維生素K1常見于多種深色綠葉蔬菜中,，維生素K2由發(fā)酵食品中的細(xì)菌產(chǎn)生,，比如納豆（發(fā)酵的大豆）,；MK-7通常來自發(fā)酵食物,，如納豆（一種經(jīng)過發(fā)酵的大豆）以及硬質(zhì)干酪（如布里干酪和高德干酪）。維他命K,，在調(diào)理各類健康狀況方面展現(xiàn)出巨大希望,。事實上，由于大多數(shù)人在飲食中幾乎沒有維他命K含量,，所以這是您需要更多了解的一種營養(yǎng)素,。維生素K2-MK7(也被稱為維生素K27,)被普遍認(rèn)為是有效的維生素K2形式。一項研究顯示,，在所有的K2維生素中,，維生素K2-MK7是生物利用度較高的版本(它更容易被吸收，而且保持活性的時間更長),。維生素K2存在于發(fā)酵食物當(dāng)中,，它實際由特定的細(xì)菌在發(fā)酵過程中形成。維生素k2保健食品價位

人體補(bǔ)鈣的過程大體是這樣的,，維生素D負(fù)責(zé)把飲食里面的鈣運(yùn)送到血液里面,，維生素K2的作用簡單來說就起到“領(lǐng)鈣入骨”的作用，就像個“鈣爪”一樣把血液里面的鈣引導(dǎo)到骨骼里面,，從而完成了整個鈣沉積的過程，所以它也是補(bǔ)鈣過程中非常關(guān)鍵的一個環(huán)節(jié),。需要單獨(dú)強(qiáng)調(diào)一下,，維生素K2不是維生素K1,，兩者不能混淆。維生素K1我們飲食里面是不太缺乏的,，很多蔬菜里面都含有,。但維生素K2食物里面相對非常少，只有一種食物就是納豆,，也就是發(fā)酵的大豆,，里面維生素K2含量很多。南通維生素k2食品維生素K2能夠改善血管彈性,，防止血管硬化,、狹窄，從而預(yù)防血管疾病,。

維生素K2的作用第1點是,，可以防止及其調(diào)理骨質(zhì)疏松癥，而且他也有增強(qiáng)抵抗力和避免骨折的作用,。維生素K2的第二點作用與作用是可以防止肝硬化產(chǎn)生,。而且它有防止和加強(qiáng)肝臟的祛毒作用的實際效果，第三點是維生素K2,，具備降低人的血壓的作用,，針對減輕一些血壓高的病人出現(xiàn)的癥狀有一定的作用，第四點,，維生素K2還可以防止某些重癥的產(chǎn)生,。根據(jù)以上對維生素K2的掌握，因此我們在生活中一定要多攝入一些維生素K2,，以防人體產(chǎn)生各種各樣不適感的病癥,，假如人體一旦缺少維生素K2得話，那么一定要根據(jù)一些食材及其藥品開展攝入,。

維生素K2的MK-7（甲基萘醌-7）,，這是來自發(fā)酵食物的一種長鏈維生素K2。長鏈形式的維生素K2多種多樣,，但其中常見的是MK-7,。這也正是您要通過補(bǔ)充劑獲得的維生素K2，因為它提取自天然食物,，尤其是納豆（一種經(jīng)過發(fā)酵的豆類制品）,。MK-7在發(fā)酵過程中形成，它具有兩個主要優(yōu)勢,。它在您體內(nèi)停留的時間更長,，且半衰期也更長，意味著您只需以非常便捷的劑量每天服用一次。研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn),，MK-7可以通過抑制可能導(dǎo)致類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等自身免疫性疾病的促炎癥標(biāo)志物,，來幫助預(yù)防炎癥。調(diào)理和預(yù)防骨質(zhì)疏松癥,，維生素K2可促進(jìn)生成骨蛋白質(zhì),，再與鈣共同生成骨質(zhì)，增加骨密度,，防止骨折,。

以下人群更應(yīng)該注意補(bǔ)充維生素K2：糖尿病患者應(yīng)該及早服用，因為糖尿病患者容易并發(fā)骨質(zhì)疏松,，這一點常被人忽視,。糖尿病是全身代謝性疾病，研究表明,，糖尿病患者相對于同性別,、同年齡的正常人群，其骨質(zhì)疏松發(fā)病率增高,。原發(fā)性肝病和肝炎等肝病患者需要長期補(bǔ)充維生素K2,。維生素K2可以有效防止肝病的進(jìn)一步惡化，阻抗肝硬化能力突出,，更可以有效降低各種肝病惡化成肝病的發(fā)生率,。骨質(zhì)增生和骨質(zhì)疏松有密切的關(guān)系，有些人會在脊椎,，膝蓋,，腳，臀部,，肩部和手等部位發(fā)現(xiàn)骨刺,。這也叫做骨質(zhì)增生，當(dāng)它們與其他部位接觸時,，就會導(dǎo)致嚴(yán)重的疼痛,。在所有的K2維生素中，維生素K2-MK7是生物利用度較高的版本,。上海維生素k2食品現(xiàn)貨

維生素K2具有葉綠醌生物活性的萘醍基團(tuán)的衍生物,，是人體中不可缺少的重要維生素之一。維生素k2保健食品價位

維生素K2是一種脂溶性維生素,，其中MK-7形式更具有生物活性,，其在納豆中含量較高。維生素K2普遍應(yīng)用在膳食補(bǔ)充劑,、調(diào)制乳粉等產(chǎn)品中,。維生素K2是一類具有葉綠醌生物活性的化合物,，是一種天然維生素K，主要由腸道細(xì)菌合成,。維生素K2豐富的動物來源包括來自草飼牛,，蛋黃以及肝臟等的高脂乳制品,。動物性食品含有MK-4亞型,，而發(fā)酵食品（如酸菜，納豆）則包裝了更多的較長亞型,，即MK-5至MK-14,。維生素K是脂溶性維生素中的一類。而在維生素K的家族中,，也存在有不同的成員,。維生素k2保健食品價位