在遭遇到困境時(shí)人們往往會(huì)歸因于上圖的捉弄與不仁慈,，這些超出我們所能控制的事情,，但是實(shí)際上我們是可以解決的，就算無(wú)法解決也能讓自己過(guò)一些,。我們利用歐卡,，可以運(yùn)用6種力量，以克服困境與創(chuàng)傷,。信念：信仰,、相信他人或相信自己，從中去找尋克服逆境的方法,。感覺(jué)：心里的想法與情緒,。社交：透過(guò)與人對(duì)話與彼此互信，通過(guò)他人的幫助讓自己面對(duì)困境,。想象：超越時(shí)空的力量幫助自己勇于發(fā)想與突破,。認(rèn)知：理性與邏輯的思維。身體意象：涉及到身體所產(chǎn)生的生理反應(yīng),。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法,，用來(lái)自我覺(jué)察,。快來(lái)學(xué)習(xí)吧,！正版歐卡在哪里購(gòu)買(mǎi),？費(fèi)用是多少？我該如何辨別,？成都干貨滿滿歐卡團(tuán)隊(duì)賦能在哪學(xué)

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),，OH卡牌作為一種潛意識(shí)探索的專業(yè)心理學(xué)工具，其特點(diǎn)可以總結(jié)為：安全,、,、有趣。 安全：OH卡牌的探索過(guò)程,，不需要體驗(yàn)者（OH卡牌的工作對(duì)象,，下同。）講述自己的隱私,。體驗(yàn)者只需要根據(jù)卡牌上的畫(huà)面,，描述自己的感受、自由聯(lián)想，或是講個(gè)故事,，就可以在帶領(lǐng)者的引導(dǎo)下探索潛意識(shí),，通過(guò)帶領(lǐng)者的呈現(xiàn)、啟發(fā),，覺(jué)察自己,。 ：OH卡牌作為一種專業(yè)的心理學(xué)工具，基于潛意識(shí)投射和自由聯(lián)想的心理學(xué)原理,，可以幫助體驗(yàn)者探索自己的潛意識(shí),，從而了解自己的內(nèi)部感受、態(tài)度,，以及行為的傾向性,。 有趣：在與體驗(yàn)者數(shù)百次的互動(dòng)過(guò)程中，許多體驗(yàn)者對(duì)于卡牌體驗(yàn)的反饋是,，“這組卡牌真有趣,！”、“這套牌神奇,！”……作為一種投射工具,，相比于傳統(tǒng)的心理咨詢談話，OH卡牌的使用方式靈活多樣,、奇妙有趣,。 想了解更多的oh卡知識(shí)，快來(lái)參加Lily老師的0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)oh卡課程吧~青島專業(yè)歐卡團(tuán)隊(duì)教練怎么做歐卡牌的心理學(xué)用途有哪些,？除了心理咨詢,，歐卡還可以用于哪些場(chǎng)景？

生命中有許多維度,，包括工作,、財(cái)富、家庭…….等,，我們對(duì)于每個(gè)維度都有著不同的期待與價(jià)值觀,，有些人全心全意投入在事業(yè)中，有些人覺(jué)得家人的陪伴才是重點(diǎn),。除此之外,，生命中也有各式各樣的人際關(guān)系，比如父母,、子女,、伴侶、兄弟姐妹,、朋友等,。為了審視自己多維度的生命狀態(tài),，我們將十二維度與歐卡結(jié)合，讓大家用更多樣的角度觀察自我（十二維度可以自己選擇或進(jìn)行調(diào)整）,。的歐卡玩法不可以幫助人看清各生命維度的現(xiàn)狀，也可以發(fā)現(xiàn)改善的方向,。想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)歐卡課程,，歡迎來(lái)報(bào)名Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡。

歐卡可以幫助來(lái)訪者或自己透過(guò)聯(lián)想與思索,，回想在生命里有過(guò)的種種風(fēng)暴與困難,，引起那些曾經(jīng)遺忘的，或認(rèn)為不重要的生命經(jīng)驗(yàn)并從中找到現(xiàn)在困擾的答案,。因?yàn)閳D文組合是展現(xiàn)歐卡強(qiáng)大能力的方法,，解讀時(shí)需要左右腦同時(shí)運(yùn)行。在此操作過(guò)程中,，你有機(jī)會(huì)看見(jiàn)自己的信念,、制約、近的生命狀態(tài)甚至是潛意思,。你將會(huì)從這些看見(jiàn)中,，獲得某些啟發(fā)。借由五個(gè)步驟（看見(jiàn),、感受,、聯(lián)想、啟發(fā),、行動(dòng)）并使用歐卡的聯(lián)想與生命做連結(jié),，找出解決當(dāng)下面臨困境的方法。姜麗莉老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,，帶你360°了解OH卡基本原理,，更有10種以上玩法，用來(lái)自我覺(jué)察,?？靵?lái)學(xué)習(xí)吧！歐卡每一張卡牌的解釋是什么,？有標(biāo)準(zhǔn)答案嗎,？

「復(fù)原(resilio)」是拉丁文動(dòng)詞resilire 的人稱現(xiàn)在式，它的意思是跳躍或回彈,、反彈,、恢復(fù)原狀或是在施壓、延展之恢復(fù)原位-——就字面上而言,，它表示「我跳回原位」,。也就是說(shuō),，我曾經(jīng)處于壓力，現(xiàn)在我復(fù)原,、我回到原本的模樣,、我回到真正的自我。復(fù)原卡由“動(dòng)物形象”和“社會(huì)環(huán)境”兩個(gè)主題的圖卡組成,。各種動(dòng)物形象,，幫我們從內(nèi)心深處恢復(fù)與大自然，與各類(lèi)生命特質(zhì)的鏈接,。各種社會(huì)環(huán)境,，幫我們覺(jué)察對(duì)各種環(huán)境的感受和認(rèn)知，使我們更清晰內(nèi)在與外在的互動(dòng)模式,。綜合以上兩點(diǎn),，幫我們更地覺(jué)察，梳理與整合自己內(nèi)在“自然性”和“社會(huì)性”特質(zhì),，從而調(diào)整狀態(tài),，找回自己的力量。這張OH卡牌上畫(huà)的是什么,？吸引你的部分是什么,？為什么？成都干貨滿滿歐卡團(tuán)隊(duì)賦能在哪學(xué)

在團(tuán)體和個(gè)體活動(dòng)中,，OH卡牌有多種使用方法,，能介紹一下嗎？成都干貨滿滿歐卡團(tuán)隊(duì)賦能在哪學(xué)

正如任何工具,，正確的使用方式是很重要的,，更能夠避免濫用或被破壞。如同其他的游戲或者人際互動(dòng),，使用歐卡也需要一些規(guī)則,。這些規(guī)則基本的用意是為了創(chuàng)造一個(gè)充滿安全又信任的氣氛。玩歐卡不像在其他不同領(lǐng)域中具有競(jìng)爭(zhēng)性比賽的游戲一般,，相反,，它是一個(gè)有生命力、自由且寬廣無(wú)限的過(guò)程,，能夠滿足我們的奇心和深度的理解,。使用歐卡令人滿意的時(shí)候，是當(dāng)參與者主觀性地發(fā)言,，不會(huì)因?yàn)閳D像本身?yè)碛锌陀^的呈現(xiàn)就否定掉他們的觀點(diǎn)與表達(dá),。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理,，更有10種以上玩法,，用來(lái)自我覺(jué)察,。快來(lái)學(xué)習(xí)吧,！成都干貨滿滿歐卡團(tuán)隊(duì)賦能在哪學(xué)

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