γ-氨基丁酸(GABA)是一種天然活性成分,,普遍分布于動(dòng)植物體內(nèi),。植物如豆屬,、參屬,、中草藥等的種子、根莖和組織液中都含有GABA,。在動(dòng)物體內(nèi),,GABA幾乎只存在于神經(jīng)組織中,其中腦組織中的含量大約為0.1-0.6mg/克組織,,免疫學(xué)研究表明,,其濃度較高的區(qū)域?yàn)榇竽X中黑質(zhì),。當(dāng)人體內(nèi)GABA缺乏時(shí),會(huì)產(chǎn)生焦慮,、不安,、疲倦、憂慮等情緒,,一般長(zhǎng)久處于高壓力族群如身處競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中的人群,、運(yùn)動(dòng)員、上班族等,,都很容易缺乏GABA,,需要及時(shí)補(bǔ)充以便舒緩情緒。GABA是在人腦能量代謝過程中起重要作用的活性氨基酸,。南通粉末狀GABA供貨價(jià)格
GABA可以抗焦慮:一系列的臨床實(shí)驗(yàn)也表明缺乏GABA會(huì)導(dǎo)致情緒紊亂,,就會(huì)出現(xiàn),焦慮,、疲憊,、不安等情緒。GABA能結(jié)合到抗焦慮的腦受體并使之開啟,,然后與另外一些物質(zhì)協(xié)同作用,,阻止與焦慮相關(guān)的信息抵達(dá)腦指示中樞,從而根本上平靜神經(jīng),,起到抗焦慮的作用,。一般長(zhǎng)期處于高壓力族群或是身處競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中的人,如運(yùn)動(dòng)員,、上班族等,都很容易缺乏GABA,,需要及時(shí)補(bǔ)充以便舒緩情緒,。GABA也被譽(yù)為“神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子”、“心靈維他命”,。如果你感到焦慮或緊張,,你不要依賴苯二氮卓類藥物如沙那克斯或安定來放松,因?yàn)楸蕉款愃幬锖軓?qiáng),,很容易上癮,,人體很快就會(huì)對(duì)它們產(chǎn)生耐受力。南通粉末狀GABA供貨價(jià)格為了獲得更多的GABA,,科研人員開始了各種嘗試,,并獲得了諸多成果。
GABA非常有名的作用,,就是對(duì)睡眠的改善,,甚至很多作用可能只是睡眠的連帶,。GABA使身心放松和入睡,整晚安睡,,一項(xiàng)研究證明,,睡不著患者的GABA水平,比沒有睡眠障礙的人低近30%,。除了睡不著,,GABA也能改善入睡困難、多夢(mèng),、頻繁清醒等睡眠障礙,,有些睡眠藥物就是針對(duì)GABA系統(tǒng)作用。有一些研究表明,,GABA可以增加睡眠時(shí)長(zhǎng)和改善入睡困難,,尤其是與5-HTP的組合更好。很多人都知道安眠的藥,,但是,,安眠的藥可能有一些依賴性和副作用,而GABA并不形成依賴性,。
GABA即γ-氨基丁酸,,是一種存在于我們大腦中的一種抑制性神經(jīng)遞質(zhì),GABA作為抑制性神經(jīng)遞質(zhì),,作用于興奮性神經(jīng)時(shí),,與興奮性神經(jīng)突觸上的受體結(jié)合后,該神經(jīng)元末梢就無法釋放神經(jīng)遞質(zhì)給下一個(gè)神經(jīng)元,,神經(jīng)之間的信號(hào)傳導(dǎo)中斷,,從而達(dá)到抑制興奮,平緩情緒和促進(jìn)入眠的作用,。目前市面上的GABA產(chǎn)品大多都是以幫助睡眠為主,,還有少量以GABA為原料開發(fā)的功能性食品有舒緩壓力,控制焦慮情緒等功效,。適當(dāng)補(bǔ)充GABA能較好地緩解精神壓力,、調(diào)節(jié)情緒。植物組織中GABA的含量極低,,通常在0.3~32.5μmol/g之間,。
我們不能從食物中自然獲得GABA,但是一些食物含有類黃酮等,,可以影響GABA在大腦中的作用,,比如某些茶、發(fā)酵食品,、紅酒等?,F(xiàn)在的很多食品中可以添加GABA補(bǔ)劑,,通常用于改善血壓高、壓力,、焦慮和睡眠,,反饋的效果也不錯(cuò)。在使用GABA補(bǔ)劑時(shí),,需要注意血壓高藥物,,因?yàn)镚ABA也能降低我們的血壓,一起用可能會(huì)導(dǎo)致血壓過低,。還有抗抑郁藥物和神經(jīng)活性的藥物,,這些都是與GABA相互作用,盡量咨詢醫(yī)生,。GABA也存在一些耐受問題,,比如胃痛、惡心,、嗜睡和疲勞等副作用,。如果你本身沒有什么血壓高之類的疾病,但是又有一些睡不著之類的小毛病,,可以試試提高GABA,,或者直接補(bǔ)充它哦。由于GABA在人類神經(jīng)系統(tǒng)作用突出,,有助于調(diào)節(jié)人類的睡眠的質(zhì)量和體驗(yàn)?zāi)J?。南通粉末狀GABA供貨價(jià)格
GABA可以促進(jìn)腦組織的新陳代謝和恢復(fù)腦細(xì)胞功能。南通粉末狀GABA供貨價(jià)格
GABAA的阻滯可以抑制黏液分泌,,也能有效逆轉(zhuǎn)某些病程進(jìn)展中的氣道重塑,。在氣道高反應(yīng)性疾病的病理生理過程中,GABA可能發(fā)揮了雙向作用,??估希貉芯堪l(fā)現(xiàn),大鼠海馬區(qū)GABA能神經(jīng)元的數(shù)量和GABA含量隨著年齡的增加而降低,。GABA能神經(jīng)支配腦血管,調(diào)節(jié)腦循環(huán),,腦循環(huán)缺血將導(dǎo)致血管性癡呆,。研究顯示,腹腔注射GABA可以改善由腦缺血導(dǎo)致的血管性癡呆大鼠的學(xué)習(xí)記憶功能,,且可增加海馬GABA受體表達(dá),。可見腦內(nèi)GABA能神經(jīng)元退行病變與衰老有密切關(guān)系,,而外源性給予GABA可以改善衰老相關(guān)的腦功能障礙,。南通粉末狀GABA供貨價(jià)格