OH Cards使用步驟 圍繞五個問題展開探索: 1、圖卡中你看到了什么? 2,、在這個畫面中,,你在哪里?(或畫面中的人或物是誰,? 3,、畫面中的人或物跟你有什么聯(lián)系?跟文字有什么聯(lián)系,? 4、以“我”開頭說一段話或編一個故事,,把畫面內(nèi)容和文字內(nèi)容串在里面,。 5、這幅畫面和文字跟你的困惑有什么聯(lián)系,?(你做這樣的解讀背意味著什么或能給你帶來什么) 結(jié)束時可展開的探索: 1,、現(xiàn)在的心情怎么樣? 2,、你對你的困惑有什么新的認(rèn)識,? 3、你還愿意抽嗎,? 4,、…… 更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課程~正版歐卡在哪里購買,?費(fèi)用是多少,?我該如何辨別?南昌OH卡排名靠前
我們在面對外界時,,經(jīng)常有自己的解讀:“這是的,!”“那是壞的!”“這個我喜歡,!”“那個我討厭,!”世界逐漸變成二元性,少了許多的中間調(diào),,就像世界只有黑白,,遺忘了還有許許多多的灰色調(diào),看不到事物本來的面貌,,反而將世界標(biāo)簽化了,。更有些人容易流于負(fù)能量,凡事習(xí)慣先觀察不的部分,,導(dǎo)致情緒與能量不自覺被拉低,。的OH卡玩法可以讓大家反復(fù)從不同角度看世界,逐漸將思維中性化,避免關(guān)于偏頗的主觀判斷,,看見事物的本來面目,。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,,更有10種以上玩法,,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧,!南昌OH卡排名靠前歐卡教練中心的課程可以試聽嗎?如何參加歐卡活動/沙龍,?
OH卡可以說是一面照見心靈的鏡子,,選擇任意一張圖畫卡放進(jìn)任意一張文字卡,就會有7744種不同的組合情況,,這些組合能夠讓你籍著這面鏡子來覺察和梳理自己內(nèi)在的情緒情感,、思維模式、信念模式,,還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)造力,、提升直覺力。OH卡團(tuán)體引導(dǎo)實(shí)戰(zhàn)工作坊重點(diǎn)是利用德國心理學(xué)工具OH卡打造團(tuán)隊,、融合組織,、發(fā)想商業(yè)模型、解決企業(yè)困擾,、建立共識,、找到解決方案。通過以下4個不同維度(團(tuán)隊融合,、團(tuán)隊共創(chuàng),、團(tuán)隊培訓(xùn)、團(tuán)隊管理),,結(jié)合引導(dǎo)框架,,打造適合企業(yè)應(yīng)用的課程。
對于企業(yè)來說,,OH卡在以下幾個方面有較大的的幫助:,,團(tuán)隊的融合和協(xié)作,與團(tuán)隊建設(shè)不太一樣,,因?yàn)镺H卡的深度比團(tuán)隊建設(shè)來的更深一點(diǎn),;其次,就是在團(tuán)隊共創(chuàng)時,,可以通過OH卡讓大家達(dá)成共識,,共同看見我們該如何去做,;第三,在企業(yè)當(dāng)中會有大量的培訓(xùn),,企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師或外聘的講師其實(shí)現(xiàn)在授課是很辛苦的,,,如果加入OH卡的話,可以讓學(xué)員的體驗(yàn)度和投入度加深,;,,就是員工的輔導(dǎo)了,不管是EAP,,或者是主管對下屬的非正式管理,,都可以運(yùn)用到OH卡。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,,帶你360°了解OH卡基本原理,,更有10種以上玩法,用來自我覺察,。快來學(xué)習(xí)吧,!我在企業(yè)工作,,想把歐卡運(yùn)用到平常的培訓(xùn)中去,有合適的課程嗎,?
一張卡片就能看透你的心思,,幾個問題就能揭開你的故事,世上真有這么神奇的“讀心術(shù)”,?是真實(shí)的嗎,?當(dāng)然啦,OH卡牌的“讀心術(shù)”并不神奇,,解釋起來甚至有些枯燥,。在心理學(xué)中,它的名字叫做“投射技術(shù)”,。我們通過場景來了解一下“投射”這個詞:有一個人伸出手準(zhǔn)備拿起案臺上的杯子——你以為她要喝水,,而你的朋友卻認(rèn)為她想挪開杯子,以避免掉到地上打碎杯子——但是,,真正的答案只有她自己知道,,此時你對她的動作的解讀是“干渴”,你朋友的解讀卻是“安全”,。 這種“不自覺”得將個人主觀的需求,、態(tài)度、感情傾注到外在的人,、物身上,,并進(jìn)行自主的解釋,,就叫投射。按照這個邏輯來說,,一旦我們知曉了個人對某件事的看法,,便有可能依靠反推來認(rèn)識他的內(nèi)在主觀世界。 而這個倒推的過程,,即是投射技術(shù),。其中的“不自覺”,精神分析學(xué)家們把它稱之為潛意識,。歡迎學(xué)習(xí)Lily老師的0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課,,一起踏入潛意識探索的大門!正版歐卡和盜版歐卡的區(qū)別是什么,?一定要購買正版的卡牌嗎,?青島OH卡去哪學(xué)
為何建議你學(xué)OH卡牌?學(xué)習(xí)后,,對我有什么益處,?南昌OH卡排名靠前
OH卡就像一本變化無窮的寶藏書,每次總會帶領(lǐng)我們進(jìn)入一個嶄新的冒險,。攤開卡牌,,我們會發(fā)現(xiàn)在愚蠢的故事里充滿著笑聲;在愛與歡樂中浮現(xiàn)可愛的詩句,;在悲傷的故事中煩憂與痛苦….仿佛輕柔地在一中無聲的房間中,,私密地訴說著。OH卡由兩種卡牌組成:由88張的縮小版水彩畫圖像卡反應(yīng)我們的日常生活,;另外88張文字卡則提供一個口述的背景,,能夠自由延伸幻想的空間。當(dāng)所有的圖像卡都放置且對應(yīng)到文字卡上,,這副卡牌將會提供7744種可能性的組合,。跟著Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課,學(xué)習(xí)更多OH卡玩法,!南昌OH卡排名靠前