據世界衛(wèi)生組織調查,，27%的人存在睡眠問題,，長期的睡不著會對我們的身體健康,。調查顯示隨著年齡的增長和精神壓力的加大,，γ-氨基丁酸(簡稱GABA)在體內的含量日益減少,，積累異常困難,，從而導致睡不著,。當人體內GABA缺乏時,，會導致大腦神經過于緊張或興奮,，會影響睡眠，產生焦慮,、不安,、疲倦、憂慮,、抑郁等情緒,。主要表現為睡不著、入睡淺、老做夢,、睡得累,、容易醒、睡不醒,、醒得早,、醒后再難入睡等等。GABA是一種天然存在人體中的胺基酸,，它是一種具有生物活性功能的氨基酸,，而不是結構性氨基酸，所謂結構性氨基酸就是指結合起來,，可以構成人體蛋白質的氨基酸,；因此GABA這種小分子氨基酸，也被稱為非蛋白質氨基酸,。事實上因為GABA是一種天然氨基酸,，是無償的從普遍的負面影響。濟南白色GABA

GABA是普遍分布于動植物中的一種非蛋白質氨基酸,。我們平時常吃的大白米飯的前身——稻谷中就含有一定量的GABA成分,。不過如果你覺得平時只要多干兩碗飯，就可以從中攝取GABA的話,，還是有些天真了，因為大米在加工精制的過程中已經流失了絕大部分營養(yǎng),，其中就包含了GABA,。由于糙米的營養(yǎng)成分主要集中在占糙米重量10%的糊粉層和胚芽中，所以將糙米進一步加工,，得到了胚芽米,。胚芽米保留了糊粉層和胚芽，因此有著糙米的營養(yǎng)價值和GABA成分,，又因為減少了部分粗纖維,，口感上也更接近精白米。江蘇粉末狀GABA供貨價格GABA非常有名的作用,，就是對睡眠的改善,，甚至很多作用可能只是睡眠的連帶。

當人體內GABA含量缺乏時,，大腦神經就會處于緊張或興奮的狀態(tài),，從而影響人的睡眠情況，到了該睡覺的點神經緊繃,，還處于焦慮,、不安、抑郁等情緒中無法睡著或者即使睡著了也入睡淺、容易醒,、醒后再難入睡等等不良睡眠狀態(tài),。補充GABA就可以減少大腦和神經系統(tǒng)中神經元的活動，讓人的情緒舒緩,、平和,，促進自然睡眠。在2008年,，一項研究就說明,，睡不著的患者體內GABA的水平比普通人約低30%，即補充GABA就能緩解睡不著的癥狀,。增強γ-氨基丁酸（GABA）能開啟神經元活性,，提升GABA神經遞質水平在抑郁癥模型小鼠中具有抗抑郁效果。

GABA制備方法：植物富集法：植物富集法是一種新型開發(fā)的合成萃取提純技術,，它是用GABA含量較高的植物進行分離提取,，這樣便有了既便宜純度又高的GABA產品。從植物中獲取GABA的方法主要有以下兩種：其中一種是利用溶劑萃取提純法,，另一種是柱分離制備法,。（1）溶劑萃取法：溶劑萃取法是利用水或醇作為GABA的提取劑，根據植物在水或者醇中的溶解度以及分配系數不同的原理將GABA提出到水或者醇中,，并且經過反復的過濾提純,，可以使植物中絕大多數的GABA都被萃取出來。（2）柱分離制備法：柱分離制備法,，又被叫做柱色譜法,，是一種利用不同的混合物中的組分在固液兩相中具有不同分配系數的原理，進行洗脫分離及其他后續(xù)操作,，它的大分類應該歸屬于層析法,。色譜柱一般采用樹脂、硅膠或活性炭等作為填充材料,。GABA的學名叫γ-氨基丁酸,，是一種在大腦中自然產生的氨基酸。

GABA可以作用于大腦,，主要是因為大腦中有GABA的受體,。有些蛋白質在大腦中稱為GABA受體，當gaba與它結合,，會產生平靜作用,。這種平靜大腦的作用，可以降低大腦某些神經元的活動,，從而幫助緩解焦慮,、壓力和恐懼的感覺。眾所周知，有些神經系統(tǒng)疾病與大腦的異?；顒佑嘘P,，比如焦慮、狂躁癥或者癲癇,，所以gaba也有助于預防癲癇發(fā)作,。GABA不僅是抑制性神經遞質，也能夠降低神經系統(tǒng)的活性,。通過抑制神經活動,，GABA讓身體也減速配合大腦，尤其是調節(jié)肌肉張力,。γ-氨基丁酸是一種重要的功能性非蛋白質氨基酸,。濟南白色GABA

GABA是改善輕度睡眠障礙的有效替代方法。濟南白色GABA

低pH下GABA會在細胞內快速增加,，這種GABA的積累在微生物和動物中也存在,。植物在酸性pH下細胞內H+隨之升高，誘導細胞內GABA含量增加,。該GABA的合成過程消耗H+,，使得細胞內酸化得到緩解。在微生物中也存在這種快速的反應機制,，在產生GABA的同時,，會增加質子呼吸鏈復合物的表達，促進ATP合成,。并且上調F1F0-ATP水解酶活性,，促進酸性條件下ATP依賴的H+排出過程。在動物中,，細胞也會向外排出GABA和谷氨酸以此來改變細胞外環(huán)境的pH。更重要的是,，GABA在生理環(huán)境下為兩性離子,，因此在酸堿調節(jié)中發(fā)揮著一定作用。濟南白色GABA