磷脂酰絲氨酸還能使腦中各種酶的活性營養(yǎng)化和活化,，有助于受損于大腦皮層修復(fù),、更新，減輕壓力,，可延緩神經(jīng)遞質(zhì)的減少過程,，有助于修復(fù)和更新大腦受損細(xì)胞并清理有害物質(zhì)。研究證明,，每天服用劑量為200mg的磷脂酰絲氨酸產(chǎn)品進行營養(yǎng)補充,，不只可以改善由年齡原因引起的認(rèn)知能力降低和記憶損傷，而且無其它副作用產(chǎn)生,，磷脂酰絲氨酸可與γ-氨基丁酸配伍使用,。除了藥物和營養(yǎng)補充調(diào)養(yǎng)外，平時的生活中,，也應(yīng)該注意自我調(diào)節(jié)壓力,，要相信自己是可以的，做一些自己感興趣的事,，只要能提高專注力都可以,，其次日常鍛煉身體，曬曬太陽,，呼吸新鮮的空氣也可以改變?nèi)说那榫w,，使生活更加健康。生命苦短,，便這既不能阻止我們享受生活的樂趣,，也不會使我們因其充滿艱辛而慶幸其短暫。所謂內(nèi)心的快樂,，是一個人過著健全的,、正常的、和諧的生活所感到的快樂,。磷脂酰絲氨酸可影響腦內(nèi)化學(xué)訊息的傳遞,，病幫助腦細(xì)胞儲存盒讀取資料。江西磷脂酰絲氨酸粉末售價

人體大腦除水分以外的干物質(zhì)主要是脂質(zhì),，占60%,，而大腦脂質(zhì)的主要組成成分就是磷脂，PS就是一種非常重要的磷脂,，對細(xì)胞膜間通訊,、神經(jīng)遞質(zhì)的釋放、信號傳遞都有非常重要的作用,。神經(jīng)細(xì)胞膜中含有大量的磷脂酰絲氨酸,，其對神經(jīng)細(xì)胞的維持、修復(fù)及功能具有重要作用,。磷脂酰絲氨酸對神經(jīng)系統(tǒng)的主要功能包括：刺激多巴胺的釋放,，改善神經(jīng)遞質(zhì)乙酰膽堿的產(chǎn)生，腦葡萄糖代謝，減少氫化可等,。研究表明,，磷脂酰絲氨酸能緩解不良情緒。有效幫助兒童快速進入睡眠,，安穩(wěn)睡眠狀態(tài),，晚上睡得香，白天精神好,。安徽PS磷脂酰絲氨酸保健食品供貨費用磷脂酰絲氨酸被譽為繼膽堿和“腦黃金”DHA之后的一大新興的“智能營養(yǎng)素”,。

為什么要補充磷脂酰絲氨酸？現(xiàn)代人飲食習(xí)慣的改變（如不再食用內(nèi)臟）,，食用健康食品的意識增強（如吃低脂,、低膽固醇食品和避免食用大量肉類食品），以及食品危機（如瘋牛病和口蹄疫）導(dǎo)致人們攝入磷脂酰絲氨酸的數(shù)量越來越少,。更嚴(yán)重的是,，現(xiàn)代工業(yè)化生產(chǎn)出的脂類和油類產(chǎn)品中的天然磷脂含量下降，進一步減少了正常人每日應(yīng)該攝取磷脂酰絲氨酸的數(shù)量,。鑒于以上原因,，正常人每日需要補充100—300毫克的純磷脂酰絲氨酸，對于素食主義者,、低脂肪或低膽固醇飲食者以及老年人來說,，這點更加重要。此外,，其他一些飲食習(xí)慣也會降低大腦中磷脂酰絲氨酸的含量,。例如，飲食中缺乏歐米伽3脂肪酸會使大腦中磷脂酰絲氨酸的含量降低28%,，進而改變大腦海馬體的生物化學(xué)功能,。

研究發(fā)現(xiàn)，人腦發(fā)育具有鮮明的年齡特征,。例如,，1歲時大腦重量約為1000克，7歲時大腦重量約為1300克,，18歲時大腦重量約為1350克,。換句話說，大腦發(fā)育在1歲時完成了75%,，7歲時完成了95%,，18歲時完全發(fā)育春期是大腦發(fā)育的黃金時期，也是大腦補充營養(yǎng)的關(guān)鍵時期,。然而,，補充大腦營養(yǎng)不應(yīng)該是盲目的，而應(yīng)該是有針對性的,。例如，補充大腦信息傳遞,，增加腦突刺的數(shù)量,，改善神經(jīng)細(xì)胞功能,，有助于改善記憶,，集中注意力,，有效克服學(xué)習(xí)困難,，提高學(xué)習(xí)效率，提高學(xué)習(xí)成績,。在這方面,，磷脂酰氨酸（PS）的效果是顯而易見的,。磷脂酰氨酸被稱為繼膽堿和腦黃金DHA之后的新一代智能營養(yǎng)物質(zhì)。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),，磷脂酰氨酸可以改善神經(jīng)細(xì)胞的功能，調(diào)節(jié)神經(jīng)脈沖的傳導(dǎo),。磷脂酰絲氨酸結(jié)構(gòu)決定了它的獨特性質(zhì),，帶有負(fù)電荷的頭部為親水性，由脂肪酸組成的尾部為親脂性,。

通常磷脂酰絲氨酸指的是一組化合物,，而并非單一成分,，這是由于不同原料來源的的產(chǎn)品脂乙酰殘基變化非常大,。磷脂酰絲氨酸存在于所有的動物、高等植物以及微生物的DHA+PS(磷脂酰絲氨酸)生物膜中,，是細(xì)胞膜磷脂的重要組分之一,，它占哺乳類動物腦中全部磷脂的10%~20%，對許多細(xì)胞代謝過程有重要的調(diào)節(jié)作用,。如磷脂酰絲氨酸通過甲基化可生成磷脂酰膽堿，后者又可作為合成乙酰膽堿的前體,，參與調(diào)節(jié)細(xì)胞膜的流動性,。并在細(xì)胞膜受體與第二信使間起中介作用；另外,，磷脂酰絲氨酸還可刺激細(xì)胞膜上的Na+/K+-ATP酶、蛋白激酶C和酪氨酸羥化酶,。磷脂酰絲氨酸是一種非常安全的天然營養(yǎng)素,。上海磷脂酰絲氨酸粉末哪家正規(guī)

磷脂酰絲氨酸能夠增強傳送大腦信號的神經(jīng)遞質(zhì)的效率。江西磷脂酰絲氨酸粉末售價

隨著年齡的增長,，磷脂酰絲氨酸和其他重要的腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)會逐漸減少，從而導(dǎo)致記憶力,、認(rèn)知力減弱。補充磷脂酰絲氨酸能增加腦突刺數(shù)目,、腦細(xì)胞膜的流動性及促進腦細(xì)胞中葡萄糖代謝,，從而使腦細(xì)胞更活躍，促進注意力集中,，提高警覺性和記憶力。近年來,，歐美很多國家和機構(gòu)對磷脂酰絲氨酸做了大量的薈萃分析。有機構(gòu)分析了9個雙盲,、安慰劑對照,、共1224例患者參與的臨床試驗，結(jié)果顯示補充磷脂酰絲氨酸PS后,，關(guān)于認(rèn)知和記憶的參數(shù)得到改善。毫無疑問,，補充磷脂酰絲氨酸可以提高長期記憶、長期認(rèn)知以及自由談吐和邏輯性發(fā)言能力,。正因如此,，意大利,、斯堪的納維亞半島和歐洲其他國家都應(yīng)用磷脂酰絲氨酸補充劑來調(diào)理衰老引發(fā)的認(rèn)知障礙癥及老年記憶損失,。江西磷脂酰絲氨酸粉末售價