當(dāng)我們真正開始與自己對(duì)話,、認(rèn)識(shí)自己、接受自己,、跟自己和,，我們才會(huì)發(fā)現(xiàn)：原來，只要把自己完滿了,，生命的一切美都不待追求,。你將發(fā)現(xiàn)，和諧的人我互動(dòng),、豐潤生命的關(guān)系,，或者是內(nèi)心的平靜自在，早已掌握在自己手中,。 透過OH卡,，這個(gè)潛意識(shí)探索的工具， 一一檢視「自我」,、「情緒」,、「溝通」、「人際」,、「家庭」,、「改變」等面向，讓我們重新檢視,，并疏理這些生命中的各種重要課題,，并在其中重新找到溫暖自我、邁步前進(jìn)的強(qiáng)大力量,。想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一下這個(gè)神奇的工具嗎,？快來歐卡教練上海中心參加Lily老師的OH卡帶領(lǐng)實(shí)戰(zhàn)工作坊吧！ 通過這張OH卡牌,，你看到了什么,，想到了什么? 有什么樣的感受？太原專業(yè)歐卡哪家好

生涯彩虹圖是為了闡述生命發(fā)展與各個(gè)階段的角色所創(chuàng)造的模型,，能夠更的幫助來訪者澄清各個(gè)階段的角色與定位,，各個(gè)階段可分為：成長、探索,、建立,、維持、退出,，并用歲數(shù)作為尺標(biāo),；而各個(gè)角色則是以子女、學(xué)習(xí)者,、休息者,、公民,、工作者、持家者為分類,。通過歐卡,，我們可以形象化并透過聯(lián)想分布于歐卡生涯彩虹圖里的各個(gè)階段與角色，會(huì)是什么模樣,。（關(guān)于階段分類也可以用自己的方法來分類,，各個(gè)角色的時(shí)間軸也可以配合自己的生命經(jīng)歷進(jìn)行變更。）想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)歐卡課程,，歡迎來報(bào)名Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡,。石家莊學(xué)習(xí)歐卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu)歐卡是干什么的？真的這么神奇能讓人發(fā)出驚呼嗎?

生命之樹是源自心理學(xué)敘事療法的一個(gè)模式,，早是應(yīng)用在創(chuàng)傷的難民療愈,，讓他們能放下傷痛，重新掌握力量,，進(jìn)而看見生命方向,，相互支持，走向生命目標(biāo),。我們基于生命之樹的架構(gòu),，附加上潛意識(shí)投射，自由書寫,，團(tuán)體,，NLP，與蛻變之旅, 時(shí)空旅行者等操作,，為各位呈現(xiàn)出能量更強(qiáng)大的生命之樹工作坊,。工作坊重點(diǎn)：體驗(yàn)歐卡的神奇力量；感受瞬發(fā)的潛意識(shí)呈現(xiàn),；在宏觀的時(shí)間與空間中穿梭,；透過生命之樹的敘事，看見家族歷史傳承與自身天賦,；經(jīng)由生命經(jīng)歷的探索,，看見自己的潛能；錨定使命,，放下憂慮,；讓生命的森林茁壯，高大成蔭,。

使用歐卡時(shí),，我們尊重每個(gè)人的隱私。參與者可以選擇放棄手中翻出的卡牌,，可以選擇解釋或不解釋,，也可以選擇揭開卡牌或放棄揭開,。任何人都不能挑戰(zhàn)或詢問他人放棄的權(quán)利。使用歐卡時(shí),，我們尊重每個(gè)人的時(shí)間,，任何人都不能打斷他人。使用歐卡時(shí),，我們尊重每個(gè)人的見解與想象。任何人都不能重新詮釋或解釋他人的卡,，即使是藏在我心中的秘密,。參與者需記住這副卡是沒有任何正確的闡釋答案。我們尊重每個(gè)人的獨(dú)特性與完整性,，我們要竭盡所能幫助參與者的想象力飛躍,。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理,，更有10種以上玩法,，用來自我覺察?？靵韺W(xué)習(xí)吧,！OH卡牌是什么，在心理咨詢中起什么作用?

“當(dāng)我-遇到-我會(huì)”是基于行為心理學(xué)的刺激反應(yīng)模型而設(shè)計(jì)出的玩法,。行為心理學(xué)指出：人類的復(fù)雜行為可以被分解為兩個(gè)部分：刺激和反應(yīng),。人的行為是收到刺激的反應(yīng)。而刺激又來自于兩個(gè)方面：身體內(nèi)部的刺激和外來的刺激,。刺激會(huì)帶給你反應(yīng),。但當(dāng)你處于不同的狀態(tài)時(shí)，同樣的刺激可能帶給你不同的反應(yīng),。透過的歐卡玩法,，讓你清晰自己的反應(yīng)模式，進(jìn)而對(duì)反應(yīng)模式進(jìn)行改變,。當(dāng)然,，對(duì)歐卡牌進(jìn)行解釋時(shí)，可以根據(jù)地點(diǎn),、人物,、事件進(jìn)行位置的調(diào)換。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,，帶你360°了解OH卡基本原理,，更有10種以上玩法，用來自我覺察,?？靵韺W(xué)習(xí)吧,！為何建議你學(xué)OH卡牌？學(xué)習(xí)后,，對(duì)我有什么益處,？成都學(xué)習(xí)歐卡口碑推薦

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歐卡（基礎(chǔ)卡）由88張圖像卡和88張文字卡組成。圖像卡的畫風(fēng)屬于水彩風(fēng)格,，畫中內(nèi)容模糊不清,，當(dāng)使用者在觀看圖像卡時(shí)，就像在進(jìn)行心理學(xué)的墨跡測試一樣,，透過這些畫面內(nèi)容誘導(dǎo)出使用者的生活經(jīng)驗(yàn),、情感、個(gè)性傾向等心聲,。文字卡則包含不同角色,、各類情緒、不同行為,、種種感覺,。文字設(shè)計(jì)的非常巧妙，經(jīng)常能勾動(dòng)心中的情緒與記憶,。當(dāng)我們透過歐卡開始探索情緒與感覺背的源頭,，我們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)某個(gè)特定的記憶，甚至某個(gè)抗拒的,，看見它,，就是釋放自己，療愈自身的開始,。想學(xué)習(xí)歐卡,，快來參加Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡課程吧！太原專業(yè)歐卡哪家好