磷脂酰絲氨酸與DHA的關(guān)系:磷脂酰絲氨酸對(duì)大腦的營養(yǎng)非常重要,它也需要有力的助手幫助它發(fā)揮更大的功效,。DHA就是磷脂酰絲氨酸的幫手,,它不但自己本身就有提升腦力,消除腦疲勞的功效,,如果與磷脂酰絲氨酸合用,,還能起到更強(qiáng)的作用。DHA,是大家非常熟悉的“腦黃金”,。它是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種主要元素,,是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分,在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%,,在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例較大,,約占50%。DHA之所以被稱為“腦黃金”,,是因?yàn)樗鼘?duì)大腦有非常重要的作用,。它是大腦脂肪層的重要組成部分,也是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種主要元素,,長期補(bǔ)充可以幫助活躍大腦思維,,增強(qiáng)記憶力和智力。視網(wǎng)膜脂質(zhì)層也含有大量DHA,,堅(jiān)持補(bǔ)充還能改善視力,。磷脂酰絲氨酸(PS)指的是一組化合物,而并非單一成分,。嬰幼兒PS磷脂酰絲氨酸輔助食品供應(yīng)企業(yè)
磷脂酰絲氨酸是一種保健品,,一般不可以長期吃。磷脂酰絲氨酸是存在于細(xì)菌,、酵母,、植物、哺乳動(dòng)物細(xì)胞中的一種重要的膜磷脂,,是由天然大豆榨油剩余物提取,,屬于細(xì)胞膜的一種活性物質(zhì),尤其存在于大腦細(xì)胞中,,適當(dāng)?shù)姆镁哂懈纳粕窠?jīng)細(xì)胞功能,,調(diào)節(jié)神經(jīng)脈沖的傳導(dǎo),增進(jìn)大腦記憶的功能,,還有一定的舒緩血管平滑肌細(xì)胞,,增加腦部供血的作用,如果長期吃可能會(huì)引起腸胃不適,,也可能會(huì)導(dǎo)致代謝紊亂,。建議任何保健品都不可以長時(shí)間的服用,尤其是盡量不要給小孩吃保健品,,如果有營養(yǎng)缺乏的現(xiàn)象,,也可以通過從飲食中攝取。華東嬰幼兒PS磷脂酰絲氨酸輔助食品哪里買磷脂酰絲氨酸由三部分組成:親水性的甘油骨架為頭部,,兩個(gè)較長烴鏈的親油基團(tuán)為尾部,。
磷脂酰絲氨酸(PS)是一種脂質(zhì)成分,。有些脂肪,如反式脂肪酸是對(duì)人體健康有害的,,而有些卻是有益健康的,。對(duì)健康有益的脂肪中,廣為人知的是Omega-3脂肪酸,。攝入PS能夠像Omega-3一樣有益于身體健康,。其益處包括改善認(rèn)知、皮膚健康,、運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),、緩解壓力和舒緩情緒。磷脂酰絲氨酸是磷脂家族的一員,,是組成細(xì)胞膜的一類重要脂肪分子,。就其本身而言,PS是組成人體細(xì)胞不可或缺的一種天然成分,。它是構(gòu)成人體組織正常結(jié)構(gòu)和維持人體良好功能的決定性成分,。
磷脂酰絲氨酸和DHA是如何相互促進(jìn)的?DHA是二十二碳六烯酸的縮寫,,俗稱“腦黃金”,,屬于ω-3系不飽和脂肪酸,是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種主要營養(yǎng)素,,是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分,對(duì)胎嬰兒的智力和視力發(fā)育至關(guān)重要,。DHA存在于人體的大腦,、視網(wǎng)膜、心臟及母乳,,但是人體無法自身合成,。缺乏DHA,會(huì)影響大腦和視網(wǎng)膜組織結(jié)構(gòu)的形成及功能,,從而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)和視覺發(fā)育方面的問題,。補(bǔ)充適量的DHA,對(duì)保障大腦及視網(wǎng)膜的發(fā)育是必需的,,DHA可以增進(jìn)記憶力和注意力,,改善視力。多位學(xué)者通過體外細(xì)胞培養(yǎng)和動(dòng)物試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)磷脂酰絲氨酸能夠影響神經(jīng)的部分功能,,如神經(jīng)信號(hào)的傳導(dǎo),、記憶、學(xué)習(xí)能力等,,而影響體內(nèi)磷脂酰絲氨酸的合成卻存在諸多因素,。其中DHA和磷脂酰絲氨酸間的互相促進(jìn)作用較為關(guān)鍵。磷脂酰絲氨酸是細(xì)胞膜組分之一,與一系列的膜功能有關(guān),。
現(xiàn)代人飲食習(xí)慣的改變(如不再食用內(nèi)臟),,食用健康食品的意識(shí)增強(qiáng)(如吃低脂、低膽固醇食品和避免食用大量肉類食品),,以及食品危機(jī)(如瘋牛病和口蹄疫)導(dǎo)致人們攝入磷脂酰絲氨酸的數(shù)量已經(jīng)越來越少,。更嚴(yán)重的是,現(xiàn)代工業(yè)化生產(chǎn)出的脂類和油類產(chǎn)品中的天然磷脂含量下降,,進(jìn)一步減少了正常人每日應(yīng)該攝取磷脂酰絲氨酸的數(shù)量,。一般來講,如果飲食中有較多的肉和魚類,,磷脂酰絲氨酸的攝取量大約為180毫克/天,;如果食物中脂肪含量低,那么每天磷脂酰絲氨酸的攝取量將只為100毫克,,甚至少于50毫克,。據(jù)統(tǒng)計(jì),正常人每日磷脂酰絲氨酸的攝取量與正常需求量間差距在70—150毫克之間,,素食者尤為缺乏,,其差距達(dá)到200—250毫克。鑒于以上原因,,正常人每日需要補(bǔ)充100—300毫克的純磷脂酰絲氨酸,,對(duì)于素食主義者、低脂肪或低膽固醇飲食者以及老年人來說,,這點(diǎn)更加重要,。此外,其他一些飲食習(xí)慣也會(huì)降低大腦中磷脂酰絲氨酸的含量,。例如,,飲食中缺乏歐米伽3脂肪酸會(huì)使大腦中磷脂酰絲氨酸的含量降低28%,進(jìn)而改變大腦海馬體的生物化學(xué)功能,。磷脂酰絲氨酸又稱絲氨酸磷脂,,二酰甘油酰磷酸絲氨酸,簡稱PS,。福建PS磷脂酰絲氨酸原料供貨企業(yè)
磷脂酰絲氨酸是存在于細(xì)菌,、酵母、植物,、哺乳動(dòng)物細(xì)胞中的一種重要的膜磷脂,。嬰幼兒PS磷脂酰絲氨酸輔助食品供應(yīng)企業(yè)
磷脂酰絲氨酸組成成分之一,同時(shí)對(duì)大腦的各種功能(尤其是對(duì)大腦的記憶力和情緒的穩(wěn)定)起到重要的調(diào)節(jié)作用,,如它能影響著細(xì)胞膜的流動(dòng)性,、通透性,,并且能刺激多種酶類的代謝和合成。如人紅細(xì)胞膜上就有磷脂酰膽堿(占19%),、鞘磷脂(占8%),、磷脂酰乙醇胺(占16%)和磷脂酰絲氨酸(占10%)。并且只有后者在細(xì)胞膜上具有凈負(fù)電荷,,有助于膜的不對(duì)稱性,。還能活化已損傷表面凝血酶原。并與磷脂酰膽堿,、磷脂酰乙醇胺在體內(nèi)可互相轉(zhuǎn)化,。由于R1和R2的各不相同而使磷脂酰絲氨酸實(shí)際成了一類化合物的總稱。嬰幼兒PS磷脂酰絲氨酸輔助食品供應(yīng)企業(yè)