一、活動前的準(zhǔn)備大家都認為戶外運動本身就是一個鍛煉身體,，感受戶外生活,，廣州獅嶺野餐包oem廠家_腰包批發(fā)加盟加工_中國貿(mào)易網(wǎng)。增長自己見識的過程,，但是另一方面,，由于戶外活動某些的特殊性，導(dǎo)致了在運動的過程中可能存在的一些無法預(yù)知的可能性,，有些時候還會危及到個人的安全,。購買保險任何戶外運動都會存在一定風(fēng)險,，所以出行前必須購買意外傷亡等相關(guān)特種保險，能夠給自己和家人一個保障,。深圳野餐包oem廠家_攝影包批發(fā)加盟代工_生意地制定方案進行戶外運動之前要做好充分的準(zhǔn)備,，那就當(dāng)然上不了制定一份合適的方案了。因為將要去的地方也許你會不是很了解,，包括當(dāng)?shù)氐牡匦魏徒煌�,。為了防止突發(fā)事件的發(fā)生，提前制定好一份好的方案是十分重要的,，以防進行過程中發(fā)生意外,。河北登山包oem廠家_電腦包批發(fā)加盟熱線_云商機。
背背包這里指的是容積在50升以上的大型背包,。放物品時,，要把不怕磕碰的重物放在下部，放好后最好是背包可以獨立,。將腰帶拉緊,，使胯部受最重力，肩帶要放 松,，使肩帶頂端呈45-60度角,。這樣行走起來好象沒背東西一樣，非常輕松,。如果重物較多或全是重物,，可以平均放置。要將胸帶扣上,、拉緊,，使背包者沒有后 墜感。 　　

行軍時雙手拉著肩帶與背包之間的調(diào)節(jié)帶,。身體略前傾,，這樣行走時的重力實際上是在腰、胯部位,，背部無壓迫感,。遇到突發(fā)事件，上肢可靈活處之,。在物品多 得背包內(nèi)裝不下時,，可將帳篷、睡袋,、防潮墊等放在背包的外部,，使用外掛帶固定。地形不同外掛部位也有區(qū)別，比如鉆叢林,，就不要向高處發(fā)展,。　　 　　

背重包上肩也有技巧,。把背包放在一定高度,，雙肩進入肩帶。身體前傾,，靠雙腿站立起來,，這是比較方便的辦法。如果在無高處可放的地方,，用雙手將背包提起,。放在一膝蓋上（面對背帶）。然后一手控制包,，另一手抓肩帶迅速轉(zhuǎn)體,，使一臂進入肩帶，這樣另一臂進入就容易多了,。
旅行包 　　 　　

大旅行包與登山包相似但包體形狀不同,，旅行包的正面可以通過拉鏈全部打開，非常利于取放東西,，不象登山包通常是從包頂?shù)捻斏w將物品放入包內(nèi)的,。小旅行包種類繁多，一定要選擇背著舒適的,，而不要只注意外觀,。 高造成行進過程難保持平衡�,！　� 　　

外架式背包背法是先調(diào)整腰帶,，再調(diào)整肩帶，肩帶頂部的固定點須和肩膀同高,，肩帶的間距不可令脖子不舒服且肩帶環(huán)扣須緊扣骨架,，不可任意於滑動，腰帶須 對準(zhǔn)臀骨（坐骨）,，腰帶墊片須緊繞坐骨位置,，腰帶末端無須相交於前端，腰帶須能上,、下調(diào)整,，盡量不要使骨架下方的橫竿碰觸后背�,！　� 　　

如果肩帶架設(shè)過高會使重心移到身體前方，或是肩帶架設(shè)太低，重心完全由肩帶負荷,，腰帶不會分擔(dān)任何力道,，會造成行走期間，背包搖晃,，肩帶會有一個調(diào)整 重心的裝置連接於骨架,，必須低於背負者的肩膀高度，調(diào)整的方式是一個耳朵型,，恰好再鎖骨前方,，此裝制須綁緊將重量轉(zhuǎn)移到肩膀，否則易將重心移到腰部,。