一般來(lái)講,，如果飲食中有較多的肉和魚類，磷脂酰絲氨酸的攝取量大約為180毫克/天,；如果食物中脂肪含量低,，那么每天磷脂酰絲氨酸的攝取量為100毫克，甚至少于50毫克,。據(jù)統(tǒng)計(jì),，正常人每日磷脂酰絲氨酸的攝取量與正常需求量間差距在70—150毫克之間，素食者尤為缺乏,，其差距達(dá)到200—250毫克,。鑒于以上原因，正常人每日需要補(bǔ)充100—300毫克的純磷脂酰絲氨酸,，對(duì)于素食主義者,、低脂肪或低膽固醇飲食者以及老年人來(lái)說(shuō)，這點(diǎn)更加重要,。此外,，其他一些飲食習(xí)慣也會(huì)降低大腦中磷脂酰絲氨酸的含量。磷脂酰絲氨酸存在于所有的動(dòng)物,、高等植物以及微生物的生物膜中,。浙江PS磷脂酰絲氨酸保健食品供應(yīng)企業(yè)

磷脂酰絲氨酸(PS)對(duì)青少年學(xué)生,，增強(qiáng)記憶力、提升專注力,、緩解腦部疲勞等,；磷脂酰絲氨酸(PS)對(duì)成年人可改善腦力疲勞、減輕壓力,、幫助睡眠,、緩解不良情緒等；磷脂酰絲氨酸(PS)對(duì)老年人可改善記憶力,，預(yù)防老年癡呆癥,；磷脂酰絲氨酸(PS)對(duì)亞健康人群的焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題有一定的改善作用,。由于其具有很強(qiáng)的親脂性,，吸收后能夠迅速通過(guò)血腦屏障進(jìn)入大腦，起到舒緩血管平滑肌細(xì)胞,，增加腦部供血的作用。現(xiàn)有試驗(yàn)證明,，磷脂酰絲氨酸與DHA同時(shí)使用,，可以協(xié)同增效，提高利用率,，在大腦中發(fā)揮出1+1>2的效果,。安徽嬰幼兒PS磷脂酰絲氨酸配方食品銷售價(jià)格磷脂酰絲氨酸(PS)可影響腦內(nèi)化學(xué)訊息的傳遞。

越來(lái)越多的研究發(fā)現(xiàn),，DHA和磷脂酰絲氨酸有非常緊密的聯(lián)系,，兩者聯(lián)合，才能發(fā)揮更強(qiáng)的作用,。一方面,，DHA能促進(jìn)磷脂酰絲氨酸的積累。研究發(fā)現(xiàn),，磷脂酰絲氨酸能夠影響神經(jīng)的部分功能,，如神經(jīng)信號(hào)的傳導(dǎo)、記憶,、學(xué)習(xí)能力等,。而DHA卻會(huì)對(duì)影響體內(nèi)磷脂酰絲氨酸的合成。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),，如果給小鼠喂食缺乏DHA的食物,，則小鼠的大腦神經(jīng)組織的磷脂酰絲氨酸總量要比平時(shí)少30%左右。體外培養(yǎng)神經(jīng)細(xì)胞發(fā)現(xiàn),，增加DHA含量只能相應(yīng)增加神經(jīng)細(xì)胞中磷脂酰絲氨酸的合成量,，而在其他非神經(jīng)細(xì)胞中卻沒(méi)有得到增加,。通過(guò)補(bǔ)充DHA可以發(fā)現(xiàn)在神經(jīng)細(xì)胞與非神經(jīng)細(xì)胞中的磷脂酰絲氨酸總量得到了增加，而磷脂酰絲氨酸總量卻沒(méi)有改變,。由此可見(jiàn),，DHA能促進(jìn)磷脂酰絲氨酸的積累。

磷脂酰絲氨酸,，又稱復(fù)合神經(jīng)酸,，磷脂酰絲氨酸，簡(jiǎn)稱PS,，又稱絲氨酸磷脂,，是一種天然磷脂，是構(gòu)成細(xì)胞膜的重要組成成分,。PS在腦神經(jīng)細(xì)胞中大量存在,，被稱為“腦的營(yíng)養(yǎng)素”。人腦的神經(jīng)細(xì)胞膜的干重中約50%是磷脂,，其功能主要是改善神經(jīng)細(xì)胞功能,，調(diào)節(jié)神經(jīng)脈沖的傳導(dǎo)，增進(jìn)大腦記憶功能,，能有效預(yù)防和減輕大腦功能衰減,。PS存在于所有的動(dòng)物、高等植物以及微生物的生物膜中,，人體中的PS主要集中在大腦,，約占大腦磷脂總量的15%。肉類及魚中均含有PS,，腦或內(nèi)臟中（如肝,、腎）PS的含量更高，奶制品以及蔬菜中（除了白豆）PS的含量非常少,。人腦是磷脂酰絲氨酸含量豐富的地方,，占大腦所有磷脂的18%，被稱為“大腦營(yíng)養(yǎng)素”,。

補(bǔ)充磷脂酰絲氨酸能增加腦突刺數(shù)目,、腦細(xì)胞膜的流動(dòng)性及促進(jìn)腦細(xì)胞中葡萄糖代謝，從而使腦細(xì)胞更活躍,。意大利,、斯堪的納維亞半島和其他歐洲國(guó)家都普遍應(yīng)用磷脂酰絲氨酸補(bǔ)充劑來(lái)調(diào)節(jié)衰老引發(fā)的癡呆癥及老年記憶損失。幫助修復(fù)大腦損傷,，磷脂酰絲氨酸是腦部神經(jīng)的主要成分之一,，具有營(yíng)養(yǎng)和活化腦中各種酶的活性，可延緩神經(jīng)遞質(zhì)的減少進(jìn)程,，有助于修復(fù),、更新大腦受損細(xì)胞和去除有害物質(zhì),。促進(jìn)用腦疲勞的恢復(fù)，緩解壓力,，促進(jìn)用腦疲勞的恢復(fù),、平衡情緒：多項(xiàng)研究表明，磷脂酰絲氨酸能明顯降低工作緊張者體內(nèi)過(guò)多的應(yīng)激分泌物的水平,，減輕壓力,，緩解腦部疲勞，還可以促進(jìn)注意力集中,、提高警覺(jué)性和記憶力,，緩解不良情緒。磷脂酰絲氨酸（PS）指的是一組化合物,，而并非單一成分,。上海PS磷脂酰絲氨酸食品哪里有賣

磷脂酰絲氨酸，又稱復(fù)合神經(jīng)酸,，簡(jiǎn)稱PS,。浙江PS磷脂酰絲氨酸保健食品供應(yīng)企業(yè)

補(bǔ)充磷脂酰絲氨酸可以提高長(zhǎng)期記憶、長(zhǎng)期認(rèn)知以及自由談吐和邏輯性發(fā)言能力,。隨著年齡的增長(zhǎng),，磷脂酰絲氨酸和其他重要的腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)會(huì)逐漸減少，從而導(dǎo)致記憶力,、認(rèn)知力減弱。補(bǔ)充磷脂酰絲氨酸能增加腦突刺數(shù)目,、腦細(xì)胞膜的流動(dòng)性及促進(jìn)腦細(xì)胞中葡萄糖代謝,，從而使腦細(xì)胞更活躍，促進(jìn)注意力集中,，提高警覺(jué)性和記憶力,。意大利、斯堪的納維亞半島和歐洲其他國(guó)家都普遍應(yīng)用磷脂酰絲氨酸補(bǔ)充劑來(lái)調(diào)節(jié)衰老引發(fā)的認(rèn)知障礙癥及老年記憶損失,。浙江PS磷脂酰絲氨酸保健食品供應(yīng)企業(yè)