在遭遇到困境時人們往往會歸因于上圖的捉弄與不仁慈,，這些超出我們所能控制的事情,，但是實際上我們是可以解決的，就算無法解決也能讓自己好過一些,。我們利用OH卡,，可以運(yùn)用6種力量，以克服困境與創(chuàng)傷,。信念：信仰,、相信他人或相信自己，從中去找尋克服逆境的方法,。感覺：心里的想法與情緒,。社交：透過與人對話與彼此互信，通過他人的幫助讓自己面對困境,。想象：超越時空的力量幫助自己勇于發(fā)想與突破,。認(rèn)知：理性與邏輯的思維,。身體意象：涉及到身體所產(chǎn)生的生理反應(yīng).如何將OH卡與教練技術(shù)結(jié)合起來？成都受益匪淺OH卡

生命中有許多維度,，包括工作,、財富、家庭…….等,，我們對于每個維度都有著不同的期待與價值觀，有些人全心全意投入在事業(yè)中,，有些人覺得家人的陪伴才是重點,。除此之外，生命中也有各式各樣的人際關(guān)系,，比如父母,、子女、伴侶,、兄弟姐妹,、朋友等。為了審視自己多維度的生命狀態(tài),，我們將十二維度與OH卡結(jié)合,，讓大家用更多樣的角度觀察自我（十二維度可以自己選擇或進(jìn)行調(diào)整）。有效的OH卡玩法不僅可以幫助人看清各生命維度的現(xiàn)狀,，也可以發(fā)現(xiàn)改善的方向,。成都受益匪淺OH卡在OH卡教練中心學(xué)完課程有證書嗎？

帶著一個問題,，讓我們一起來心靈探險,！

從下面這張圖卡中，你看到了什么,？有什么聯(lián)想和感受,？

加了字卡后，有什么新的感受,？

以上是OH卡（即潛意識投射卡）的其中一個玩法,，來訪者通過后續(xù)的抽牌和解讀，問題都得到了完美的解決,。通過真實的案例你會發(fā)現(xiàn)：OH卡的科學(xué)性在于不同的人解讀的內(nèi)容完全不同,，因為每個人的經(jīng)歷和問題也完全不同，近階段的困擾會投射到OH卡上,，通過咨詢或系統(tǒng)的學(xué)習(xí),，每個人都能運(yùn)用OH卡隨時隨地為自己解惑、為身邊的朋友解惑,！

曼陀羅思考法大家都聽說過,，它以九宮矩陣為基礎(chǔ),，配合各種發(fā)散與聚焦的延伸連接。利用曼陀羅思考法,，跳脫直線思考的方式,，改將思維往四面八方拓展，得以輕易的產(chǎn)生成千上萬的好靈感,。在九宮格的 中間那一格中寫上目標(biāo),，周圍其余8格都是達(dá)成目標(biāo)的方法。問題分為三個形式：為何Why,？什么What,？如何How?在九宮格的正**一次依照為何、什么,、如何寫下問題,。有效的OH卡玩法可以發(fā)散大家的思維，認(rèn)清概念,，讓腦力激蕩,，借助圖像卡進(jìn)行發(fā)散聯(lián)想。怎樣才能找到OH卡同好,？

OH卡基礎(chǔ)卡是由88張圖像卡與88張文字卡組成的,。它們都是經(jīng)由工作與游玩里，毫不受限的形式中所擷取出來的媒材,。共有7744種圖像與文字的可能性組合,，因為我們在生命的歷程中會不斷地遭遇到內(nèi)在心態(tài)的轉(zhuǎn)化與外在環(huán)境的變遷，所以也會產(chǎn)生多樣性的解答與截然不同的解釋貢獻(xiàn),。OH卡在過去的幾年中,，已經(jīng)由上千萬人們演繹過數(shù)以千計的狀態(tài)發(fā)展，并且經(jīng)歷了不同世界的傳播,。透過OH卡的媒介,，以尊重及開放性的態(tài)度與選擇分享、交流他們的回饋,。OH卡學(xué)會了就能上手嗎,？天津OH卡培訓(xùn)

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OH卡是利用心理學(xué)理論（冰山理論,、情緒ABC理論,、投射和移情等），讓使用者在圖卡提示的解讀過程中,，照見潛意識,，去挖掘自己內(nèi)心的真實想法，從這些想法里探就到真實的心理動機(jī)，充分調(diào)動內(nèi)在智慧去尋找問題的解決之道,，實現(xiàn)自我的心靈療愈,，跟真我鏈接，回歸愛的序位,，連接生命源頭,，找回內(nèi)心力量！

OH卡內(nèi)含兩幅卡,，一副圖卡,，一副字卡，各為88張,，共有7744張不同可能性和更多的詮釋,。

OH卡心靈圖卡應(yīng)用于：心理療愈，自我探索,，心靈溝通，潛能開發(fā),，創(chuàng)意聯(lián)想,，提升直覺精神分析，親子互動,，藝術(shù)療愈……

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