如何獲取所需的維生素K2：幾種普遍可獲得的食物是維生素K1的豐富來源，但維生素K2較少見,。腸道細菌也會產(chǎn)生維生素K2,一些證據(jù)表明,，廣譜藥物會導(dǎo)致K2缺乏。盡管如此,，在現(xiàn)代飲食中,，這種重要營養(yǎng)素的平均攝入量仍然非常低。維生素K2主要存在于某些動物和發(fā)酵食品中,，大多數(shù)人都不吃太多,。維生素K2已經(jīng)超出我們原來對維生素K的認知，維生素K2是骨與鈣代謝過程中的關(guān)鍵性,、基礎(chǔ)性活性因子,，我們應(yīng)該重視在正常膳食情況下普遍存在的維生素K2攝入嚴重不足的狀況,，及時補充及拓展可能的維生素K2攝入渠道。維生素K2在納豆中含量較高,，主要功能是提高骨密度,，引鈣入骨，將鈣沉積到骨骼中,。維生素k2原料廠家

相較于維生素K1和維生素K2(MK4),，維生素K2(MK7)已經(jīng)顯示出更高的生物利用率和作用。維生素K2又稱為甲萘酮,，是一種脂溶性維生素,，也是人體不可缺少的重要維生素之一。在人體中,，維生素K2主要由腸道細菌合成,，也存在于一些動物肉制品和發(fā)酵產(chǎn)品中，比如動物肝臟,、發(fā)酵乳制品和奶酪等,，其中來源比較豐富的就是納豆。維生素K2具有葉綠醌生物活性的萘醍基團的衍生物,，是人體中不可缺少的重要維生素之一,。大多數(shù)人都沒能獲得足夠的維生素K2水平，主要是由于飲食中缺乏發(fā)酵食品和的消化系統(tǒng)問題,。江蘇維生素k2食品規(guī)格維生素K2共分為14種不同的形式,，包括MK-2、MK-4,、MK-7和MK-8等,。

維生素K2可以改善血液透析病人的血管彈性。K2是一組稱為甲基萘醌或MK的化學(xué)物質(zhì),，范圍從MK-4到MK-13,，具體取決于類異戊二烯側(cè)鏈的長度。其中有名的是MK-4和MK-7,。這些中的每一個都在幾個關(guān)鍵的身體功能中發(fā)揮著重要作用,。K2比K1更好地被人體吸收和循環(huán),，因為它存在于脂肪類食物中,。維生素K2更好地調(diào)節(jié)鈣水平，從而改善骨骼健康,。維生素K2在調(diào)節(jié)體內(nèi)存在的鈣時占據(jù)優(yōu)勢,。它對骨骼及其礦化至關(guān)重要——在骨骼基質(zhì)上沉積礦物質(zhì)的過程。K2防止動脈中的鈣沉積并保護心臟,。研究表明,，維生素K2可能在此方面比維生素K1更有益,。一項針對健康女性的隊列研究甚至發(fā)現(xiàn)，K2攝入量每增加10微克,，冠狀動脈事件就會減少9%,。

促進骨代謝：維生素K2能夠活化體內(nèi)多種物質(zhì)，提高骨骼礦化速率,，提高成骨細胞活性,，在骨質(zhì)疏松癥以及骨折預(yù)防等方面能起到一定的作用；抑制某些病癥：維生素K2參與線粒體氧化還原反應(yīng),，并調(diào)控某些病癥凋亡相關(guān)基因表達,，促進某些疾病細胞凋亡。攝入適當?shù)木S生素K2能夠減少部分某些重癥的發(fā)病率,，降低某些重癥轉(zhuǎn)移,、復(fù)發(fā)風險，但不能憑攝入維生素K2調(diào)理某些病癥,；其他：維生素K2通過促進胰島素分泌,、增加胰島素敏感性，可調(diào)節(jié)血糖,，且有一定的神經(jīng)保護作用,，還能夠改善血管彈性，防止血管硬化,、狹窄,，從而預(yù)防血管疾病。維生素K2是一種脂溶性維生素,。

人體自身所需維生素K2的50%-75%基本上來自腸道益生菌群及相關(guān)活性酶的合成,。由于現(xiàn)代飲食方式和藥物的濫用，腸道菌樣紊亂導(dǎo)致合成量逐漸下降,。大多數(shù)人都存在維生素K2缺乏的現(xiàn)象,。根據(jù)化學(xué)結(jié)構(gòu)側(cè)鏈上碳原子的不同，維生素K2共分為14種不同的形式:包括MK-2,，MK-4,,，MK-7，MK-8,。它們結(jié)構(gòu)上相似,，但側(cè)鏈長度不同。側(cè)鏈越長吸收越好,、生物活性越高,、在血液中存在時間也越長。因此,，長鏈的MK-7是好的,，它已被證明具有高生物利用度,，且在口服攝入后在血液中具有較長的半衰期，從而能夠在較長的時間周期內(nèi)發(fā)揮它的益處,。維生素K2是一種獨特的維生素,。杭州維生素k2的價格

維生素K2也叫甲基萘醌，通常用英文字母MK來表示,。維生素k2原料廠家

維生素K2也叫甲基萘醌,，通常用英文字母MK來表示。根據(jù)化學(xué)結(jié)構(gòu)側(cè)鏈上碳原子的不同,，維生素K2共分為14種不同的形式,，包括MK-2、MK-4,、MK-7和MK-8等,。目前，商業(yè)化維生素K2基本上有兩個,，維生素K2（MK-4）和維生素K2（MK-7）,。維生素K2是維生素K的一種，維生素K包括維生素K1,、K2,、K3和K4，其中維生素K1和K2是天然存在的,，屬于脂溶性維生素,。維生素K3和K4是人工合成的，屬于水溶性的維生素,。維生素K2主要具有凝血方面的功能,，維生素K是參與凝血因子的輔酶。維生素k2原料廠家