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湖南牛排有哪些[優(yōu)品](2024更新成功)(今日/公開)， 教你在家做出簡單又好吃的原切牛排 以前總?cè)コ匈I那種腌制好的牛排,，兒子說味道不太好,。后來我就買原切牛排回家自己煎，試過好多種方法,，今天做的牛排很好吃,。By CHRISTINE藝穎牛肉洗凈切成一厘米厚，用廚房紙吸干表面水分,。撒上黑胡椒和海鹽腌制10分鐘,。鍋燒熱，放入牛排,，一分半厚翻面,，放入黃油，把黃油澆在牛排上再煎分鐘,。牛排煎好放分鐘再吃,，為了鎖住汁水，更加的外焦里嫩,。西藍花焯水,，擺盤，牛排擠上蛋黃沙拉醬,，把沙拉汁擠在西藍花上,，開吃牛排好選擇牛眼肉，肉質(zhì)鮮嫩,。煎牛排不要煎太久,，老了不好咬。牛肉味甘,，性平,，歸脾、胃經(jīng),，有補中益氣,、滋養(yǎng)脾胃、強健筋骨,、化痰息風,、止渴止涎的功效，適用于中氣下陷,、氣短體虛,，筋骨酸軟,、貧血久病及面黃目眩之人食用。