人體自身所需維生素K2的50%-75%基本上來(lái)自腸道益生菌群及相關(guān)活性酶的合成,。由于現(xiàn)代飲食方式和藥物的濫用,,腸道菌樣紊亂導(dǎo)致合成量逐漸下降,。大多數(shù)人都存在維生素K2缺乏的現(xiàn)象,。根據(jù)化學(xué)結(jié)構(gòu)側(cè)鏈上碳原子的不同,,維生素K2共分為14種不同的形式:包括MK-2,MK-4,,,MK-7,,MK-8。它們結(jié)構(gòu)上相似,,但側(cè)鏈長(zhǎng)度不同,。側(cè)鏈越長(zhǎng)吸收越好、生物活性越高,、在血液中存在時(shí)間也越長(zhǎng),。因此,長(zhǎng)鏈的MK-7是好的,,它已被證明具有高生物利用度,,且在口服攝入后在血液中具有較長(zhǎng)的半衰期,從而能夠在較長(zhǎng)的時(shí)間周期內(nèi)發(fā)揮它的益處,。維生素K2是一種脂溶性維生素,,其中MK-7形式更具有生物活性。華東維生素k2食品廠家
人體自身所需維生素K2的50%-75%基本上來(lái)自腸道益生菌群及相關(guān)活性酶的合成,。由于現(xiàn)代飲食方式和藥物的濫用,,腸道菌樣紊亂導(dǎo)致合成量逐漸下降。大多數(shù)人都存在維生素K2缺乏的現(xiàn)象,。根據(jù)化學(xué)結(jié)構(gòu)側(cè)鏈上碳原子的不同,,維生素K2共分為14種不同的形式:包括MK-2,MK-4,,MK-7,,MK-8。它們結(jié)構(gòu)上相似,,但側(cè)鏈長(zhǎng)度不同,。側(cè)鏈越長(zhǎng)吸收越好、生物活性越高,、在血液中存在時(shí)間也越長(zhǎng),。因此,長(zhǎng)鏈的MK-7是好的,,它已被證明具有高生物利用度,,能夠在較長(zhǎng)的時(shí)間周期內(nèi)發(fā)揮它的益處。維生素k2食品價(jià)位以現(xiàn)有維生素K2營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑用于人體的數(shù)據(jù)為基礎(chǔ),,發(fā)現(xiàn)維生素K2的效果比起維生素K1要來(lái)得佳,。
維生素K2即甲基萘醌,,存在于發(fā)酵食品和動(dòng)物產(chǎn)品中,腸道細(xì)菌也可以產(chǎn)生維生素K2,。甲基萘醌是一組相關(guān)化合物的總稱,,通常又被細(xì)分為短鏈甲基萘醌和長(zhǎng)鏈甲基苯醌。其中比較重要的是MK-4和MK-7,。維生素K1和K2的作用是相當(dāng)不同的,。很多人認(rèn)為應(yīng)該將它們分成單獨(dú)不同的營(yíng)養(yǎng)素。維生素K2在鈣的代謝中起著非常關(guān)鍵的作用,,而鈣是骨骼中發(fā)現(xiàn)的主要礦物質(zhì),。維生素K2可以從諸如肉類、家禽制品,、奶酪和雞蛋等動(dòng)物產(chǎn)量的食物上尋到,。假如體內(nèi)缺少維生素K2,提議可多喝些牛奶,,多吃豆類等產(chǎn)物來(lái)按時(shí)補(bǔ)充,。
眾所周知,補(bǔ)鈣的關(guān)鍵是是否能夠被骨骼吸收,,如果骨骼不能吸收的話,,補(bǔ)充的鈣可能會(huì)造成血鈣濃度提高,甚至引起血管鈣化和動(dòng)脈硬化,。維生素K2能夠支持骨骼健康和心血管健康的原因是,,可以促進(jìn)血液中的鈣,進(jìn)入骨骼,,一方面增加了骨骼鈣化,,另一方面降低了血液中的鈣濃度。起到這一作用的機(jī)理是維生素K2可以活化骨鈣素(OC)和基質(zhì)γ-羧基谷氨酸蛋白(MGP),,使其形成“鈣爪”,,促進(jìn)鈣吸收入骨。骨鈣素(OC)由99個(gè)氨基酸殘基組成,,3個(gè)GLU殘基可被維生素K2羧化3個(gè)GLA,,有利于結(jié)合鈣離子;活化的骨鈣素對(duì)于維持正常骨礦化,、抑制異常羥基磷灰石結(jié)晶形成,、抑制軟骨的礦化速率有重要作用。調(diào)理和預(yù)防骨質(zhì)疏松癥,,維生素K2可促進(jìn)生成骨蛋白質(zhì),,再與鈣共同生成骨質(zhì),增加骨密度,防止骨折,。
促進(jìn)骨代謝:維生素K2能夠活化體內(nèi)多種物質(zhì),,提高骨骼礦化速率,提高成骨細(xì)胞活性,,在骨質(zhì)疏松癥以及骨折預(yù)防等方面能起到一定的作用,;抑制某些病癥:維生素K2參與線粒體氧化還原反應(yīng),并調(diào)控某些病癥凋亡相關(guān)基因表達(dá),,促進(jìn)某些疾病細(xì)胞凋亡,。攝入適當(dāng)?shù)木S生素K2能夠減少部分某些重癥的發(fā)病率,,降低某些重癥轉(zhuǎn)移,、復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),但不能憑攝入維生素K2調(diào)理某些病癥,;其他:維生素K2通過(guò)促進(jìn)胰島素分泌,、增加胰島素敏感性,可調(diào)節(jié)血糖,,且有一定的神經(jīng)保護(hù)作用,,還能夠改善血管彈性,防止血管硬化,、狹窄,,從而預(yù)防血管疾病。維生素K2有一定的神經(jīng)保護(hù)作用,。上海維生素k2食品規(guī)格
維生素K2提取自天然食物,,尤其是納豆(一種經(jīng)過(guò)發(fā)酵的豆類制品)。華東維生素k2食品廠家
事實(shí)上,,維生素K2對(duì)身體調(diào)理牙齦疾病的能力至關(guān)重要,。如果您缺乏維生素K2,您的身體也可以釋放骨鈣蛋白,,但它不具有活性,。骨鈣蛋白還可以提高您的胰島素敏感性,因此,,II型糖尿病和晚期牙齦疾病都與這種蛋白有關(guān),。維生素K2對(duì)牙齦疾病和骨質(zhì)疏松癥的骨質(zhì)流失都具有重要作用。它可以誘導(dǎo)破骨細(xì)胞凋亡,,通過(guò)再吸收來(lái)抑制骨質(zhì)流失,。一旦您患有骨質(zhì)疏松癥,就可能導(dǎo)致牙齦疾病的骨質(zhì)流失進(jìn)一步嚴(yán)重化,。維生素K2可以阻止血透病人血管鈣化的進(jìn)展,,甚至逆轉(zhuǎn)部分病人的血管鈣化。華東維生素k2食品廠家