的也是能夠適應(yīng)的,，但是有的寶子不知道是不是身體太好了，需要的氧氣比較多,，是真心不適合高原地區(qū),，所以就給大家整理了一些幫助大家緩和高反的辦法，有需要的寶子自行收藏

姐妹們,，川西的風(fēng)真的很有攻擊力！

不戴帽子會被風(fēng)吹的找不到南北,！雖然有夸張的成分,，但是tou痛是真的會引發(fā)，晚上還會睡不好覺,，初入高原的姐妹一定要馬住下面的聽勸建議,！

途中建議

不要跑跳！很多姐妹想拍那種自由感的照片,，在低海拔的地區(qū)可以,，高海拔還是擺拍

在車上如果能休息就盡量休息,，也可以適當(dāng)下車換換空氣

頭天晚上建議選擇低海拔住宿，比如丹巴,、康定

可樂對于部分人來說可能有用,，可以試試

保暖是必備的！一定要穿厚一點

洗澡洗頭對于頭天有高反的人不建議 旅拍可以讓人們在照片中展示自己的愛和關(guān)懷,，傳遞溫暖,。貢嘎雪山小團(tuán)旅拍攝影工作室

【賞景時間段】

看雪山、雪景選擇12-3月份

花海和草原就選擇4-8月

彩林秋景選擇10-11月份

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【注意】

證件一定要帶好,，特shu證件帶上會有減免,；

一次性用品帶著會很方便，比如一次性內(nèi)褲,、洗臉巾,、浴巾等；

免洗干發(fā)噴霧真的很救急,，對于害怕高反不洗頭的任來說真的很需要；

防shai要50+++的,，高原紫外線很強(qiáng),，要聽勸，每天都涂,；

零食,、頸枕、零錢,、雨具是出行必備,，長時間坐車這些很有作用；

酒店大部分是沒有護(hù)發(fā)素的,，需要的記得提前準(zhǔn)備,；

川西廁所少，而且衛(wèi)生條件不好,，自己在酒店能上就上,；

保暖套裝，打底+背心（毛絨）+內(nèi)搭+羽絨服等,，帽子,、手套、圍巾、口罩,，加絨褲子,、鞋襪都穿上,！再帶幾個暖寶寶 雅拉雪山0購物旅拍咨詢服務(wù)旅拍可以成為一種藝術(shù)表達(dá)方式,，展示攝影師的創(chuàng)意和技巧。

       因為實在怕你再去踩坑,！再過1個月,，清明、勞動節(jié)假期就要來了,，計劃去川西的姐妹一定要好好做攻略,，那個時候已經(jīng)算是川西的旺季了，不做好攻略真的會讓人很tou痛,！

       不會還有人不知道接下來的川西是這個樣子吧,，有一年四季都冒著白尖兒的雪山、漸漸綠意四射的草地森林,，還有開始碧波蕩漾的海子和小溪,，都是去了就忘不掉的景色。

       如果你旺季去過川西,，說不定你會愛上淡季的川西,，對于喜歡人少的i人朋友，淡季真的是一個不錯的選擇,，住宿不貴,，拍照放心大膽，確定不試試嗎

【關(guān)于住宿】

四姑娘山,、塔公草原,、新都橋、康定,、丹巴（海拔蕞低,，高反適應(yīng)不了就先去這），以上幾個位置住宿有很多,，可以根據(jù)預(yù)算選擇,，節(jié)假日價格會上漲，建議錯峰出行,，注意房間是否是**取消,、房間內(nèi)是否有空調(diào)或者電熱毯之類的，預(yù)定后,，在出發(fā)當(dāng)天打電話問問是否還留著房間

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【關(guān)于高反】

因為景點之間的距離較遠(yuǎn)，能睡著就睡覺,；

選擇景點的時候別一下子選高海拔地區(qū),，讓身體慢慢適應(yīng),；

好好休息、不要劇烈運(yùn)動防風(fēng),；

感冒會更容易高反,；

老人小孩年齡不要過低或者過高；

氧氣瓶,、葡萄糖,、高糖食物可以緩解 旅拍可以幫助人們發(fā)現(xiàn)隱藏在平凡景物中的美麗和細(xì)節(jié)。

旅游攻略心得

關(guān)于吃

小吃街很多人都在說建設(shè)路,，建設(shè)路普遍都賣的貴,，好吃的只有幾家，小吃都是網(wǎng)紅小吃,，如果真正想吃好吃的,，可以考慮大學(xué)附近的地方，不僅吃的多,，而且味道好,，不知道吃哪一家就跟著學(xué)生們排隊去吃，不會出錯

關(guān)于玩

商場：很多人都會選擇在商場里面逛逛,，如果有姐妹或朋友可以去王府井,、萬達(dá)廣場、大悅城,、天府紅等地方,，吃喝玩樂都有

關(guān)于人文

博物館成都博物館：有好幾層，深刻感受歷史文化天府藝術(shù)美術(shù)館：無償欣賞各種藝術(shù)展覽金沙遺址博物館：歷史與文物的碰撞 旅拍可以讓人們在照片中展示自己的智慧和思考,，啟發(fā)他人,。甘孜享受旅拍

淡季去川西，這7個地方不去真的很可惜,！貢嘎雪山小團(tuán)旅拍攝影工作室

在新都橋才發(fā)現(xiàn)的小眾雪山打卡地,，簡直不要太安逸！在這里看貢嘎和雅拉雪山,，而且不用搶機(jī)位,，隨你怎么拍！喜歡的寶子請直接沖?。,。?

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居里寺埡口海拔：4100m

導(dǎo)航：居里寺,；到達(dá)寺廟后,，沿著寺廟右邊行駛上山；成都出發(fā)5h，新都橋只需20min

路況：到達(dá)寺廟前全程鋪裝路,，上去埡口的路是非鋪裝的盤山泥土路,，部分路面狹窄難錯車，需要注意來往車輛車輛：

轎車可走,，但更建議suv/越野車-

亮點：360°雪山觀景臺,，視野無遮擋；可以盡情欣賞雅拉和貢嘎群峰,，除此之外還能看到新都橋的全貌,；等一場浪漫的日照金山，雖然沒有其他雪山觀景點來的那么震撼,，但開闊的風(fēng)景也能讓人流連忘返,！ 貢嘎雪山小團(tuán)旅拍攝影工作室