背包,，一般分為徒步包和登山包,，通俗講就是輕型包和重型包。輕型款背包適合徙步,、野營,、短時(shí)間穿越活動，自重輕,、設(shè)計(jì)簡潔,，在負(fù)重不超過四、五十斤時(shí)是個(gè)很好的選擇,。重型款背包適合高海拔登山,、長途穿越等活動，設(shè)計(jì)上更多的考慮負(fù)重狀態(tài)下的背負(fù)性能,，但往往會自重較大,。
如果是買第一個(gè)包，建議先買一個(gè)25L——50L,。即可以滿足非露營的腐敗旅游,，也可以輕量化的兩日露營。然后在買小包,，大包,，沖頂包，腰包,，以及其他專業(yè)用途包,。
容量
購買背包推薦去戶外店試背以后再購買. 登山、野營,、出外郊游 ,，最不能缺少的東西就是背包。它可以攜帶很多東西,、解放雙手,，保持身體平衡，使得行程更加安全舒適。然而如何在大大小小,、形色各異的背包中找到適合自己的,，卻也不是那么容易的事情。
C.根據(jù)身體選用背負(fù)系統(tǒng)的尺碼
推薦gregory的Z35-R,輕量級負(fù)重型背包,相對于小鷹38價(jià)格高一些.舒適負(fù)重大概在10-18公斤.參考價(jià)格:900-1400元
就背包面料來講,，選擇時(shí)需要考慮耐磨程度,、防水科技程度、面料輕重程度,、防撕程度,、柔軟程度及防UV程度等（防撕布料多為網(wǎng)格形；一般的背包不具有防水功能,，需要配防雨罩,；耐磨的材料多用在背包底部，接觸地面和山石最多的地方,，雙層背包底部可增加背包的耐用度）,。
戶外背包通常分為不同的容量，以升（L）為計(jì)量單位,，15L,、30L、45L,、60L,、70L的不等。但是,，買多大的包不能光看容量和號碼,，還要看多大的背負(fù)系統(tǒng)(suspension system)是最合適的。背負(fù)系統(tǒng)跟各人的軀干長度（torso length）直接相關(guān),。一般來說,，軀干長度小于45公分的適合小號的包，軀干長度在45-52公分之間的適合中號的包,，如果軀干長度在52公分以上,，那么應(yīng)該挑一個(gè)大號的包,。【注：軀干長度指的是從第七塊脊椎骨（就是脖子和肩膀交接處最突出的那塊骨頭）到和胯骨平行的那塊脊椎骨之間的距離,�,！�
綜合來看,首先選擇一個(gè)背包要看,價(jià)格,用途,裝載的東西多少,背負(fù)系統(tǒng)的選擇.還是以北京周邊2日宿營活動為例.由于需要攜帶的帳篷,睡袋,防潮墊,食物,水等,所以選擇一個(gè)30-40升的背包.
B.根據(jù)背包得用途來選擇背包.
現(xiàn)在有些背包采用"彈性容量"設(shè)計(jì)，因?yàn)槁猛局械募Z食與燃料這類消耗品隨活動時(shí)間的增加而減少,，為了不影響背包的緊實(shí)和平衡,，這種設(shè)計(jì)可以使在活動數(shù)天之后的背包依然能打得結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)，也使得這種背包可以適用于不同的活動領(lǐng)域。一般而言,，中小型背包并不需要此項(xiàng)設(shè)計(jì),，而且也沒有人這樣設(shè)計(jì)，如果要改變其容量大小可以由加裝側(cè)袋或調(diào)整壓縮側(cè)帶來調(diào)整,。
包分為幾種,，一般15L——25L為單日日用包，也可以作為大包的副包,。25L——50L,，作為短線一日兩日使用。一般非露營的話,，30L以下即可,，露營的話，一般在35L以上,。50L——80L為長線背包,，或者兩日以上露營，女生建議50L——60L即可,，男生根據(jù)自己的體力情況選擇60L——80L的背包,。女生因?yàn)樯斫Y(jié)構(gòu)與男生不同，因此建議買相對應(yīng)的女款背包,，自己舒服,，樣子好看。
目前常用的為"尼龍"及"Cordura"兩種,。帆布雖然較耐磨,，但因容易受潮、濕了不易干燥且質(zhì)量較重,，所以已經(jīng)很少使用,。尼龍布質(zhì)量較輕，不會吸濕,、發(fā)霉,，干燥快，強(qiáng)度也不錯(cuò),，缺點(diǎn)是不耐磨且怕火,。Cordura布是一種合成尼龍布，但它在耐磨及強(qiáng)度上的表現(xiàn)比尼龍更好,，同樣也不會吸濕,、發(fā)霉或沾黏雪花，而且快干,，但比尼龍稍重,。
如何才能選擇一款好用的背包呢?可以從以下幾點(diǎn)考慮.
背包的背負(fù)系統(tǒng)都有特定的適用范圍,，可調(diào)式背包雖適用范圍較大，也不是無極限的,，所以,，選背包選好背負(fù)系統(tǒng)的尺碼非常重要。什么樣的尺碼為合宜呢,？一般說背包的腰部受力點(diǎn)應(yīng)在尾骨上方的腰窩上,，肩帶的支點(diǎn)應(yīng)大體與肩平略低于肩部，這樣才便于受力帶的調(diào)整和受力,，背起來才舒服,。而背部尺碼過大會產(chǎn)生下墜感，反之則會有上縱感,，使腰部受力不到位,。合適的尺碼調(diào)整好后，背包會自然貼在背上,，很舒服,。
分類
同是登山包，其用途卻不盡相同,。如專門為攀巖活動設(shè)計(jì)的攀巖包,，一般不設(shè)計(jì)硬支撐，為的是便于隨身而曲,，外掛點(diǎn)比較多,，以利于掇掛器材，有的款式還專門裝配了整理器材的墊布,。而為騎行設(shè)計(jì)的自行車系列包,，更多地注重了騎行特點(diǎn)，具體可分為背行包,、馱包等,有登山?jīng)_頂?shù)臎_頂包,這些背包并不適合,，登山、探險(xiǎn)險(xiǎn)和林地穿越活動.各類背包都有其獨(dú)特的適用范圍,，購包最佳選擇是專包專用,。
當(dāng)然，戶外用品是一分價(jià)錢一分貨,，通常質(zhì)量好的背包價(jià)格也不菲,。選購時(shí)在材料、做工,、設(shè)計(jì)上也有很多講究，甚至面料,、拉鏈,、扣件,、織帶、腰帶或肩帶的襯墊等,，都有不同的生產(chǎn)廠家和品牌,。另外，一款好包在設(shè)計(jì)上多是人性化的,，這一點(diǎn),，需要仔細(xì)試背體會。一款合適的背包,，會使你的旅途更加的順心愉快,。
45升以上的背包至少會有五個(gè)可以調(diào)節(jié)的松緊帶，而且分別有不同的功能,。比如腰帶,，肩帶，胸帶,，背包壓縮帶,，重心調(diào)節(jié)帶等。每一個(gè)帶子在不同的情況下需要調(diào)節(jié)到最合適的程度,，這樣可以為旅途減輕負(fù)重感,。
以北京周邊2日宿營活動為例.由于2日宿營所攜帶的東西比較多,需要攜帶的帳篷,睡袋,防潮墊,食物,水等.所以2日宿營活動選擇一個(gè)30-40升左右的背包,就足夠了.
材質(zhì)做工
推薦OSPREY KESTREL 38,俗稱小鷹38,戶外活動的街包,使用人數(shù)眾多.價(jià)格相對便宜一些.舒適負(fù)重大概在10-15公斤.參考價(jià)格:500-800元
A.根據(jù)裝載物品的數(shù)量選擇背包的容積.
