維生素K2的MK-7（甲基萘醌-7），這是來自發(fā)酵食物的一種長鏈維生素K2,。長鏈形式的維生素K2多種多樣,，但其中常見的是MK-7。這也正是您要通過補充劑獲得的維生素K2,，因為它提取自天然食物,，尤其是納豆（一種經(jīng)過發(fā)酵的豆類制品）。MK-7在發(fā)酵過程中形成,，它具有兩個主要優(yōu)勢,。它在您體內(nèi)停留的時間更長，且半衰期也更長,，意味著您只需以非常便捷的劑量每天服用一次,。研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，MK-7可以通過抑制可能導(dǎo)致類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等自身免疫性疾病的促炎癥標(biāo)志物,，來幫助預(yù)防炎癥,。維生素K2在促進骨代謝以及抑制某些病癥等方面可起重要作用。安徽維生素k2粉末供應(yīng)商

人體儲存維生素K-1和K-2的方式不同,，K1積聚在肝臟,，心臟和胰腺中。K2以高濃度存在于腦和腎臟中,。K2在體內(nèi)的功能范圍可能更加多樣化,。維生素K2屬于維生素K族。維生素K族包括由綠葉蔬菜中含有的維生素K1(葉綠酮),，在典型的西方飲食中占維生素K的90%左右,；此外，還包括由不同的甲基萘醍構(gòu)成的維生素K2,，在西方飲食中約占10%,。甲基萘醍常見于發(fā)酵食品，如奶酪,、酸奶和豆腐,，它們通過腸道微生物菌群在我們體內(nèi)少量合成。維生素K2屬于維生素K族,。江西維生素k2粉末供貨商維生素K2存在一些動物肉制品和發(fā)酵產(chǎn)品中,，如動物肝臟,、發(fā)酵乳制品和奶酪等。

維生素K1和K2具有不同的化學(xué)結(jié)構(gòu),，兩種類型均具有植酸側(cè)鏈,，但K-2也具有類異戊二烯側(cè)鏈。維生素K1（葉綠醌）是維生素的主要形式,，主要存在于多葉綠色蔬菜和其他一些蔬菜中,，在各種動物類的食品和發(fā)酵食品中含量較高。但是,，人體難以吸收植物中的維生素K1,。維生素K2是一類化合物，稱為甲萘醌有幾種亞型,?？茖W(xué)家們根據(jù)其側(cè)鏈的長度將其編號為MK-4至MK-13。根據(jù)2019年的一項研究表明,，人體以MK-7形式吸收的維生素K2比維生素K1多出10倍,。維生素K2/MK-4主要從肉，奶酪和雞蛋中獲得,，并通過腸道細菌合成,。

維生素K2存在于發(fā)酵食物當(dāng)中。它實際由特定的細菌在發(fā)酵過程中形成,。腸道內(nèi)的某些細菌還能以天然方式,，在體內(nèi)生成維生素K2維生素K2又可以分為兩種：MK-4(甲基萘醌-4)，這是一種短鏈形式的維生素K2,，它存在于動物性食物中,，比如肉類、乳制品和蛋類,。MK-7(甲基萘醌-7),，這是來自發(fā)酵食物的一種長鏈維生素K。長鏈形式的維生素K多種多樣,，但其中常見的是MK-7,。這也正是您要通過補充劑獲得的維生素K，因為它提取自天然食物,，尤其是納豆(一種經(jīng)過發(fā)酵的豆類制品),。維生素K2能夠改善血管彈性，防止血管硬化,、狹窄,，從而預(yù)防血管疾病。

人體自身所需維生素K2的50%-75%基本上來自腸道益生菌群及相關(guān)活性酶的合成。由于現(xiàn)代飲食方式和藥物的濫用,，腸道菌樣紊亂導(dǎo)致合成量逐漸下降,。大多數(shù)人都存在維生素K2缺乏的現(xiàn)象。根據(jù)化學(xué)結(jié)構(gòu)側(cè)鏈上碳原子的不同,，維生素K2共分為14種不同的形式：包括MK-2,，MK-4，MK-7,，MK-8。它們結(jié)構(gòu)上相似,，但側(cè)鏈長度不同,。側(cè)鏈越長吸收越好、生物活性越高,、在血液中存在時間也越長,。因此，長鏈的MK-7是好的,，它已被證明具有高生物利用度,，能夠在較長的時間周期內(nèi)發(fā)揮它的益處。在人體中,，維生素K2主要由腸道細菌合成,，也存在于一些動物肉制品和發(fā)酵產(chǎn)品中。江西維生素k2廠家

維生素K2中MK-7形式更具有生物活性,，其在納豆中含量較高,。安徽維生素k2粉末供應(yīng)商

維生素K2的攝入：肉類、乳制品,、蛋類,、發(fā)酵類、納豆等都含有豐富的維生素K2,。不過如果飲食不規(guī)律,，就需要適當(dāng)食用相關(guān)產(chǎn)品來補充。維生素K是一類脂溶性維生素,，在日常飲食中比較常見的兩種是維生素K1和維生素K2,，維生素K1，即葉綠醌,，主要存在于綠葉蔬菜等食物中,。而維生素K2存在于發(fā)酵食品和動物制品中，也由腸道細菌產(chǎn)生,，是一系列含有2-甲基-1,4-萘醌母核及C3位帶有數(shù)目不等的異戊二烯結(jié)構(gòu)單元的萜烯側(cè)鏈化合物的統(tǒng)稱,，根據(jù)側(cè)鏈異戊二烯單元長度命名的，從MK-4到MK-13，側(cè)鏈的不同組成和長度導(dǎo)致了其不同的作用和人體吸收效率,。安徽維生素k2粉末供應(yīng)商