頭發(fā)護(hù)理的重要性：秋季，氣候逐漸干燥,，頭發(fā)變得蓬松，易于脫落,，這時(shí)不宜燙發(fā),、染發(fā)。要經(jīng)常按摩頭皮,，使頭部肌肉松弛,，促進(jìn)血液循環(huán)，加速毛發(fā)生長(zhǎng)。注意合理的營(yíng)養(yǎng)攝入,，多吃蛋白質(zhì),，維生素，少吃刺激性食物,，保持良好的情緒,，不用或少用電熱吹風(fēng)。冬季,，氣候干燥,，人體汗腺和皮脂腺分泌較少，頭發(fā)會(huì)變得干枯,，無(wú)光澤,，彈性降低，靜電性增加,，塵埃易于吸附上去,，頭發(fā)易臟，頭皮角質(zhì)細(xì)胞脫落增多,，頭屑增加,。所以冬季應(yīng)選用營(yíng)養(yǎng)的香波清潔頭發(fā)，在每次洗完發(fā)后涂用護(hù)發(fā)素,，每天應(yīng)按摩頭皮,，按摩結(jié)束后再涂上少量滋養(yǎng)發(fā)乳，使頭發(fā)有足夠的營(yíng)養(yǎng),，變得光澤富有彈性,。如頭屑仍較多，可用抗頭屑香波和抗頭屑的養(yǎng)發(fā)劑,，有一定的止癢效果,。春季的氣候變化較大，初春可按冬季的護(hù)理方法,，而暮春可參照夏季的養(yǎng)護(hù)手段,，每個(gè)人應(yīng)根據(jù)氣候的具體情況，合里的選用香波,、養(yǎng)發(fā)劑和防曬品,，使頭發(fā)保持光澤、柔順,、易梳,。頭發(fā)的異常變化主要是因?yàn)楦鞣N因素使頭發(fā)油分不足，水分丟失所造成,，如能經(jīng)常使用養(yǎng)發(fā)劑,，及時(shí)補(bǔ)充油分,、水分和其他必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可保持頭發(fā)的健美,。護(hù)發(fā)素的作用是閉合毛鱗片,，將發(fā)膜的營(yíng)養(yǎng)鎖在發(fā)芯當(dāng)中。法國(guó)三分鐘護(hù)發(fā)乳

頭發(fā)護(hù)理的步驟：1,、不要頻繁地洗頭：我們的頭發(fā)會(huì)由皮脂腺分泌一種油脂,，這層油脂是我們頭發(fā)和頭皮的天然保護(hù)膜，如果頻繁地洗頭,，就會(huì)洗去這層保護(hù)膜,，對(duì)我們頭發(fā)的正常生長(zhǎng)造成影響。不過(guò)我們也不能長(zhǎng)時(shí)間不洗頭,，如果頭皮或頭發(fā)上存留的油脂過(guò)多,，會(huì)成為細(xì)菌的“培養(yǎng)基”，增加頭皮屑的產(chǎn)生,，嚴(yán)重的甚至?xí)斐善ぱ缀兔摪l(fā),。2、減少使用加熱美發(fā)工具：加熱美發(fā)工具主要指吹風(fēng)機(jī),、直板夾、卷發(fā)棒,、蛋卷夾等,。很多人為了追求發(fā)型，頻繁使用以上加熱的美發(fā)工具,，甚至頻繁燙發(fā)根,、拉伸發(fā)根，這些加熱工具會(huì)加速發(fā)絲水分流失,，導(dǎo)致發(fā)尾受損,，通常表現(xiàn)為分叉、易斷,、干枯,、毛躁、暗啞無(wú)光澤,，無(wú)疑降低了美感,。3、注意頭發(fā)的防曬保護(hù)：頭發(fā)防曬可以在頭發(fā)上形成保護(hù)膜,，減少夏季高溫對(duì)于頭發(fā)的烘烤,，紫外線對(duì)于頭發(fā)老化的危害，如果你堅(jiān)持下去,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)沒(méi)有以前那么的干枯哦!而且紫外線的暴曬也會(huì)嚴(yán)重影響頭發(fā)的顏色,，會(huì)使頭發(fā)失去原本烏黑透亮的光澤,。或是你的頭發(fā)是染過(guò)的,，也許你的美麗發(fā)色就會(huì)在暴曬下漸漸褪色變黃,。美國(guó)膠原蛋白護(hù)發(fā)乳排行榜護(hù)發(fā)化妝品特點(diǎn)：既能洗去灰塵、污穢,、多余的油膩和脫離的頭皮屑,，又不會(huì)脫盡油脂而使頭發(fā)干燥。

頭發(fā)干枯毛躁怎么護(hù)理,？1,、每周發(fā)膜滋養(yǎng)：較好是每周進(jìn)行一到兩次發(fā)膜的滋養(yǎng)。每天洗發(fā)不能讓頭發(fā)恢復(fù)彈性,，每個(gè)星期還要進(jìn)行發(fā)膜的專(zhuān)業(yè)呵護(hù)才可以帶到深層滋潤(rùn)秀發(fā)的效果,。洗完頭發(fā)后在頭發(fā)上涂抹上保濕發(fā)膜，用毛巾包裹頭發(fā)10分鐘之后用清水直接沖洗干凈,，頭發(fā)就會(huì)變得很柔順,。也可以結(jié)合按摩，滋潤(rùn)的效果會(huì)更加好,。2,、免洗護(hù)發(fā)素：受損后的頭發(fā)一般都會(huì)有干枯開(kāi)叉的現(xiàn)象，將具有修復(fù)精華的防曬精華素噴在或者涂抹在發(fā)尾上可以改善這種情況,。免洗護(hù)發(fā)素可以為秀發(fā)罩上一層保護(hù)膜,，而且隨時(shí)隨地只需要輕輕一噴就可以實(shí)現(xiàn)護(hù)發(fā)。每次洗完頭在頭發(fā)八成干的時(shí)候涂抹上護(hù)發(fā)素也可以起到很好的護(hù)發(fā)效果,。3,、蜜蛋油護(hù)發(fā)：這是護(hù)發(fā)的小偏方。將一匙蜂蜜,，一個(gè)生雞蛋蛋黃,、一匙植物油、兩匙洗發(fā)液和適量蔥頭汁放在一起,，充分?jǐn)嚢柚缶鶆蛲磕ㄔ陬^皮上,，然后戴上塑料的帽子，用熱毛巾在塑料帽子只為熱敷,，一兩個(gè)小時(shí)之后用清水沖洗干凈就可以起到護(hù)發(fā)的效果,。

護(hù)發(fā)精油一般是在洗完頭發(fā)后用的，洗發(fā)后用吹風(fēng)機(jī)把頭發(fā)吹到半干的狀態(tài),，然后按壓一點(diǎn)護(hù)發(fā)精油在手心里揉搓,，然后將精油涂抹頭發(fā)上，涂抹好后從頭皮部分向下抓涂,，讓精油的營(yíng)養(yǎng)被頭發(fā)充分吸收,。涂抹的時(shí)候要注意,，盡量不要把精油涂抹在發(fā)根上，這樣會(huì)讓降低頭發(fā)的蓬松感,，盡量從頭發(fā)中部開(kāi)始向下涂抹,。涂抹護(hù)發(fā)精油后，并不需要將它洗掉,，將精油洗掉后,，護(hù)發(fā)的效果就沒(méi)有了。護(hù)發(fā)精油不建議天天使用,，一般一周使用2次即可,。在用護(hù)發(fā)素或者發(fā)膜的時(shí)候，也可以混合搭配一點(diǎn)護(hù)發(fā)精油來(lái)用,，這樣可以加速頭發(fā)毛鱗片閉合,，讓頭發(fā)順滑有光澤，減少頭發(fā)干燥打結(jié)的問(wèn)題,。焗油是指通過(guò)蒸汽將油分和各種營(yíng)養(yǎng)成分滲入到發(fā)根,，起到養(yǎng)發(fā)、護(hù)發(fā)的作用,，其效果優(yōu)于護(hù)發(fā)素,。

頭發(fā)的保養(yǎng)與護(hù)理：一、飲食美發(fā)：從中醫(yī)理論講,，腎氣盛則發(fā)烏黑有光澤,，腎氣虛則發(fā)稀而枯黃。所以美發(fā)應(yīng)多吃一些含有維生素,、微量元素、蛋白質(zhì)的食物,，如綠色蔬菜,、水果、魚(yú),、雞,、豬肉等。1,、頭發(fā)枯黃或過(guò)早變白,，應(yīng)多吃動(dòng)物肝臟、黑芝麻,、核桃,、葵花籽、黃豆等,。2,、頭發(fā)脫落過(guò)多應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及鈣,、鐵、硫,、等多種微量元素,，如黑豆、蛋,、奶,、松仁等食物。3,、頭皮屑過(guò)多可多吃含碘豐富的食物,，如海帶、紫菜,、海魚(yú)等,。二、科學(xué)洗發(fā)：洗發(fā)應(yīng)根據(jù)頭發(fā)的不同性質(zhì)來(lái)確定洗發(fā)周期和洗發(fā)護(hù)發(fā)用品,。油性發(fā)每3－4天洗一次為宜,，選擇去油作用強(qiáng)的洗發(fā)劑。干性頭發(fā)較好5－6天洗一次,，宜選擇含有蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)型洗發(fā)劑,。洗發(fā)時(shí)，水溫以40攝氏度感覺(jué)舒適為宜,。頭發(fā)用水浸濕,、浸透，然后涂抹洗發(fā)劑,，從發(fā)根至發(fā)梢反復(fù)洗滌,，梳理，持續(xù)5－10分鐘后沖洗,。再用同樣的方法使用護(hù)發(fā)素,，涂上1－3分鐘再用清水洗凈。然后用毛巾將頭發(fā)拍干,，使發(fā)絲順理,，用寬梳子輕輕梳理，排除纏結(jié),，較好用吹風(fēng)機(jī)吹干,。護(hù)發(fā)化妝品特點(diǎn)：pH值保持在5.5~8.5之間。美國(guó)三分鐘護(hù)發(fā)精油產(chǎn)品

做好護(hù)發(fā)工作的第一步就是要正確的洗頭發(fā),。法國(guó)三分鐘護(hù)發(fā)乳

頭發(fā)該如何保養(yǎng),？1、控制好洗頭發(fā)的次數(shù)：洗頭發(fā)的次數(shù)具體根據(jù)女生的發(fā)質(zhì),，油性發(fā)質(zhì)建議整日一洗,。對(duì)于中性或者是干性發(fā)質(zhì)的女生來(lái)說(shuō),，清潔頭皮的頻率盡量可以調(diào)整為兩天一次或者三天一次，具體還要看自己的實(shí)際情況,，比如氣溫,，工作環(huán)境等等。對(duì)于脫發(fā)女生來(lái)說(shuō),，應(yīng)該盡量減少洗頭的次數(shù),。一般來(lái)說(shuō)，兩天一洗為較佳,。洗頭的時(shí)間盡量控制在5分鐘左右,。淘米水用來(lái)洗頭發(fā)，是古老的配方,，一直被沿用,，至今被宣傳，它可以說(shuō)是文化的精髓,。淘米水洗發(fā)水對(duì)于那些干枯毛躁的頭發(fā),，還有掉頭發(fā)白頭發(fā)的問(wèn)題，有非常好的效果,。它含有發(fā)酵黑米提取原液,，含有豐富的氨基酸膠原蛋白，能強(qiáng)韌發(fā)根,，讓秀發(fā)更有光澤和彈性,，一絲絲一縷縷都那樣分明。法國(guó)三分鐘護(hù)發(fā)乳

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