GABA即γ-氨基丁酸,，是一種存在于我們大腦中的一種抑制性神經(jīng)遞質(zhì)，GABA作為抑制性神經(jīng)遞質(zhì),，作用于興奮性神經(jīng)時(shí),，與興奮性神經(jīng)突觸上的受體結(jié)合后，該神經(jīng)元末梢就無法釋放神經(jīng)遞質(zhì)給下一個(gè)神經(jīng)元,，神經(jīng)之間的信號傳導(dǎo)中斷，從而達(dá)到抑制興奮,，平緩情緒和促進(jìn)入眠的作用,。目前市面上的GABA產(chǎn)品大多都是以幫助睡眠為主，還有少量以GABA為原料開發(fā)的功能性食品有舒緩壓力,，控制焦慮情緒等功效,。適當(dāng)補(bǔ)充GABA能較好地緩解精神壓力、調(diào)節(jié)情緒,。有些蛋白質(zhì)在大腦中稱為GABA受體,，當(dāng)GABA與它結(jié)合，會(huì)產(chǎn)生平靜作用,。南通GABA調(diào)制乳粉哪家正規(guī)

GABA普遍存在于自然界的動(dòng)植物中,，如綠茶、米芽,、紅曲,、桑葉、酸菜,、味噌,、醬油、面包等,。正常情況下,，我們都會(huì)在不經(jīng)意間補(bǔ)充GABA，但數(shù)量很少,，要達(dá)到可以對健康產(chǎn)生影響的量,，就需要我們更加積極的補(bǔ)充GABA，好的方式是多食用GABA含量較多的食物或者以GABA為主要成分的保健食品,。γ氨基丁酸（γ讀“伽瑪”）,，又稱GABA，它是存在人類大腦中的一種氨基酸,，是神經(jīng)系統(tǒng)中重要的抑制性神經(jīng)遞質(zhì),。適當(dāng)補(bǔ)充GABA能較好地緩解精神壓力,、調(diào)節(jié)情緒，提高睡眠,。合肥粉末狀GABA1993年有學(xué)者第1次通過化學(xué)合成的方法成功研制出了GABA,。

GABA可以降低血氨：我國的臨床醫(yī)學(xué)和日本的研究者也都認(rèn)為，GABA能抑制谷氨酸的脫羧反應(yīng),，使血氨降低,。更多的谷氨酸與氨結(jié)合生成尿素排出體外，以解除氨毒,，從而增進(jìn)肝機(jī)能,。攝入GABA可以提高葡萄糖磷酸酯酶的活性，使腦細(xì)胞活動(dòng)旺盛,，可促進(jìn)腦組織的新陳代謝和恢復(fù)腦細(xì)胞功能,，改善神經(jīng)機(jī)能。GABA可以提高大腦活力：γ-氨基丁酸能進(jìn)入腦內(nèi)三羧酸循環(huán),，促進(jìn)腦細(xì)胞代謝,，同時(shí)還能提高葡萄糖代謝時(shí)葡萄糖磷酸酯酶的活性，增加乙酰膽堿的生成,，擴(kuò)張血管增加血流量,，并降低血氨，促進(jìn)大腦的新陳代謝,，恢復(fù)腦細(xì)胞功能,。

據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，27%的人存在睡眠問題,，長期的睡不著會(huì)對我們的身體健康,。調(diào)查顯示隨著年齡的增長和精神壓力的加大，γ-氨基丁酸(簡稱GABA)在體內(nèi)的含量日益減少,，積累異常困難,，從而導(dǎo)致睡不著。當(dāng)人體內(nèi)GABA缺乏時(shí),，會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)過于緊張或興奮,，會(huì)影響睡眠，產(chǎn)生焦慮,、不安,、疲倦、憂慮,、抑郁等情緒,。主要表現(xiàn)為睡不著、入睡淺、老做夢,、睡得累,、容易醒、睡不醒,、醒得早,、醒后再難入睡等等。GABA是一種天然存在人體中的胺基酸,，它是一種具有生物活性功能的氨基酸,，而不是結(jié)構(gòu)性氨基酸，所謂結(jié)構(gòu)性氨基酸就是指結(jié)合起來,，可以構(gòu)成人體蛋白質(zhì)的氨基酸,；因此GABA這種小分子氨基酸，也被稱為非蛋白質(zhì)氨基酸,。GABA有舒壓,、舒心等作用。

GABA作為抑制性神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì),，可以有效地抑制啡肽,、多巴胺等興奮神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的過度分泌,，防止神經(jīng)細(xì)胞過熱,，使人的血壓降低，心跳變得緩慢,，平復(fù)心情,，使人處于一個(gè)放松的狀態(tài)。GABA普遍存在于自然界的動(dòng)植物中,，如綠茶,、米芽、紅曲,、桑葉,、酸菜、味噌,、醬油,、面包等。正常情況下,，我們都會(huì)在不經(jīng)意間補(bǔ)充GABA,，但數(shù)量很少，要達(dá)到可以對健康產(chǎn)生影響的量,，就需要我們更加積極的補(bǔ)充GABA,，較好的方式是多食用GABA含量較多的食物或者以GABA為主要成分的保健食品。GABA使身心放松和入睡，整晚安睡,。江蘇GABA食品銷售

GABA還影響人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的運(yùn)作,，以及食欲和新陳代謝的調(diào)節(jié)，從而控制胃腸功能和腸道健康,。南通GABA調(diào)制乳粉哪家正規(guī)

在人體大腦皮質(zhì),、海馬、丘腦,、基底神經(jīng)節(jié)和小腦中起重要作用,，并對機(jī)體的多種功能具有調(diào)節(jié)作用。當(dāng)人體內(nèi)GABA缺乏時(shí),，會(huì)產(chǎn)生焦慮,、不安、疲倦,、憂慮等情緒,。提到壓力，不管是上班族還是學(xué)生黨,，或者中老年人等,，每個(gè)年齡段都用不同的壓力。學(xué)生黨有各種學(xué)習(xí)和考試的壓力,；上班族有工作壓力,，生活壓力，嚴(yán)重的用腦過度,；有人認(rèn)為老年人會(huì)輕松很多,，沒有那么多煩惱，然而并不是,，操心的事情更多,，再加上自身健康狀況的下降，壓力就更大,。這些壓力都會(huì)體現(xiàn)到比如說學(xué)習(xí)狀態(tài),、工作效率等等問題上，又會(huì)引發(fā)情緒失控容易波動(dòng),、思緒紊亂不集中,，影響了睡眠質(zhì)量，睡眠不好,，睡不著等從而出現(xiàn)一系列的身體健康的問題,。南通GABA調(diào)制乳粉哪家正規(guī)