作為一個行內(nèi)人的忠告就是：床墊的品牌并不是頭一重要的,，床墊本身才是,！選一張合適自己、睡得舒服,、價格又符合預(yù)期的床墊,，比買的一張貴、出名的品牌床墊更重要,。每當(dāng)人們在結(jié)束了一整天繁忙的工作或者學(xué)習(xí)之后,，都希望能夠有一個良好的睡眠休息，那么怎么樣才能夠擁有一個健康而又舒適的睡眠呢?首先選對床墊很重要,。隨著人們生活水平的提高,，人們對于床墊的要求也變得越來越高，為了滿足不同用戶對于床墊的需求,，床墊也分為了很多不同的種類,，小編這里的文章就來為大家介紹一下床墊的分類，希望用戶們采納,。Tempur材料的床墊可以根據(jù)人體曲線調(diào)整,，帶來較佳的支撐感。無甲醛床墊選購規(guī)則

還陽臥,，“還陽臥”要求身體自然平躺,，雙側(cè)的髖關(guān)節(jié)放松,，兩腳心貼在一起，雙側(cè)的腿向兩側(cè)外展,，盡可能的貼在床上,，配合正確的呼吸方式，來幫助身體吸收更多的氧氣,，恢復(fù)身體健康,，是中醫(yī)養(yǎng)生中的一種鍛煉方法。這個姿勢相當(dāng)于是仰臥的變種,，只不過增加了髖關(guān)節(jié)屈曲牽拉狀態(tài),，腰部還是懸空的，所以還是適合軟硬適中的床墊,。投降式,，即雙手舉過頭頂?shù)难雠P睡姿。有一些有頸椎和呼吸問題的朋友喜歡這種睡姿,，或者在睡夢中不知不覺就變成這種睡姿,，這種睡姿的好處是，類似“擴胸”的動作,，有助于改善呼吸功能,。這種姿勢看起來像仰臥，但是肩關(guān)節(jié)有個翻轉(zhuǎn)的動作,，如果床墊太硬,，就會壓迫到這個部位，使得血液循環(huán)不暢,、肩背酸痛,，手臂發(fā)麻，所以還是適合較軟的床墊,。戶外床墊擺放設(shè)計聰明的選購,，可以找到性價比高的床墊，省錢又舒適,。

單獨袋裝彈簧：單獨袋裝彈簧是現(xiàn)在市面上床墊用的主流彈簧,。但較開始的時候這類彈簧是沒有裝進布袋子里面的，當(dāng)數(shù)量這么密集的彈簧挨在一起,、碰在一起時就會有噪音產(chǎn)生,，所以后面就用袋子把每個彈簧單獨裝在一起，就有一個靜音的效果,，就是現(xiàn)在說的單獨袋裝彈簧,。這種彈簧的軟硬度在于它的線徑和圈數(shù)：圈數(shù)的話，單個彈簧大多是5.5-7.5圈,。線徑就是彈簧鋼絲的粗細,，一般的彈簧線徑在1.8-2.2mm左右,。在其他參數(shù)相同的情況下，線徑越大會越硬（力越大）,。但并不是越粗的越好,，要根據(jù)自己對于床墊支撐軟硬程度的實際需求來進行選擇。

睡硬床除了睡得不舒服,，直接睡在上面還違背了脊椎的生理曲度,，硬躺下去的結(jié)果是腰部得不到真正有效的支撐，長夜漫漫勢必增加腰痛的痛苦,，長期這樣還可能加重病情,。所以整體來說床墊的意義就在于，貼合人體的生理曲線,，并提供支撐,。重要的事情說三遍：貼合+支撐，貼合+支撐,，貼合+支撐,！硬床是沒辦法根據(jù)人體的睡姿以及體重來調(diào)整跟人體的貼合度，但像軟硬搭配的復(fù)合彈簧床墊,，對身體曲線就有比較高的適配度,，因此也更加的貼合舒適?？茖W(xué)表明，睡姿不正確加上不適床墊,，可能導(dǎo)致慢性疼痛,。

床墊分類—乳膠床墊：床墊分類中的乳膠是繼記憶棉之后又一非常昂貴的材質(zhì)。除了擁有和記憶棉相同的完全貼合脊柱,，抗干擾優(yōu)點外,，因為它是天然的材質(zhì)，綠色環(huán)保,、回彈性高,、透氣性強，防螨抗細菌,，所以它的價格比記憶棉更貴,。但是體驗了較好的乳膠床墊品牌金可兒之后， 記憶棉始終沒有乳膠那么好的支撐力,，所以選購床墊較好是選擇乳膠床墊,。床墊優(yōu)點：乳膠床墊在床墊制作行業(yè)中是運用的較多的床墊材質(zhì)之一，取材天然環(huán)保,，乳膠本身擁有的超高彈性,，能與身體曲線完全密合,，使身體各部位保持人體的自然生理曲線。乳膠散發(fā)的味道,，有效的驅(qū)除蚊蟲,，抑菌抗螨，減少細菌滋生的可能,。床墊缺點：乳膠床墊相對于皮膚易過敏的人群來說,，就是一大過敏源，乳膠床墊接觸紫外線過后,，容易氧化變脆,，較終導(dǎo)致床墊變形。乳膠床墊制作的成本偏高,，一張乳膠床墊的價格在幾千上萬不等,。內(nèi)置彈簧的床墊能提供適當(dāng)?shù)姆磸椓Γ屇愀菀追?。無甲醛床墊選購規(guī)則

用心選擇床墊,，值得讓家人的每一個夜晚更甜美。無甲醛床墊選購規(guī)則

還有一個3:10原則,，這里也教一下大家怎么判斷自己家的床墊硬度,。一般來說，一張厚度10cm的床墊,，用力按壓下陷3cm左右是比較適中,，＜3cm則是偏硬，＞3cm則是偏軟,。拿小編下面這張床墊來說,，厚度為28cm，適中下陷高度應(yīng)該為28*0.3=8.4cm,，但盡較大力氣按壓下去有9.5cm左右,，那它就是偏軟的，其他床墊也是一樣,，以此類推,。綜合以上，小編可以很明確告訴大家的是,，沒有一張床墊是適合所有人的,。一定要根據(jù)實際需求軟硬都是要靠自己多試多睡，才能有所感知的小編也建議大家,，可以多看看,，不要害羞，想去買床墊可以專門挑一天時間，去商場試睡一下,，了解一下,。無甲醛床墊選購規(guī)則